格格党

手机浏览器扫描二维码访问

第21章 魏承轩的烦恼(第1页)

魏承轩听着前面的物事还有点懵,不,很懵,最后那句他倒是听懂了,顿时一脸警惕道:“二姐,我这些天喝汤都快喝吐了。”

魏子清之前随丈夫赴任的蒲州在南方,南方饮食好汤水,喜欢慢火煨汤,常常花几个小时让食材的精华都浓缩到几碗汤里,营养价值没得说。

魏子清心疼弟弟,这些天隔三差五便给他送一次老火汤,鸡汤鸭汤猪骨汤轮着来,别说魏承轩,便是莫小蝶在旁边看着都觉得腻,何况是在这样的大热天。

本来魏子清这个天下第一好姐姐是不可能漏了莫小蝶那一份的,在莫小蝶再三委婉地表示自己如今足不出户,再这样大补特补下去就只是养肥待宰的命运,魏子清才良心发现地放过了她。

魏承轩则是上诉无效,每次都只能苦着一张脸喝光这些腻得不行的爱心汤。

莫小蝶没好气地瞪了他一眼,“喂你喝汤的是大姐,放心,我不会随便塞东西给你,我给你吃的都是为你量身定做的。”

魏承轩默默地看了莫小蝶一眼。

二姐所谓为他量身定做的东西,就是每天那三顿莫名其妙的加餐?

魏承轩至今想不通,那些比零嘴还不如的白煮蛋白、清蒸马铃薯、水煮玉蜀黍、甘蕉,到底有什么用。

因为二姐给他加的餐每顿都有蛋白,还至少五个起算,多出来的蛋黄就要其他人消化,他身边两个侍婢已经在暗暗跟他叫苦了,说她们现在看到蛋黄就反胃。

莫小蝶看到他这副敢怒不敢言的小模样,气乐了,这小子身在福中不知福,她这可是按照健身餐的标准给他配的餐!

侯府的一日三餐虽然不能选择菜式,但只要厨房那些人不做妖,营养搭配还是很均匀的,两荤一素加一份主食,魏承轩所幸也不挑食,每次都能吃光。

在正常的三餐之余再加三餐,搭配上她给魏承轩制定的训练计划,便是魏承轩以后从文,不用把身体锻炼得太强壮,维持一个矫健的体魄还是完全没问题的。

她都觉得自己太为未来弟媳妇着想了。

莫小蝶因为工作关系,对自己的身材管理一向很严格,平时也喜欢去健身,以她的水平,完全够格当别人的私教。

只是比较不方便的是这里没有蛋白粉,她只能尽量用蛋清和一些高蛋白的肉来代替。

瞧他这嫌弃的小样,要是她像魏子清一样给他一通乱补,他分分钟换一种画风,变成一个圆润的小胖子,这种情况在她那个世界还少见么?

毕竟那些什么老火汤啊、补品啊,很多可都是高脂肪高碳水的食物,不是说吃得越多越好的。

魏子清现在频频给魏承轩送汤,莫小蝶没有阻止,也是因为魏承轩之前确实是亏损过头了,补点肉也好,等她觉得够了,自然会想办法让魏子清不要再送过来。

当然,这一点她现在不会告诉他,谁让这小子之前不知天高地厚地逞英雄来着,必须让他受点苦,记住这个教训。

只是,看着魏承轩这纠结痛苦的小表情,莫小蝶还是很有良心地坦白了一件事,“放心,二姐不会给你吃乱七八糟的东西,你前几天不是跟我说,最近老睡不好,读书也读不进去吗?”

魏承轩一愣,点了点头。

莫小蝶若有所思地看着他,“我听你身边的玉竹说,你这几天常常读书读到深夜,总是要劝好几遍才愿意去洗漱睡觉,轩儿,你的压力是不是太大了?”

魏承轩顿时眼神飘忽。

莫小蝶眼一眯,“你自己选罢,是坦白从宽,还是抗拒从严?刚好我要给你制定新的训练计划了……我的意思你懂吧?”

魏承轩想哭,太懂了!

二姐那些坑弟的训练方式据说是在长公主府无聊时看书看来的,最开始的时候每天都要他绕着侯府跑两刻钟,跑完后还要做半个时辰乱七八糟的训练,每天还都不一样!

例如第一天她让他做了三组俯卧撑,每组八个,三组抱头深蹲,每组十二次,两组仰卧起坐加转体,每组十五次,前后翻滚两组,每组十二个。

最后还要他压腿,他压不下去,她就毫不留情地按着他的背猛地一用力!

