手机浏览器扫描二维码访问
□
夏柠一放学就往社团衝,正巧在社团教室外见到阿齐。
这两个人这阵子都是这种模式,明明是三年级的,却总是比一二年级的还要早到,练习的时候也是无比的认真,他们都在把握最后的这场比赛,不想留下遗憾。
「今天你要单独带郑海萱出去练习?」
『嗯。』夏柠点头,低头打字。『毕竟跑公路会比跑学校操场来得好。』
「也是。」阿齐认同她的想法。「那今天就你们两个出去练习,你自己小心一点,手机记得带,有什么事随时传讯息给我,知道吗?」
夏柠愣了愣,随后笑了开来。『难得你会担心我欸!好贴心!』
「才不是勒!你最近练习这么拚,情况又这么特殊,如果在外面发生什么事情的话不就不好了吗!」
「好歹我们也算三年战友了吧?」阿齐翻了白眼解释。
『嗯,好战友,我们的好队长阿齐万岁!』夏柠点头,笑得手舞足蹈。
「真是夸张欸你。」阿齐无奈笑着摇头。「好了啦,快去换衣服,赶快去练习啦!」
夏柠拿回了手机,手指做出了一个敬礼的手势,之后便笑着转身出去了。
郑海萱已经换好运动装,正做着暖身操等着夏柠的到来。
夏柠换好运动服之后就跑过来会合了,拿出手机递给郑海萱看。
『热身操做得差不多了吗?』
「嗯,做得差不多了!」
夏柠笑了笑,拍了拍小学妹的头,手指比了比校外,就像是在问她:「准备好了吗?」
郑海萱用力的点头,然后和夏柠一起起步,两人双双跑出了校外。
因为这次只有他们两个人单独出来练习,所以夏柠特意保持了速度跟在郑海萱的身后,两人维持着两三步之间的距离。
长跑最需要的不只是耐力,还必须调整好自己的呼吸状态,若是一开始就太过急促,后面跑得时候可能会比较费力,因此夏柠不光只是陪着练习而已,也是顺便观察郑海萱的呼吸,在她稍微急促时,要她慢下来。
长跑不需要着急,只要有耐心,跑得完全赛才是最好的。
差不多跑到4k时,郑海萱的呼吸已经开始有些紊乱了,夏柠几步向前,轻轻拍了她的背,然后做了几个深呼吸给她看。
郑海萱照着夏柠做了,一边跑一边调整,直到身体差不多快习惯了之后,才觉得好了一些。
夏柠觉得这小学妹非常聪明,一点就通,非常开心的对她竖起了一个大拇指。
郑海萱因为被夏柠称讚了,所以也开心的笑了。
他们终于跑了一半,之后掉头,照着刚刚来的原路又跑回去。
夏柠见郑海萱后半路已经渐入佳境,也就没有特别去观察了,心思渐渐放得有些远,看着路上来来往往的人们,呼啸而过的机车和轿车,还有国小国中生下课的欢乐嬉笑声。
后来夏柠注意到一个年纪大约八、九岁的小男孩,怀里抱着一颗篮球,眼神看着其他被家长接走的孩子,神情有些失落的站在那儿。
这让她不禁想起小的时候,夏父来接她放学的次数简直寥寥可数,前一晚夏父的允诺,再到等了许久,却又是夏母的身影出现时,渐渐的,她也就不再妄想了。
忽然,小男孩被后来的其他孩子不小心撞了一下,篮球从怀里掉了出去,一路滚到了马路上,小男孩见状,就直接追着球跟着跑了出去。
夏柠下意识的就往红绿灯的方向看,发现是绿灯之后,便转了个方向,像火箭一样衝了出去。
「木柠学姊?」郑海萱感觉到一阵异常,就见夏柠已经像一阵风跑了出去。
小男孩已经快靠近球了,他这么小的一个身躯,轿车上的驾驶人不一定看得到他。所以夏柠这时候心里一直不断想着,再快一点,还要更快!
