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{引导为主}
俗话说:“人往高出走,水往低处流。”心理医生没有批评宋洪波,而是说大多数人或多或少的有攀比心理。有了攀比心理不用大惊小怪,只要冷静下来正确对待,很快就会调整好心态的。聪明的人,把攀比变成激励自己前进的动力,不甘于平均主义,勤奋努力,努力工作,靠自己的劳动,终于实现了自己的愿望,值得人们赞扬。愚蠢的人,不顾现实,只是贪图面子,造成经济紧张,闹的家庭不和睦,妻离亲疏,就违背了买车的初衷。你现在不满生活现状,有了买车的想法没有错误,但是要讲究实际,量力而行。在与别人比较时,应该比学习、比工作、比贡献,不能抛开现实,胡乱比较。心理学认为,有攀比心理和行为的人,不考虑客观实际,盲目追求过高的目标,最后心理会发生扭曲,丧失理智。
有一句老话说的好,“人比人气死人”,说明了一个浅显的道理,人与人的生活经历不一样,所以没有绝对的可比性,只有相对的可比性,真正的比较只有自己与自己比,才能不断地激励自己,使自己永远向上。
几句真诚而且富有哲理的话,使宋洪波的情绪稳定了很多,觉得自己确实头脑有点发热。
{现实感悟}
心理医生请来了一位经验丰富的社会工作者,社会工作者明确地告诉宋洪波,男人一定要克服虚攀比心理,不要担心别人笑话自己穷,想想活着是给别人活着呢吗?在别人的看法中活着实在太难受了。每个人的生活都有一定之规,自己把家庭搞的和睦,为社会作出应有的贡献,身体健康,量力而行,才是聪明之人。谈话中,社会工作者还拿出一封信,让宋洪波看。
看着信,宋洪波的脑门子出了冷汗。原来,信的内容是某地的梁某某今年30岁,看到同事家的房子面积大,装修的非常豪华,自己也不甘示弱,暗中要与梁某某比个高低,结果不切实际地买房、装修,由于没有钱,只好贪污公款,最后因事情暴露,可耻地进了监狱。把自己的大好前程给毁了,妻子也不能原谅他,愤然离他而去。他在监狱中痛苦地说:“是攀比害了我,我怎么这么糊涂啊!报应啊”
宋洪波全部看完后,拿着信的手在颤抖,呆坐在椅子上,静静地思考着,悔恨自己的愚蠢行为,给家庭带来了裂痕,让妻子受了委屈。
{听一首《莫斯科郊外的晚上》}
心理医生积极与宋洪波的妻子联系,把目前宋洪波的心理异常情况讲了出来,希望她能主动原谅宋洪波。妻子很大度,对宋洪波还是有感情的,按照医生的建议,及时来到宋洪波的单位把他拉回家。没有指责,也没有怨恨,就象没有发生任何事情一样,先放了一首以前宋洪波爱听的《莫斯科郊外的晚上》歌曲,还给宋洪波作了很多好吃的,为他斟了一杯酒,两人对饮起来。宋洪波看着善良的妻子,想着自己“混蛋”的行为,眼泪止不住流了下来。他惭愧地对妻子说:“我真的太混蛋了,原谅我好吗?”
妻子微笑着点点头,扑进了宋洪波的怀里。
{丰富家庭活动}
根据宋洪波的性格,在心理医生的建议下,他的妻子利用休息日,热情、主动地邀请宋洪波去爬香山锻炼身体。开始宋洪波不愿意去,就想看电视,在妻子的反复拉扯下,终于来到了大自然,爬香山时看到很多白发苍苍的老年人,携手前行,精神饱满,乐观豁达的态度,受到了极大的振奋,感到人还是平和一些,把自己融入大自然最快乐。从此,对爬山产生了极大的兴趣,以后他主动带妻子坐公共汽车到更远的地方爬山,性格变的开朗了,特别讲究实际了。
现在别人好他高兴,别人的风凉话他一听而过,根本不往心里去了。
心理警示
男人要记住,生活中千万别和他人盲目地较劲,对他人的一句玩笑话,不能太在意。要克服等级观念,克服虚荣心理,克服爱面子心理,树立正确的生活观,让生活乐观豁达起来。已经做了丈夫的男人,要知道尊重妻子,涉及到家庭的大事,要民主商议,不能武断行事。优秀的丈夫是给妻子快乐的,而不是让妻子伤心流泪的。
2、同事的孩子考上重点大学以后
——期盼着儿子将来考上名牌大学
真心写照
