手机浏览器扫描二维码访问
头发早白如何饮食调理（第1页）
■■■
头发早白如何饮食调理
1.金髓膏。枸杞子250克，白酒500克。制法：将枸杞子洗净，沥干水分，放入白酒内浸泡15天后取出，再放入盆内研成浆汁。将泡过枸杞子的白酒与枸杞子浆汁一起倒入纱布袋内，绞取汁液。将枸杞子汁液放入锅内，用武火烧沸后，再用文火煮，待汁液浓缩至膏状后，停火，药膏稍凉后，放罐内贮存备用。每日2次，早晚各服1匙，用温热的白酒或黄酒冲服。
2.黑芝麻稍炒熟（有香味为宜），擀成细末，拌些白糖，每日早晚服一次，每次20克。
3.胡桃肉鸡蛋汤。胡桃肉3～4个，鸡蛋1个，加水煎饮，每日1次。
4.黑芝麻50克炒香，擀成末，加250克海带粉末混合后加适量蜂蜜，每日服1～2汤匙，久服也有效。
5.马铃薯烧牛肉，含铁质较多，可常食用。
6.黑豆排骨汤，可补充铁质、钙质，也可常食用。
温馨小提示
吃能补益气血、补肾及营养头发的食物，如豆类、芝麻、胡桃、蛋类、乳类等含维生素a、b族维生素、维生素c、维生素e较多的食物。
另外，要多吃无机盐量较多的新鲜蔬菜、水果、葵花子等。
还宜多吃含铁质多的食物，如柿子、番茄、菠菜、木耳、海带等。
忌烟及辛辣、温燥刺激之品。
流星鬼园 我允你贪（重生） 刹王魅妃 总裁的温柔陷阱 宠妻狂魔：今晚别睡床 安格学院，玖玖不是喵 我考哭了洪荒之主 姻谋天下 红唇撩人[娱乐圈] 前夫来袭：萌妻甜如蜜 两世情缘：霸宠天后娇妻 契约新娘：宝贝，乖一点 看，有魔气 月下娇 重生七零，萌妻是土豪 恶魔卧底，小娇妻 重生之网住妖孽 豪门崛起：重生国民男神 重生之大帝归来 豪门毒医妻
影视世界学才艺
徐多艺，一个渴望多才多艺，多财多亿以及天降好运，系统傍身的平平无奇之人。终于在这一天，开启了属于他的系统。叮，多才多艺系统开启，本系统竭诚为宿主服务，旨在将宿主培养成为一个多才多艺的人生赢家。检测中浩渺宇宙之中充满了未知，宿主一生也会遇到各种各样的突发情况，检测到宿主生存能力缺乏，现开启系列生存任务，...
都市之最强仙尊
关于都市之最强仙尊上一世，你百般侮辱与我父亲，对我整个家族见死不救！上一世，你们将我和我最爱的人活活拆散，害得我家破人亡，一无所有。但是你们没想到我还会重生吧？告诉你们，这一世，悲剧不可能重演！...
燃情蚀骨：老公大人，你好棒
身心干净1v1超超超甜，不甜哭你作者挨打时归宁上辈子就是个认人不清的混蛋。她以为爱的男人因为阴谋而接近她。她视为就亲人的堂妹因为陷害而利用她。她弃之如敝屐的契约老公却一直守着他们结婚的誓言。重活如果您喜欢燃情蚀骨老公大人，你好棒，别忘记分享给朋友...
表演系差生
重生到了戏曲学院，作为一个差生张远表示压力很大，学妹约他是为了折磨他，学长约他是想揍他，老师约他为了帮他赚钱，导师约他是要想杀他，好好的象牙塔为什么这么危机四伏？神秘的身世，波涛暗涌的周围，各种势力慢慢浮现，这一切只是为了这一个差生...
凰女之海棠无香
从现在开始，你没有资格拥有名字，你的代号叫‘海棠’。海棠无香，明明与梅花桃花樱花比肩，却被世人遗忘。一场突如其来的变故，她失去了所有的家人。姑娘，你命数本不该如此，如今只是到了回归正轨的时候，歇息吧。事到如今在说些什么啊？我要成为第一杀手，我要去找到他，然后杀了他！她不愿，抗过了沙漠，她活了下来！可最终她还是逃不过命。再次睁眼也许是吹过的风将那美得不可思议的白发撩乱或是刚刚发生的事情所导致，此刻的眼前人，在她眼中成了前生今世所见过最美的画面。如果您喜欢凰女之海棠无香，别忘记分享给朋友...
大圣直播间
西游反腐，以取经人的名义。 青牛怪，犯故意吃人罪。死刑，剥夺轮回权力永世。 管理青牛怪的小道童，犯渎职罪。判有期徒刑三千年，没收个人财产。 太上老君，明知青牛罪行，仍然将其接回天庭，犯包庇罪。判无妻徒刑，罚九转还魂丹。 玉兔，今天规定的一万条黑丝袜，还没完成么？你觊觎唐僧肉，犯下吃人未遂罪，该当哎哎哎，你弄个兔女郎的装扮做什么，放老实点好好说话。不要！停！不不要停，不要停！ 呆子，我要跟你说多少次，你那个猪脑子才能明白？女妖监区真不能给你管理，我怕你管不住你的猪鞭啊！况且那些女妖精诡计多端寡廉鲜耻无所不用其极，还是让师兄亲自来干吧。 沙悟净嗯如果您喜欢大圣直播间，别忘记分享给朋友...