格格党

手机浏览器扫描二维码访问

第1部分(第1页)

《心灵处方:男人篇》

作者:刘燕华 李澍晔

内容简介:

本书从男性实际心理现状出发,精选了男性常见的32种心理问题和烦恼,针对每种心理问题的典型表现,各选取了两个典型案例,采取层层剥皮的方式,多角度、多层次地进行剖析,步步深入,逐步诱导,给出摆脱心理烦恼的处方和良药。最后,又给出颇有见地的心理警示,发人深思。

作者介绍:

李澍晔 ,现工作于全国人大民族委员会,系中国心理卫生协会会员,《知心姐姐》杂志心理教育专家团专家,中国运筹学学会会员。对心理学、野外生存学、谋略学、谈判学、思维学、逻辑推理学研究较深。发表各类文章2000多篇。

刘燕华,现工作于北京军区某部医院,上校军衔,中华护理学会会员,中国心理卫生协会会员。对心理学、护理保健学、美容学、急救学、中医养生研究较深。发表各类文章1200多篇。 主要著作:《运筹与经营 谋略与反骗》…中小企业家的军师;《做个快乐的老年人》…解读老年心理;《轻轻松松做女人》…解读女人心理;《野外生存》…教你生存之道;《智谋取胜》…与骗子斗法;《心理导航》…解读儿童心理;《日常应急》…生活的强者。

文章试读:

你怀疑自己有抑郁心理吗?不要紧张,其实人人都可能出现,只要适时地调整,很快就会自愈。如果不放心,自己在闲暇之时动动笔,就会清楚地掌握抑郁心理感冒指数了。仔细回忆一下,近3个月以来,是否经常出现下列情况。

1、严重失眠吗?(是)(否)

2、食欲不好吗?(是)(否)

3、感到精神萎靡不振吗?(是)(否)

4、不爱参加集体活动吗?(是)(否)

5、特别不爱说话了吗?(是)(否)

6、不怎么关心周围的事情了吗?(是)(否)

7、工作经常出差错,效率低下吗?(是)(否)

8、出现自责与自杀的念头吗?(是)(否)

上述8个问题,建议你在自然的状态下,真实地填写出来。根据填写的结果,可以自测抑郁心理指数。

如果是有3个以上回答“是”的话,在排除器官病变以后,说明有了抑郁心理,应该引起高度的重视。实践证明,有了抑郁心理并不可怕,要通过有意识的调理,不断提高自己的心理素质,使自己变的开朗、坚韧与顽强起来。

第一部分

一、抑郁心理

轻松动动笔

你怀疑自己有抑郁心理吗?不要紧张,其实人人都可能出现,只要适时地调整,很快就会自愈。如果不放心,自己在闲暇之时动动笔,就会清楚地掌握抑郁心理感冒指数了。仔细回忆一下,近3个月以来,是否经常出现下列情况。

1、严重失眠吗?(是)(否)

2、食欲不好吗?(是)(否)

3、感到精神萎靡不振吗?(是)(否)

4、不爱参加集体活动吗?(是)(否)

5、特别不爱说话了吗?(是)(否)

6、不怎么关心周围的事情了吗?(是)(否)

7、工作经常出差错,效率低下吗?(是)(否)

8、出现自责与自杀的念头吗?(是)(否)

上述8个问题,建议你在自然的状态下,真实地填写出来。根据填写的结果,可以自测抑郁心理指数。

如果是有3个以上回答“是”的话,在排除器官病变以后,说明有了抑郁心理,应该引起高度的重视。实践证明,有了抑郁心理并不可怕,要通过有意识的调理,不断提高自己的心理素质,使自己变的开朗、坚韧与顽强起来。

1、珍贵邮票被损害后

——准备冲向飞驰而来的火车

真心写照

52岁的张强事业平平,没有更远大的追求与理想,但是他对集邮确是达到了痴迷的程度。平时把精力全部放在了收藏邮票上,精心地保护着邮票,经常独自欣赏珍贵的邮票。平时如果收集到了一枚珍贵的邮票,高兴的就象孩子似的,手舞足蹈,特别兴奋,几天几夜睡不着觉。由于休息不好,到了单位就没有了精神,对工作产生了厌倦,工作经常出现差错。领导与同事对他很有意见,他认为领导与同事故意“找茬”,怀恨在心。

思无期之前世恩怨  内心强大的秘密  蜀魂  40岁职业人生的10大归宿  大海战  鹰狼传  和麓  战争和人-王火  做人做事讲方法  心灵鸡汤珍藏本  不是故事的故事  这样做女孩命最好  铁血帝国(月兰之剑)  三分战国  现代女孩古代郎  距离--生化危机同人小说  大漠谣II  颜氏家训-人情世故大全  异时空-中华帝国  西施  

热门小说推荐
穿书后女配帅炸天

穿书后女配帅炸天

白依夕不小心胎穿进了一本书里面,小时候作天作地。什么?!小时候把她当敌人的病弱小男孩是男主!什么?!小时候被她欺负哭的男孩是男配!什么?!小时候被她骗了糖果的女孩是女主!还有,她竟然是个炮灰女配,一瞬间,白依夕风中凌乱了,然后某依夕果断跑路。三年后,她回来上高中。等等,男主,你不是在隔壁的十一中的吗??等等,男配,你不是温柔的陪着女主吗??等等,女主,你嫉妒我的目光是怎么肥事??男主爱我,很难吗?男配没有你,我要这冠军有何用?某依夕我原装原味的男主男配哪去了?!某依夕又想逃之夭夭,却被某大佬圈住,某大佬眼眸暗红,俊美的脸上带着一分凉薄的笑再跑,我就死给你看。白依夕大喊这不是我认识的男主,小说里的男主可没有偏执病态的属性啊!看着日益黑化的男主,白依夕果断认怂来嘛,亲亲,不生气哦!ps男主有人格分裂。如果您喜欢穿书后女配帅炸天,别忘记分享给朋友...

斗罗之我不要当枪兵

斗罗之我不要当枪兵

穿越斗罗大陆,枪武魂。看主角如何把武魂进化成北欧神话中的奥丁神枪,冈格尼尔。没有外挂就自己给自己创造外挂。尽显极北之地风采。PS不舔唐三。不拜大师。游离于团队之外。第一女主水冰儿。如果您喜欢斗罗之我不要当枪兵,别忘记分享给朋友...

侯门妇惨死下堂,重生后大杀四方

侯门妇惨死下堂,重生后大杀四方

上一世,她被他恩将仇报,乱棍打死。重活一世,你们要在台上演戏,我便在台下捧场!陪你们唱一出骨肉分离家破人亡!如果您喜欢侯门妇惨死下堂,重生后大杀四方,别忘记分享给朋友...

蜀山剑宗系统

蜀山剑宗系统

心潮澎湃,无限幻想,迎风挥击千层浪,少年不败热血!如果您喜欢蜀山剑宗系统,别忘记分享给朋友...

咸鱼老爸被迫营业

咸鱼老爸被迫营业

如果您喜欢咸鱼老爸被迫营业,别忘记分享给朋友...

满级影后重生又爆红了

满级影后重生又爆红了

关于满级影后重生又爆红了车祸惨死,顾浅怎么也没想到还能重生再活一次前半生,她和温婉的母亲一样为了顾家掏心掏肺却落得逐出家门,被害身亡的下场这一次,她再也不愿遮掩光芒,誓要活的肆意妄为,要那些食...

每日热搜小说推荐