格格党

手机浏览器扫描二维码访问

第100章 有好心情才会有好结果（第2页）

就当所有人都以为要经历魔鬼一周，脸上不自觉的露出心悸表情的时候，鬼冢突然一笑，继续道：“没有训练。”

“纳尼？”此话一出，湘北全体队员瞬间哗然。训练魔鬼竟然取消了训练，还是在这个节骨眼上，这是被什么脏东西附身，搞坏了脑子吗？

“英吉，你这是什么意思？”大惊之下，赤木赶紧追问道。

“阿刚，你别急。”鬼冢先安抚了赤木，才说道：“我们的实力比陵南要强，但是我们现在的弦儿绷的有些太紧了，必须要适当的松一松。周末的这场比赛，较量的不是技战术的高低，而是比谁的心态更平稳。毕竟我们两队之间已经没有什么秘密可言，大家都对对方的有什么招数知根知底，所以，临场的发挥才是决定成败的关键。”

“话是没错，可这也不能不训练啊。”三井认同鬼冢的观点，但他担心不训练会不会让球队歇大了，找不到状态。

“放心，我说不训练并不是真的不训练。”鬼冢神秘一笑道：“其实我另有安排，等到下午你们就知道了。”

赤木、三井他们面面相觑，犹如丈二的和尚——摸不着头脑，猜不透鬼冢葫芦里卖的什么药。一帮人怀着好奇又忐忑的心情，如坐针毡般，好不容易才挨到了下午训练时间。

湘北篮球队全体队员按时按点的来到篮球馆，却见篮球馆的地板上，整整齐齐的放了好多的长方形的浅蓝色垫子。

“哎？哪来这么多瑜伽垫？”彩子好奇道。

就在众人纳闷的时候，鬼冢领着一位二十多岁的年轻女子走了进来。她身穿一套简洁而鲜艳的运动装，散发出健康与自信的气息。长发扎成整齐的马尾辫，随着她的步伐轻轻摇曳，仿佛在诉说着青春的活力与动感。

她背着一个硕大的单肩包，包内显然装了不少物品，恰到好处地与她的形象相映成趣。这位女子的美丽不在于艳丽的外表，而是那种清新自然、亲切可人的气质。她的面容清秀，五官精致，笑容灿烂而温暖，令人不由自主地心生好感。

鬼冢看着面前这些眼神中透着疑惑的家伙们道：“这位是来教大家瑜伽的，友宫美夕子小姐。”

“我是友宫美夕子，请诸位同学多多指教。”友宫大大方方的对众人打着招呼。

“请多指教，请多指教。”众人赶紧回礼。

“彩子，带友宫小姐去更衣室。”鬼冢吩咐彩子道。

“好的，友宫小姐请随我来。”

“麻烦了。”

当彩子和友宫离开后，鬼冢对众人解释为什么要请这位瑜伽老师。他掰着手指道：“瑜伽对你们有减少伤病、增强体能、缓解精神压力这三大功效，NBA球星贾巴尔，就是瑜伽运动的受益者。所以，今天你们要认认真真的跟这位友宫小姐学。明白了没有？”

“额。。。好。”这种新颖的训练方式众人还是第一次接触，故而有些迟疑的应道。

友宫美夕子换好衣服，走回球场中央，开始带领湘北全体队员从最基本的瑜伽动作学起。她耐心地示范每个动作，细致地解释它们对身体和呼吸的益处。

这章没有结束，请点击下一页继续阅读！

队员们聚精会神，跟随友宫的指示，小心翼翼地模仿着她的每一个动作。他们伸展身体，扭转腰部，深吸一口气，感受着瑜伽带来的身心放松。在友宫的引领下，队员们沉浸在这全新的体验中，心灵与身体逐渐融为一体，仿佛一切烦恼都随着呼吸的节奏悄然消散。

