手机浏览器扫描二维码访问
第18章 还是有点轻（第1页）
李易达略微有些拘谨的搓了搓手。
虽然面前的小伙子明显还没成年，消费能力存疑。
但店里生意实在太差了，开业办卡回笼的资金根本已经捉襟见肘，离关门大吉近在咫尺。
现阶段，任何一单生意都值得拼命。
“那个，小兄弟，咱们店里的会员卡分为三种，一种是月卡，99一张，季卡249一张，年卡888一张，年卡优惠力度最大，而且只有年卡送私教课，小兄弟你看...？”
陈默听见这个价格，心中暗暗点了点头。
在二零零一年的今天，这价钱倒是没有多夸张。
但陈默可不会这么容易就办了，现在自己只是靠父亲的赔偿金度日，没有其他进项，该省必须省。
“李哥，我想先试试，可以吗？”陈默说出了自己的想法。
李易达微微一愣，随即笑道：“当然当然，小兄弟，走，我带你玩玩器械。”
“这是卧推架，小兄弟，要不要试试？”
李易达看见陈默的眼神停留在了面前这卧推架上几秒，心领神会，笑着问道。
“你放心，我给你做保护，很安全的，不会出事。”
这小伙子，看起来瘦瘦小小，估计光一个十五公斤的杆，再加两个五公斤的片，就得费老鼻子劲。
陈默点了点头，按照李易达的指引躺在了卧推架下方。
“咱们第一次玩，先推一组空杆试试。”
李易达双手捧着空杆给陈默做保护。
“李哥，太轻了。”陈默感受了一下空杆的重量，有些无语。
“没事没事，那咱先加两片小的。”
李易达说罢，给杆上加了两片五公斤的杠铃片。
“哎！小兄弟，不能那么玩！太危...！”
李易达还没反应过来，陈默竟然单手抓住杆拉了出来！
这足足五十斤的重量，眼前这瘦瘦小小的少年，怎么可能单手撑得住，万一掉到胸口上，那得出大事啊！
但下一秒，李易达将已经到嘴边的‘险’憋了回去。
随即，咕咚咽了一口唾沫。
眼前的少年，竟然单手推着五十斤的杠铃杆，上上下下做起了卧推？！
他的动作很不标准，甚至重心点都没有找到。
即便如此，他竟然一脸轻松惬意的样子。
李易达心中浮现出一个念头：“难道这小子是个天才？！”
“李哥，还是有点轻，能再加点吗？”陈默皱眉说道。
他期待的提示音并没有出现，难道自己的想法出错了？
李易达回过神来，连忙说道：“小兄弟，我看你天赋挺好，瘦瘦的，这力气还真不小，加杠铃片可以，但是不能这么莽撞了。”
“玩器械，首先得注意安全，接下来还是我给你做保护，然后你再玩。”
陈默点了点头，人家说的没问题。
“那我两边各再加十公斤，总共四十五公斤，小兄弟你先试试。”
李易达将杠铃片装好。
一般这个重量，成年人来玩卧推，基本上这就是平均重量了，身体好一点的，也就推推六十公斤。
毕竟能推起来，和做组是有区别的。
但陈默再一次刷新了他的认知。
“单手！单手！这小子还是单手！”李易达眼睛都快凸了出来！
破混沌，定洪荒 重生飞扬人生 宿主总是遭反派惦记 我在修仙界逆袭成仙 我驾业火凌大道 三岁小福宝：暴躁奶团在线锤鬼 末世降临：我想活下去 破茧之歌 这个二臂族长真的很强 北国公主情系大宋父与子 综影视景甜甜的穿越之旅 枪灵：千年魔女爱上我 大清的故事 穿越古代之尊荣之路 妾若安好那还得了 开局直送麒麟神兽，强度直接拉满 终于开始向往平凡的我开始了冒险 落地隔年 穿成陆秀才的冲喜娘子 你好，我是林诗诗
一胎俩宝：神医狂妻太逆天
关于一胎俩宝神医狂妻太逆天穿越而来十八年，云苏城都是个小绵羊。一朝中毒，不管三七二十一，睡了自己暗恋了十八年的大佬。从此，多了一对妖孽。丫头跑前跑后，娘亲，娘亲，爹爹问，他今日得到认可了吗...
幻化之人的奇妙冒险
关于幻化之人的奇妙冒险这个新坑的定义是非正统的游戏小说连游戏都搭不上。呃，还是搭得上的主角的能力就是将万物游戏化比如每个人都有等级啥的。...
