手机浏览器扫描二维码访问
第三本《天罡气功》
此功法以气息调节为主,通过内外结合,增强身体的整体素质。
提升内力与身体素质并重,适合长期期修炼。
需要一定的内力基础,初期难以见效。
第四本《铁布衫》
此功法以锻炼身体的强度为主,通过重物训练与特殊的呼吸法,快速增强力量。
见效快,适合需要短期提升力量的修士。
可能导致身体的柔韧性下降,需谨慎修炼。
第五本《无敌身法》
此功法强调身体的灵活性与速度,适合快速反应与灵活战斗。
提升灵活性与反应能力,适合多种战斗场合。
对力量的提升不明显,需配合其他功法。
经过深入的思考与比较,古自宁最终选择了《刚柔相济功》。虽然修炼过程较复杂,但其全面提升身体素质的特性与灵活性、力量的协调,正是她所需要的。
“这一次,我一定要找到一条适合自己的修行之路。”古自宁心中坚定,带着新买的功法书,满怀期待地返回住所。
古自宁计划,除了符箓制作和《刚柔相济功》的修炼外,她还需要继续提升自己的法术技能,包括风刃术、缠绕术、土墙术、轻影术、幽影诀,以及破晓和千秋。为了高效地整合这些修炼内容,她决定制定一个更加细致的修炼计划。
每日修炼计划
【早晨时光】
符箓制作:完成当天的五十张中级符箓,确保每张符箓的质量。
【上午时光】
学习新符箓:研究新任务符箓的内容,理解构造与用法。
【午餐与休息】
补充体力,恢复精神。
【下午时光】
《刚柔相济功》修炼:进行基础动作与锻炼,逐步提高强度。
【傍晚时光】
武林笑传之同福客栈 神奇宝贝之暗火双通 媚心难舍 仙觅长生 扛着锄头带着啊黄勇闯修仙界 腰子被噶,我移植了仙人五脏 修仙反派系统 源流 朕的皇后娘娘 让你卧底魔教,没让你带魔教灭我 中年悸动:彼岸生花 和毓 重返1999倾听雨声,弥补遗憾 魔神世界复生 穿越宇智波,开局灭族夜 魂穿灾星,看我如何发家致富 综漫:沢田家的弟弟君 录笔无三 求生,从独占一颗星球开始 无敌三皇子,我狂一点怎么了
举头三尺无神明,掌心三寸是人间。这是耳根继仙逆求魔我欲封天一念永恒后,创作的第五部长篇小说三寸人间。如果您喜欢三寸人间,别忘记分享给朋友...
她从小就特别倒霉,只有跟费南城在一起,才能时来运转。于是,她就赖上了他。boss,借个运!费南城纠结了一下,开始认真的脱衣服。她惊恐你,你要干什么?费南城欺身而上不是要借个孕?此运非彼孕啊喂!!我拼尽了此生所有的运气,只为遇到你。公子衍如果您喜欢神秘枕边人boss,借个孕!,别忘记分享给朋友...
寻宝探险奇门秘术,侦探推理诡诈悬疑,戏说传承古今中外的民间灵异文化!如果您喜欢草莽警探,别忘记分享给朋友...
纨绔才子是墨武的经典都市言情类作品,纨绔才子主要讲述了本书讲述的是一个巅峰人物,巅峰之后的故事。涉及了一些豪门恩怨墨武最新鼎力大作,年度必看都市言情。肉文屋提供纨绔才子最新章节全文免费阅读...
一串手链收尽天下宝物,斩妖除魔,灭仙弑神,踏破虚空,冠绝古今。名扬天下时,谁知个中辛酸,天劫之下十不存一,何处求得那一线生机新书魔法财主已发,希望大家支持一下粉丝Q群号243567890...
初遇医生,他是禁欲系少年,一颦一笑皆是勾人,一不小心就勾的苏笑失了心,丢了魂医生是一座冰山,常年冰封,寒气伤人!但无意中却引来一只跟屁虫,为此,医生很是苦恼!某一天,跟屁虫跑到他身边红着脸道我喜欢你!医生面无表情我不喜欢你。为什么啊?医生瞥了她一眼太小。苏笑第一次表白,苏笑被医生以胸小为由拒绝!多年以后,某医生将苏笑强势的压在床上,苏笑眯着眼小吗?医生被打脸不小!如果您喜欢傲娇男神是医生,别忘记分享给朋友...