手机浏览器扫描二维码访问
中午带着老妈去龙城洗澡汗蒸,正喝着茶水就接到高大哥微信问我:“妹妹,你回来啦?”
我回应道:“嗯,刚昨天回来的。”高大哥又接着发信息:“今晚要不要一起去步行街练练拳?”
我稍作思考后爽快地回道:“行吧!晚上步行街见!”
夜幕降临之际,时针刚刚指向六点多一点,我便迫不及待地拨通了小刘老师的电话。然而,令人遗憾的是,电话那头始终无人接听。于是,我只好留下一条言简意赅的语音消息,告知她我已平安归来,让她看见留言去步行街一起练拳。
然后我又开始收拾一下房间,把垃圾袋放门口之后,我迅速换上舒适的练功服,目光投向窗外,此时天空已然黑了下来,东北的天黑的就是早。我握紧手中的太极扇,仿佛它是我的亲密伙伴,然后毫不犹豫地融入这深沉的夜色之中。
尽管时间已晚,街道两旁的路灯散发着柔和的光芒,但步行街上依旧热闹非凡。那些热衷于扭秧歌和跳广场舞的人们正尽情挥洒着汗水,享受着运动带来的愉悦。而我们的太极拳队,则约定每晚七点钟在步行街建设银行门前练陈氏老架一路太极拳。
我到练拳地点时,还没开始,队友们三五成群的在聊天,看我过来了,大家纷纷打招呼,很是热情。我和大家寒暄了几句,便开始做热身运动。这时,我注意到队伍中的张姐换了一身新的练功服,颜色鲜艳夺目。
“张姐,你这套衣服真好看!”我笑着说道。
“是啊,我特意买的,就等着今天穿呢。”张姐高兴地回答。
高哥,找来的,他远远的看着我,我冲他笑了。我俩都是王老师的徒弟,他算是我的师兄!人很热情,很是爱说话,每次练拳时他都是不安静那个人。但他在老年大学过朗诵,朗诵的音质不太好但他背词背地很熟练,我曾经玩过诵读,所以也还是喜欢跟他一起朗诵的。
这时,孟老师站到队伍前边,大声喊道:“大家准备开始了”
众人立刻站好队形,随着音乐声响起,我们缓缓抬手,开始打拳。一招一式,犹如行云流水般自然流畅。在这个喧嚣的城市中,我通过练拳找到了内心的宁静。
我曾经在北京东直门的亮马河公园。那里绿树成荫,空气清新,树上的花香和喜鹊都是我喜欢的,而能吸引我的,则是一群正在练习太极拳的人们。
虽然对这些人我并不熟悉,但我被他们那优雅流畅的动作所吸引,情不自禁地走到一旁,静静地观察着。只见他们熟练地演练着各种招式,其中包括八法五式以及健身气功大武。每一个动作都蕴含着深厚的内力与技巧,让人不禁为之惊叹。
接着,他们开始练习太极42式。这一系列复杂多变的动作对于初来乍到的我来说简直如同天书一般难以理解。然而,我并没有退缩,而是坚定地站在后方,全神贯注地模仿着他们的一举一动。尽管心中充满了疑惑和困扰,但我始终保持沉默,不敢轻易开口打扰他人。
就这样,我独自一人默默地跟随着队伍练习。周围的人们似乎并未察觉到我的存在,大家都沉浸在自己的世界里,专注于拳法的修炼。而我,则像是一个隐形的旁观者,默默地吸收着这份独特的氛围带来的滋养。虽然大家都在打拳,但我有种被遗弃的感觉。
秦皇岛在水一方A区,也有个太极拳队,我也去过几天,大家刚有点熟悉我就回来了。
秦皇岛汤河公园有个练太极拳的老人,快八十岁了,我跟着在他后面学好几天,他就告诉我“你还是先练太极的粘劲吧!”再就没跟我多说一句话了。
回到家中,今天太极拳队的队友们有的我以前认识,有的新认识的,但都是家乡熟悉口音,熟悉的面孔。
练完拳后,大家围坐在一起休息聊天。我和张姐聊起了她的新练功服,她自豪地分享着购买的经历。高大哥则在一旁讲起了他在老年大学的趣事,引得大家哈哈大笑。