红楼之一代圣君
这是一个带着部分现代记忆的女孩转世投胎成了红楼里大周朝的一个皇孙徒明宣，只是碍于种种原因一直当做女孩养，后来恢复男儿身，一步步登上天下至尊的故事。本文借鉴红楼部分背景，架空朝代，主要参考明清两代。关于女主，是个出场较晚，也有特殊经历的人。关于红楼中的人物，所占篇幅不多，具体如何要看剧情发展，不过早早出场的林黛玉会有一个很好的结局，黛玉的性子也会因为明宣带来的蝴蝶效应而有所改变。红楼世界是有神神鬼鬼的世界，但纵览全文，没有看到一个仙子能下凡的，可见凡间已是人道当立的时候，明宣到红楼不是去修仙的，而是把人道发展到一个新的巅峰。如果您喜欢红楼之一代圣君，别忘记分享给朋友...
穿越后我成了陛下的掌中宝
穿越后，洛千汐只想当条低调的咸鱼，日常说说书，吊吊听众的胃口，足矣。然而某天，她发现自己莫名成了举国团宠。王孙贵族权臣世家纷纷找上门来，送礼的送礼，约饭的约饭，各种讨好她。有人想听霸王书？军机大臣眼一瞪，抓了。有人敢挑刺书不好？太傅眉一拧，毫无欣赏水平，功名夺了。洛千汐轻轻咳嗽一声，老太后立马派了御医过来替她诊脉。洛千汐悔啊，千不该万不该，不该吊皇帝陛下的胃口。可面前这个一脸宠溺笑容，总是喜欢对她动手动脚的家伙，当真是皇帝大人？不是说皇帝陛下清冷孤傲，不近女色，不苟言笑吗？传说果然都是骗人的。面对制度森严的皇宫，洛千汐是拒绝的。皇帝陛下大袖一挥，改。行走坐立皆有法度？洛千汐可在宫中自由奔跑。宫闱重地旁人不得靠近？洛千汐可自由出入。皇帝需要设置三宫六院？什么陈规陋习，废之，朕独娶皇后一人。这一世，他把她宠成了掌心里的宝。唯有一事，皇帝陛下与洛千汐较上了劲。洛千汐独生子女大法好。皇帝陛下多子多福才是真。如果您喜欢穿越后我成了陛下的掌中宝，别忘记分享给朋友...
我和反派大佬同归于尽后
双洁！双强！宠文爽文大豪门景家，好不容易找回失散多年的外孙女，外祖父母和五个哥哥都想把她宠上天。以为她生活穷困潦倒，直到景家遇到经济危机，才发现给景家注入巨额资金的人，就是他们以为生活困难的妹妹！这样还不算完，他们无意中又发现，传说中那个一诊难求的神医，竟然也是他们的妹妹眼看着封家那个不受重视的少爷一步步接近景冬，众人冷笑，也不看看你什么身份！封时薄唇轻笑，身份这种东西，想要就有。于是，卸去伪装，他一跃成了站在巅峰的世界级大佬！！直到他露出狼尾巴，景冬愕然，这不是上辈子被她同归于尽的反派大佬吗封时嘴角噙着凉薄的笑意，如果您喜欢我和反派大佬同归于尽后，别忘记分享给朋友...
溺宠农家小贤妻
前世家境富裕，丈夫背着她偷腥，小三找上门将她逼死。一朝穿越，成了打铁匠的媳妇，穷是穷了点儿，相公年纪大了点儿，但却是疼她入心，宠她入骨。十里八乡都拿他们当笑话看，他们却慢慢把日子过成了传奇。她拿出前世服装设计师的本领，誓要在这古代开出第一家服装店，眼看着就要发家致富，走上人生巅峰，结果日夜睡在枕旁，看着少言寡语，老实本分的相公却是腹黑极致的大尾巴狼，待他撕下脸上的易容面具，艾玛，她的相公真是俊得不得了！真实身份更是闪瞎众人眼，竟是开国以来第一位外姓王爷！一朝入了宫，相公初恋更是了紧跟着蹦出来，仗着公主的身份就来跟她抢男人，这是要上演宫斗吗？可惜小女子不奉陪，这男人我得不到，你也别想得到，拐了男人的种，拿走王府的全部家底，逃之夭夭。三年后，她开设的绣衣坊早已家喻户晓，分店遍布全国一百三十六家，此时绣衣坊总店门前，一三岁小娃奶声奶气的对着站在跟前的俊逸男人说道我娘说了，你王府还没有我家有钱，不嫁！...