那感觉,怎一个酸爽了得……

一开始,他每次压腿都会痛得毫无形象地嗷嗷乱叫,几乎要怀疑人生。

二姐如今,真是太不温柔了!

入侵娱乐圈的咸鱼  快穿锦鲤运  禁地:扮演千手扉间,炸了海底墓  我能学习动物能力  电梯次元行  噬天武祖  洪荒:儿子都成圣了,为父苟不住了  特种兵:国术教官,教人就变强  四合院:我许大茂只想做曹操  给七爷请安  国运:开局融合毒液,队友焰灵姬  前世暴君殉情,今生宠他成瘾  国运,霉神的我!打造东方神国!  家族百年:从民国开始永生  我在昆仑包了一座山  重生之不灭丹帝  绑定国运:开局扮演绿藻头剑客!  开局带走拉克丝  时空长河的旅者  女武神降临忍界,我秽土转生斑爷  

热门小说推荐
舞台上穿越的我爆红了

舞台上穿越的我爆红了

参加综艺选秀,林轩第一轮就被淘汰,只剩下舞台告别演唱。唱完后,他短暂的选秀生涯将画上句号。告别演唱上,他走上了舞台一首追梦赤子心送给大家,代表着虽然我被淘汰了,但以后依然会追逐我的梦想。没想到他唱完后。粉丝热泪盈眶。评委全都站起。一名被淘汰的选手,却惊艳全场。现场彻底炸了锅。直到此刻,林轩才发现他不知何时已经穿越了,这个世界没有追梦赤子心。如果您喜欢舞台上穿越的我爆红了,别忘记分享给朋友...

真君请息怒

真君请息怒

兵家乃入世之道,炼煞锻体,校阵荡寇,斩妖诛邪,保家守境,然不修性命,寿不过百。王玄魂穿修真界,已修兵家,只能凭借人望推演盘,将兵家术法推演至巅峰,争一线生机,自此踏鬼穴捣妖巢伐山破庙…许多年后,众多大教祖师聚集一堂,脸色难看说什么妖鬼邪魔,黑暗动乱…他王玄,才是这世间最大的恐怖!如果您喜欢真君请息怒,别忘记分享给朋友...

顾太太,我们什么时候复婚

顾太太,我们什么时候复婚

两年前,林嘉阮逼着顾霆深和自己结婚了,可顾霆深心里却住着一个白月光,所有人都没把林嘉阮当回事,只是把她当做一个笑话罢了。两年后,林嘉阮递出一纸离婚协议书顾霆深,我们离婚吧,我净身出户。顾霆深一开始只以为她在玩欲擒故纵的把戏,后来他发现不是,顾霆深开始慌了,林嘉阮,你敢离婚?林嘉阮别整那些有的没的,赶紧和我去把离婚证给领了。听说外甥在追林嘉阮,顾霆深坐不住了,他开始穷追猛打,锲而不舍的追妻火葬场之路。顾霆深顾太太,我们什么时候复婚?林嘉阮一边去,复什么婚,我现在不需要爱情,只想搞事业,涨粉他不香吗?阅读指南1顾霆深高冷傲娇×林嘉阮想涨粉搞事业2虐妻一时爽,追妻火葬场如果您喜欢顾太太,我们什么时候复婚,别忘记分享给朋友...

大玄提刑官

大玄提刑官

卧底探员徐尊因意外来到大玄朝,成为县衙里一名专办刑事案件的县尉。正当小心翼翼活了一辈子的他,决定回归本性,好好拽活一回的时候,却发现身边躺着一具美艳女尸,自己手里则拿着尚在淌血的菜刀,屋外还传来群众激愤的呼喊声打死这个狗官!!!书友群235957426如果您喜欢大玄提刑官,别忘记分享给朋友...

剑魁

剑魁

这是炼气士的世界。朝廷覆灭,百家当道,十六州中煌煌盛世,机关城下百鬼夜行。飞船傀儡妖鬼山海兽神通符法魇镇炼气术!风雨如晦,乱世倾轧之下,谁能勘破迷雾?少年走入众圣棋局,终成执子之人。如果您喜欢剑魁,别忘记分享给朋友...

联盟之从妖姬辅助开始

联盟之从妖姬辅助开始

楚歌在阴差阳错之下进入了RPG青训队,意外激活了奇葩系统,在比赛中用辅助造成击杀竟然有金钱奖励。BP阶段楚歌教练!我妖姬无敌!教练卧槽!你给AD留一点活路!解说妖姬妖姬不错!配合瞎子,能够起到很好的中野联动的效果!等等!RPG第一手,不是已经选出冰女了吗?如果您喜欢联盟之从妖姬辅助开始,别忘记分享给朋友...

每日热搜小说推荐