一堂瑜伽课结束，赤木他们感到神清气爽，连输给海南的失落感也随之减轻了许多。看到众人脸上解郁之气消散了很多，鬼冢暗自点头，这证明他的做法是正确的。

在接下来的三天里，鬼冢为湘北篮球队全体队员精心安排了拳击体验课、水池训练和第二节瑜伽课。这一套下来，让湘北众人焕发出新的活力，身心的压力也随之减轻，士气随之高涨。

在比赛开始前的两天，鬼冢恢复了有球训练，将球队的节奏调了回来。

比赛当天，第一场就是湘北对阵陵南。

随着比赛的临近，湘北队员们陆续走进场地，他们的脸上洋溢着轻松的笑容，彼此间时不时传来阵阵笑声，仿佛这场关乎生死的比赛对他们而言不过是一场普通的友谊赛。而在场地的另一头，陵南队的气氛则截然不同。他们的身体微微绷紧，脸上的表情如同严阵以待的战士，显得异常压抑。

比赛开始，湘北迅速进入状态，三井面对长濑的防守，毫不犹豫地起跳投篮，篮球划出一道优美的弧线，稳稳落入篮筐，宣告了湘北誓将赢下比赛的坚定决心。随着三井的表现，赤木、宫城、小菅、木暮等人也纷纷发力，各自展现出绝佳的状态，半场结束时，湘北已领先10分以上。

这现场的观众和媒体人们目瞪口呆，他们原本以为这将是一场激烈胶着的比赛，却没想到湘北队的表现如此惊艳，简直可以用“爆燃”来形容。在他们眼中，湘北每一次进攻都如同一把锋利的刀，切割着陵南的防线，而陵南虽然努力抵抗，但在湘北高效的进攻面前，显得脆弱不堪，仿佛随时都有崩溃的可能。

下半时开始，湘北的攻势比起上半时更加猛烈。湘北的进攻如狂涛骇浪一般，不断冲击着陵南摇摇欲坠的“堤坝”。尽管陵南拼尽全力，试图稳住阵脚，但经过10分钟的抵抗后，他们的意志也开始动摇，眼中闪烁着焦虑与无奈。

最终在比赛还剩3多分钟时，湘北的领先优势已达20分。陵南此时已无力回天，田冈教练无奈的做出换人决定，遣替补队员走上赛场，投子认负。在这之后，湘北也随之换上替补。

湘北以压倒性的优势击败陵南，直接宣告了翔阳的“死刑”。在接下来的荣誉之战中，翔阳如释重负，与海南一同为在场的所有观众呈上了一场扣人心弦的对攻盛宴。不出所料，完全释放自我的翔阳终究还不是海南的敌手。

直到裁判吹响终场哨音的那一刻，湘北的队员们立即欢呼了起来，他们兴奋地跳跃，像是被释放的鸟儿，尽情宣泄着心中压抑已久的喜悦。

至此，神奈川进军IH全国大赛的参赛球队尘埃落定：神奈川的霸主海南与异军突起的湘北。紧接着，县大赛的主委会揭晓了最有价值球员，海南的牧绅一实至名归。而最佳阵容中，湘北的赤木和三井、陵南的仙道、翔阳的藤真皆金榜题名。

鬼冢低头凝视着手中这张薄薄的证书，嘴角勾起一抹微笑，轻声说道：“全国大赛，老子来了。”

喜欢灌篮高手：我在湘北玩养成请大家收藏：（）灌篮高手：我在湘北玩养成

山海，始于仙秦  翻盘人生：豪门嫡妻的重生挽歌  夜心重生记  第二双舞鞋  如懿重生懿症退退退  浮生逍遥郎  重生之我是竹兰她弟的传奇生活  凡人带狗修真  谁家文物会动啊？还和精打架！  荣归故里，在成为半神之后  长城I蓝色星球  梦回甄嬛  斗罗之玄天传奇  复仇的大手  农家女上位，杀疯了  情定一生红颜知己  技校情缘2小红才相亲日记  女替快穿只为生子  难渡风月之王爷别再忘记我  玄幻：这个武夫不一般