格格党

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第十九章最低要求五球连打(第1页)

“丸井,向日。你们两个动作太慢了。”

“佐井学长,佐佐木学长。不要趴在地上偷懒。”

“仁王,幸村,泷,宍户你们的力量太轻了,给我再加10kg。”

“迹部,忍足,柳,桑原你们还有10个项目,真田还有7个项目,都给我加快速度。”

武田虽然在U17里天天训练,但是他要比平等院他们多花1小时才能完成,所以每次都会被他们嘲笑。

现在这里的组数只有U17里的一半,武田早早的就完成了。已经放松完毕的武田站在一边朝着那群人大吼着。心里那叫一个舒爽。

终于经历6个小时,除了芥川,向日和丸井其他的人都完成了训练项目。

现在芥川还没成为丸井的小迷弟,等后面安排一场比赛就能搞定了。向日和丸井的体能将会是加强重点。

武田:“时间好像有些太晚了。迹部同学今天你们的训练就到此为止吧。”

迹部:“看来你还准备了其他的训练?”

武田:“当然,这些只是基础训练而已。而且给大家安排的组数也只有一半,时间上也没规定。所以当然要准备一些额外训练。”

迹部:“本大爷想知道真正的训练计划。”

武田:“这些训练项目要在3小时内完成,是组数翻倍以后,3小时内完成。”

迹部:“简直就是疯子。对了这些训练计划本大爷要带走。”

武田:“可以。毕竟你也是花了钱的,不过不要盲目的增加。我们身体会吃不消。”

“这些小事本大爷当然清楚,告辞了。”

迹部带着冰帝众人返回东京,幸村也让其他人先行回家。

幸村:“武田,我看你摆弄这5台发球机很久了,你想做什么?”

武田:“当然是5球连打了。”

“5球!”x3

“柳,你没回去?”

柳:“看到你们没走,所以有点在意你们想要做些什么,就回来看看。没想到收集到了不得了的资料。”

“嘛嘛,我先演示一下,等你们基础过关以后,你们也可以这样。”

5台发球机同时击出网球,武田拿起球拍只是一个挥拍就将5颗网球同时回击。

“真的做到了!”

真田:“如果我能够同时打6球的话,是不是就可以打败你了?”

武田惊讶的看着小伙伴,这么想要打败我做什么?我们可是同伴。

“真田,5球连打是让我拿出普通球拍的最低标准。”

“明天我会加快完成训练的。”

“明天是其他的训练,这种训练不会天天有的,要不然身体吃不消。我一再强调训练要适度,我不想看到哪一天你们因为身体原因而不能再打网球。”

幸村的病一直是武田所担心的,他不好强拉着小伙伴去医院检查,别看幸村平时温温柔柔的,其实幸村内在还是挺霸道的。

第二天的训练

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