手机浏览器扫描二维码访问
第三本《天罡气功》
此功法以气息调节为主,通过内外结合,增强身体的整体素质。
提升内力与身体素质并重,适合长期期修炼。
需要一定的内力基础,初期难以见效。
第四本《铁布衫》
此功法以锻炼身体的强度为主,通过重物训练与特殊的呼吸法,快速增强力量。
见效快,适合需要短期提升力量的修士。
可能导致身体的柔韧性下降,需谨慎修炼。
第五本《无敌身法》
此功法强调身体的灵活性与速度,适合快速反应与灵活战斗。
提升灵活性与反应能力,适合多种战斗场合。
对力量的提升不明显,需配合其他功法。
经过深入的思考与比较,古自宁最终选择了《刚柔相济功》。虽然修炼过程较复杂,但其全面提升身体素质的特性与灵活性、力量的协调,正是她所需要的。
“这一次,我一定要找到一条适合自己的修行之路。”古自宁心中坚定,带着新买的功法书,满怀期待地返回住所。
古自宁计划,除了符箓制作和《刚柔相济功》的修炼外,她还需要继续提升自己的法术技能,包括风刃术、缠绕术、土墙术、轻影术、幽影诀,以及破晓和千秋。为了高效地整合这些修炼内容,她决定制定一个更加细致的修炼计划。
每日修炼计划
【早晨时光】
符箓制作:完成当天的五十张中级符箓,确保每张符箓的质量。
【上午时光】
学习新符箓:研究新任务符箓的内容,理解构造与用法。
【午餐与休息】
补充体力,恢复精神。
【下午时光】
《刚柔相济功》修炼:进行基础动作与锻炼,逐步提高强度。
【傍晚时光】
媚心难舍 穿越宇智波,开局灭族夜 求生,从独占一颗星球开始 仙觅长生 综漫:沢田家的弟弟君 源流 朕的皇后娘娘 中年悸动:彼岸生花 重返1999倾听雨声,弥补遗憾 魂穿灾星,看我如何发家致富 和毓 武林笑传之同福客栈 腰子被噶,我移植了仙人五脏 录笔无三 扛着锄头带着啊黄勇闯修仙界 神奇宝贝之暗火双通 让你卧底魔教,没让你带魔教灭我 魔神世界复生 无敌三皇子,我狂一点怎么了 修仙反派系统
这是一个御兽的世界。御兽师做医生,可生死人肉白骨空间类宠兽送快递,瞬间即达高考有御兽科,大学有御兽专业,御兽比赛遍地开花!风雷灵猫金刚暴猿赤焰火龙冰雪精灵熔岩巨人裂海龙鲸遗迹保护区古战场绝地蛮荒神话和科技共存,文明和野蛮并立!陆阳穿越而来,获得了御兽师职业面板,走上了一条不归的搞事之路。御兽师,咱是职位滴!御兽流系统流小说,求关注!!如果您喜欢这个御兽师明明不强却过分勇敢,别忘记分享给朋友...
关于星云九天揽月(第二部)爽文腹黑穿越仙侠玄幻星云大陆,百朝迭起,万族屹立。望星云内外,惟余莽莽。大陆上下,顿失滔滔。九大域内,千万势力崛起,群雄荟萃。以一宫两峰三教四方阁为首,分外妖娆!大陆如此多娇,引无数英雄竞折腰。惜炎帝武祖,略输文采剑圣墓主,稍逊风骚。天地浩劫,邪族显现抵抗魔域,谁主沉浮?一代天骄,烈阳寒皇只识持剑捅邪魔。俱往矣,数风流人物,千古风流万道争锋,九天揽月一切尽在星云大陆。...
2011年的夏天,最后一个留洋球员离开德甲,此后五大联赛再无中国球员,如果按照现实的轨迹,要到整整7年半后才会有另一个全村的希望踏上西班牙的赛场。而在这个世界中,2011年的12月份,一个16岁的少年踏上了不列颠的土地,从此,一个传奇的故事正式拉开了帷幕。这是一个要成为世界第一的故事。如果您喜欢我要当世界第一,别忘记分享给朋友...
关于将军世家多了个技术宅技术宅又被称之为科技宅星际游民宋书书好不容易抱上联邦研究所的铁饭碗,却在半路上被星际匪徒劫持穿越了。从高级文明到低级文明,阴差阳错成了将军府二小姐。本来想做个咸鱼...
...
双洁!双强!宠文爽文大豪门景家,好不容易找回失散多年的外孙女,外祖父母和五个哥哥都想把她宠上天。以为她生活穷困潦倒,直到景家遇到经济危机,才发现给景家注入巨额资金的人,就是他们以为生活困难的妹妹!这样还不算完,他们无意中又发现,传说中那个一诊难求的神医,竟然也是他们的妹妹眼看着封家那个不受重视的少爷一步步接近景冬,众人冷笑,也不看看你什么身份!封时薄唇轻笑,身份这种东西,想要就有。于是,卸去伪装,他一跃成了站在巅峰的世界级大佬!!直到他露出狼尾巴,景冬愕然,这不是上辈子被她同归于尽的反派大佬吗封时嘴角噙着凉薄的笑意,如果您喜欢我和反派大佬同归于尽后,别忘记分享给朋友...