齐有亮今年40岁,儿子上初中二年级。齐有亮的文化水平不高,非常希望孩子有出息。今年高考结束后,他同事的儿子考上了名牌大学,由于他平时与同事关系紧张,感到心里不是滋味。觉得同事的孩子为同事争了光,自己低了同事一等,没有了面子,因此特别期盼着儿子学习好,将来也考上名牌大学,超过同事的儿子,挽回面子,所以在学习上对儿子要求的特别严格。晚上绝对不能看电视,放学后不能出去玩,不能听音乐。下学就是学习,每天必须完成600字以上的作文,演算30多道算术题,背50个英语单词等等。规定每次考试都要在98分以上,而且还必须是班里的前5名,如果达不到规定的要求,就要受到严厉的体罚。如:罚站、反复改作业、反复背文章等等。
同时,齐有亮还处处限制儿子的自由,每周学校搞环境保护活动,捡草地里的白色垃圾与废旧电池,清除粘贴的小广告,他嫌垃圾脏,怕儿子传染上什么病,总是以各种借口向老师请假,不让儿子去,造成儿子在同学中的威信逐步降低。
现在儿子对学习一点兴趣也没有了,看到书本就感到头疼、紧张、无名的烦恼,甚至还产生过敌意。妻子劝说齐有亮不要对孩子要求太严,只要儿子知道努力就可以了。他瞪着眼睛说:“你知道什么,严父出孝子,不严格,将来能考上名牌大学吗。你看我们同事,人家就是严格要求孩子,孩子才考上了名牌大学。”
儿子长时间被爸爸的体罚搞的精神特别紧张,逐渐地开始产生了抵触情绪,多次在家学习时,想入菲菲,上课的精力也不佳,每次考试一想到爸爸的体罚情景,就马虎起来。考试结果一出来,成绩不理想,就特别不愿意回家,甚至产生过不想上学的念头
齐有亮还没有警觉,后来发展到儿子只要上学前,刚一出门,就闹着说头痛,而且表情很痛苦。吓的他与妻子赶快把儿子送医院,经过医生仔细检查与询问,认为孩子没有什么病,就是紧张造成的。儿子紧张是谁造成的呢?就是齐有亮。于是,医生建议齐有亮看心理医生,调整好自己的心态,改变对孩子的态度。
旁白:孩子也是有思想的,也有自己的人格,家长千万不要因为自己的攀比心理,把自己的意志强加给孩子。不能做出主观上为孩子好,客观上伤害了孩子的身心健康。要知道孩子是天真的,需要大自然的阳光、空气。孩子是活泼的,他们渴望与小伙伴们一起玩耍与交流。
局外思考:假如你是孩子,你希望爸爸与妈妈是什么样的呢?肯定是宽容、幽默、坚定、勇敢、理解、健康、积极向上与慈祥。看看自己现在的行为,具备爸爸的那一点了。
走出阴影
心理医生毫不客气地批评了齐有亮的错误做法,指出他的攀比心理严重,把自己未能实现的理想强加给儿子身上,是自私与愚蠢的行为。如果孩子的心理压力过大,引发严重的心理问题,会造成可怕的后果。听了心理医生的话,齐有亮认识到了自己受同事孩子考上名牌大学的影响,超强度规定孩子学习,其实就是变相的体罚儿子,严重的伤害了孩子,内心特别痛苦,后悔自己的无知。接着心理医生当着齐有亮儿子的面,严肃地批评了他对儿子的体罚,根据《未成年人保护法》的规定,指出了他的行为是违法的行为,而且造成了儿子的心理出现了包袱与压力,失去了儿童天真与欢乐,让孩子对上学有了逆反心理,要求他立刻改正。
齐有亮向儿子诚恳地认了错误,并表示以后坚决改正。听了爸爸的道歉话,儿子的心里顿时宽敞了许多。
接着心理医生趁热打铁,采取了环境+亲情回归法,很快使齐有亮的心理平静下来了,与儿子的关系也改善了。
{教育学者的警告}
心理医生请来了一为教育学者,教育学者家说:“家庭的温暖是孩子心理健康的关键。如果孩子缺少家庭温暖,没有与家长的情感交流,变成了学习机器,就会引发心理问题。”接着又给他将了一个真实的例子。某地有位父亲,看到邻居家的孩子考了100分,也特别希望自己的孩子考100分,要求孩子更加苛刻。孩子没有一点自由时间,连节假日都给爸爸报的各种课外班给占用了,平时没有人与他交流,只是自己闷在书房里。最后患了厌学综合症,头痛的难以忍受,根本无法上学了,只好辍学回家治疗。看着孩子痛苦的样子,爸爸后悔了,哭着说:“天啊!救救我的孩子吧。他现在只要心理健康,天天玩我也高兴啊。”
实践证明,孩子的学习压力大,缺乏与人的交流与沟通,得不到真正意义上的家庭温暖,没有宣泄的时间与场所,出现心理疲劳的可能性极大。国外称之为学习疲劳综合症,如果不及时疏导,将会引发严重的精神疾病。
齐有亮感到自己太自私了,把与同事的攀比强加在儿子身上了,实在不?
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