驾驶人见夏柠不要命的往马路上衝,顿时几辆轿车都狠狠地按下喇叭。
「木柠学姊!」郑海萱眼见轿车就快撞上了,着急地大喊。
终曲(abo) 桃花扇(H) 此后 我和我的人鱼姊姊 拜托了校长大人 风禾尽起 陈生陈太离婚记(H) 这么远,那么靳(校园年下,1V1) 那么爱,那么恨 古代小清新 重生之萌妻难养 我的大咪咪男友 上部 (肉,慎) 私人专属信息素 居心叵测(师生甜文) 缠绕 沉落期许(1v1 sc) 藏娇 萌宝传承中药系统 五年又十年 欢迎光临cosplay咖啡厅
纨绔才子是墨武的经典都市言情类作品,纨绔才子主要讲述了本书讲述的是一个巅峰人物,巅峰之后的故事。涉及了一些豪门恩怨墨武最新鼎力大作,年度必看都市言情。肉文屋提供纨绔才子最新章节全文免费阅读...
乖,给我。不要!这是原则问题!某吃货少女抱着一大堆零食誓死不从。他唇角带笑我做了二十八道菜。她冷静的上缴所有零食,嗲声嗲气亲爱的!你比零食重要!他是冷面的腹黑总裁,运筹帷幄决胜千里,但这都不重要!重要的是,他厨艺技能满点,追妻路上拿着锅铲遥遥领先。而把他改造成这样的小丫头采访中,她郑重其事我要吃一吨小龙虾!记者???跟谁说…如果您喜欢腹黑竹马小青梅,吃不够!,别忘记分享给朋友...
关于爷是病娇,得宠着!父亲总是说,徐纺,你怎么不去死呢。因为她6号染色体排列异常,不会饿不会痛,还不会说话。萧轶博士却常说徐纺,你是基因医学的传奇。因为她的视力与听力是正常人类的二十一倍,奔跑弹跳臂力是三十三倍,再生与自愈能力高达八十四倍。周边的人总是说徐纺啊,她就是个怪物。她是双栖生物,能上天,能下水,咬合力不亚于老虎,体温只有二十度,生气时瞳孔会变红。只有江织说阿纺,原来你吃了鸡蛋会醉啊,那我喂你吃鸡蛋好...
简介夫妻大战,步步升级,酷老公俏妻子情归何处?绝色女主涅盘重生,灵魂之旅,克隆美女穿越极限,体验精彩人生。求收藏,求推荐,感谢读者。如果您喜欢失火的爱情,别忘记分享给朋友...
重生三国,身负签到系统,开局即送李元霸,装逼的路上没有回路,只能越走越远。最后一个不小心统一了三国,远征蛮夷,纵横四海。历史爆炸爽文,纯属虚构,请勿结合史记。如果您喜欢三国之开局签到送李元霸,别忘记分享给朋友...
人族暴君必须死!他若不死,我百族将永世为奴!暴君武季必须死!他若不死,九重天的仙子美姬都要被他掳去!大周暴君必须死!他若不死,这九天十地迟早都要插满大周的旗帜!暴君武季,荒淫暴虐宠信奸佞,我等宗族贵胄必须为民除贼!你认真聆听大臣劝谏,帝威1你刻苦修炼一天一夜,帝威1你产生遣散妃子的想法,帝威5你怒斩死谏之臣,帝威3你一个昼夜没有修炼,帝威1你绑了帝都第一美女,帝威10你下旨坑杀谋逆者九族,帝威15叮!帝威再度满100,开启抽奖恭喜!大周所有爱国子民,修为随机上涨一重小境界到两重大境界不等武季高居龙椅之上,深邃的眸子中闪过一抹自嘲。既然明君做不成,那便做个威压九天独断万古的暴君吧!如果您喜欢暴君必须死,别忘记分享给朋友...