格格党

手机浏览器扫描二维码访问

第121章 正是她所需要的(第1页)

第三本《天罡气功》

此功法以气息调节为主,通过内外结合,增强身体的整体素质。

提升内力与身体素质并重,适合长期期修炼。

需要一定的内力基础,初期难以见效。

第四本《铁布衫》

此功法以锻炼身体的强度为主,通过重物训练与特殊的呼吸法,快速增强力量。

见效快,适合需要短期提升力量的修士。

可能导致身体的柔韧性下降,需谨慎修炼。

第五本《无敌身法》

此功法强调身体的灵活性与速度,适合快速反应与灵活战斗。

提升灵活性与反应能力,适合多种战斗场合。

对力量的提升不明显,需配合其他功法。

经过深入的思考与比较,古自宁最终选择了《刚柔相济功》。虽然修炼过程较复杂,但其全面提升身体素质的特性与灵活性、力量的协调,正是她所需要的。

“这一次,我一定要找到一条适合自己的修行之路。”古自宁心中坚定,带着新买的功法书,满怀期待地返回住所。

古自宁计划,除了符箓制作和《刚柔相济功》的修炼外,她还需要继续提升自己的法术技能,包括风刃术、缠绕术、土墙术、轻影术、幽影诀,以及破晓和千秋。为了高效地整合这些修炼内容,她决定制定一个更加细致的修炼计划。

每日修炼计划

【早晨时光】

符箓制作:完成当天的五十张中级符箓,确保每张符箓的质量。

【上午时光】

学习新符箓:研究新任务符箓的内容,理解构造与用法。

【午餐与休息】

补充体力,恢复精神。

【下午时光】

《刚柔相济功》修炼:进行基础动作与锻炼,逐步提高强度。

【傍晚时光】

仙觅长生  源流  魂穿灾星,看我如何发家致富  让你卧底魔教,没让你带魔教灭我  神奇宝贝之暗火双通  无敌三皇子,我狂一点怎么了  武林笑传之同福客栈  朕的皇后娘娘  媚心难舍  求生,从独占一颗星球开始  腰子被噶,我移植了仙人五脏  修仙反派系统  中年悸动:彼岸生花  魔神世界复生  综漫:沢田家的弟弟君  重返1999倾听雨声,弥补遗憾  扛着锄头带着啊黄勇闯修仙界  穿越宇智波,开局灭族夜  和毓  录笔无三  

热门小说推荐
重生之极品废少

重生之极品废少

关于重生之极品废少前世的他是天下第一杀手,为所爱之人,与天下人为敌,抬手间屠灭天下第一宗门,最后玉石俱焚。千年之后,他浴火重生,为复活所爱之人,却沦为废物,十八年卧薪尝胆,一朝重回修炼,他重新...

米奈希尔之力

米奈希尔之力

一个异界的灵魂来到了黑暗之潮的初端,米奈希尔家族从此多了一名新的后裔。联盟统帅洛丹伦之剑光明先驱驯龙者亡灵灾星烈焰终结者军团之宿敌艾泽拉斯之星大领主米奈希尔之力艾萨克斯的传奇自此开始。如果您喜欢米奈希尔之力,别忘记分享给朋友...

九龙劫君

九龙劫君

天地方域,帝封为王,万域无疆,兽皇至上,少年出世,名动八方,至尊之位,后者居上,只为挚爱,破晓苍穹,龙劫名成,天下唯我九龙劫君如果您喜欢九龙劫君,别忘记分享给朋友...

妃越南墙:王爷多保重

妃越南墙:王爷多保重

关于妃越南墙王爷多保重现代特警萧然也赶了一波穿越大流,穿成了懦弱胆小的逸安王妃萧文然。被欺负?我放火逃跑。体质不适?我转行当商人。总能把生活过得有滋有味!那个幼稚又小气的男人怎么回事?能不能不要老抓着我不放啊!我一点也不想当王妃好不好!好吧,男人总是要发育得慢些,看在你那么喜欢我的份上,就勉为其难的收了,跟着姐一起玩转武林塞外吧!...

总裁欠教育

总裁欠教育

有钱了不起啊,丑八怪!她怒瞪着眼前这个破了相的老男人,恨不得将他拆骨入腹。可是,接下来的日子令她始料未及如果您喜欢总裁欠教育,别忘记分享给朋友...

新修真大时代

新修真大时代

当地球从千百年的封印之中解放出来,修炼重新成为了生活的主题这是一个陆羽在不经意之间成为了世界的主角的故事!如果您喜欢新修真大时代,别忘记分享给朋友...

每日热搜小说推荐