这时,孟老师走过来说:“太极拳协会有个活动,咱们队出个五十人太极扇方队,谁想参加明天就带扇子,咱们教太极扇。”大家纷纷表示愿意参加。
我也非常高兴地报名了,明天的晚上的锻炼,太极扇方面就会有新的收获了,我期待着。
喜欢即将退休的日子请大家收藏:()即将退休的日子
亮剑:我是李云龙的老班长 本想做寡妇,奈何被迫入宫成贵妃 被渣后才知,我竟是渣男小叔的白月光 灵中有禅 穿越者祭祀 DNF奶爸纵横火影世界 都判凌迟了,还叫我忠君体国? 星际sss级雌性,雄性穷追不舍 英雄新篇章 狂龙医仙在都市 四合院:满门忠烈 园长他风韵犹存[星际] 贬妻为妾?重生后侯门主母另谋高嫁 神火焚天 软饭吃吗? 神医下山:天降绝色妻 惊,绝艳世子非要做她贴身侍卫 我种的东西有着特殊的功效 再嫁春鸢 百岁人生
我喜欢做好事,因为它能使我心情愉悦(增强体魄)。可我又不得不强迫自己做点不好的事,这都是为了让英雄们时刻保持警惕(提升能量)。当我一次次殴打反派甚至是英雄的时候,我发自内心地希望他们能被自己的良知唤醒或是促使他的心灵蜕变从而更加强大(会掉技能卡)。总体而言,毋庸置疑,我是一个好人,只不过我拥有极其灵活的道德底线。如果您喜欢美漫大镖客,别忘记分享给朋友...
梅,如果我死了,请把我的骨灰洒在大海里里。为什么?因为我就算是死了,也要接着浪。这是一个注入了正能量的故事。如果您喜欢旅行青蛙在漫威世界混日子,别忘记分享给朋友...
她遗世独立,孤寂清冷,却终究抵不过一个情字。纠缠半生,本以为情有所托,待要交付一生时,却发现这背后竟是一场交易。真真假假,有时候连我们自己也分不清楚。蓦然回首,才知道我们早已假戏真做!纠缠半生,到头来,半世疏离花安好。如果您喜欢慕年锦时,别忘记分享给朋友...
新书穿成反派大佬的心尖宝发书啦。可爱无敌的唐小囡穿成了年代文里的蠢笨女配,爸爸是隔壁小孩吓得不敢哭的煞神,妈妈是骂遍全大队无敌的跋扈泼妇,三个哥哥是方圆百里人见人怕的恶霸。但他们在唐小囡面前,全都变成没脾气的小绵羊,只想宠她宠她再宠她。为了改变书里一家子的悲惨结局,唐小囡努力把养歪的三个哥哥掰正。大哥,老师好凶的,你教我好不好?二哥,我身体这么差,要是有个神医哥哥就好了。唐小囡拍了拍自己的肥肚子,良心一点都不痛。三哥,我想吃好多肉肉,可是要好多钱钱。于是,唐家三个恶霸,突然某一天揍跑了狐朋狗友,开始奋发图强,只为了不让宝贝妹妹失望。只掰正哥哥是不够的,唐小囡决定抱紧未来大佬的大腿,现在还是个可怜的小狼崽,她要投喂未来大佬。霍哥哥,吃糖糖。霍哥哥,吃糕糕。霍哥哥,吃肉肉。可有一天,大佬拒绝了她的投喂,还露出高深莫测的神秘笑容,危险的眼神让唐小囡红了脸。哎呀好羞羞!空间爽文双强强宠一对一重生回到十一年前,叶青青只想有仇报仇,有恩报恩,最大的恩人自然得此生相守,再替他医好废了的双腿,重争荣光!...
关于惹火娇妻总裁大人太傲娇一张契约她成为他的妻子,可从未有人知晓,他的妻子只是一个空有虚名的北挽家族少奶奶。她被他的佣人欺负,上门来算账,却被他当成服侍他的小姐结果被吃干抹净。伊希娅欲哭无...
关于医妃火辣辣把衣服脱了。放肆!某王如煞神般厉声喝斥。某女无辜地举着银针爷,您不把衣服脱了,我怎么给你治病?治病?某王脸上面无表情,神态冷绝孤傲,然而,两只耳朵却悄悄地红得跟被火烧过似的。她是21世纪古医世家的传人,医术精湛,妙手回春。初到异世,面对以势压人的各路权贵,她决定抱上一条大粗腿,将医术发扬光大。他是本朝最惊才绝艳的铁血冷面冰王爷,手握重权,名震天下,却双腿染病,不良于行。他不近女色,视...