手机浏览器扫描二维码访问
但他对瑟蒙德的压制显然不够,瑟蒙德同时起跳,将甘国阳的上篮盖掉。
甘国阳捡起球,砸了两下脑袋,他很是懊恼,差一点就能单吃成功了。
“干的不错年轻人,不过你还差点火候。”瑟蒙德嘴上这么说,心里却想,这小子的进步真是惊人。
如果刚才甘国阳再快一些,或者经验再丰富一点,用另一只手去压瑟蒙德,这球可能就打进了。
他不过在这里练了仅仅两天,已经可以把一个退役五年的NBA历史级内线防守者打出破绽。
“我们继续。”甘国阳脾气上来了,非要进一个不可。
瑟蒙德摇了摇头,道:“你知道要请我这样一个私教,一个小时要多少钱吗?”
甘国阳道:“我爸做的水晶咕咾肉,全美国除了他没有人能做出来,我们是平等交换。”
瑟蒙德哑然,中午那盘水晶咕咾肉的确惊为天人,他心想如果THEBEGINING有这样的厨师,可能也不会关门歇业。
吃人嘴短,加上瑟蒙德心中惜才,便继续对甘国阳进行一对一的指导。
两人一直打到夕阳西下,瑟蒙德终于不行了,他的膝盖承受不住太多剧烈运动。
长时间没有系统训练的他气喘吁吁,再不是那个榨干对手每一分精力的篮下榨汁机了。
而甘国阳虽然大汗淋漓,可他体能依旧充沛,瑟蒙德不行了,他就一个人在篮下做着各种转身进攻的动作。
瑟蒙德还教给他麦肯勾手练习法,培养他在篮下进球的手感,甘国阳不厌其烦,一遍又一遍地完成这些机械、枯燥的动作。
瑟蒙德拿了瓶啤酒,给妻子打了通电话说明情况,回到场边,看着夏日夕阳下的少年,他想起自己像甘国阳这么大的时候,在阿克伦,一整个夏天他都在家里的篮球场上磨练自己的球技。
他不断练习12-15英尺的投篮,训练自己低位背身的脚步,但等到上学的时候,除了投篮有显著进步外,他的低位背身进攻成长很有限。
那时候他也和甘国阳一样,肌肉发达但精瘦,可是协调性一般,面对防守对抗时,进攻显得很生涩,他还是更加喜欢防守,去阻止对手。
所以相较于大前锋,他更喜欢打中锋。
如今,在联盟征战14年的大内特,也已经退役5年了。
新的少年,则在做着NBA的梦,还没有开始他的征途。
等到天要黑时,瑟蒙德要回家,甘国阳不得不离开。
临别,瑟蒙德拍了拍甘国阳的肩膀,道:“甘,也许有一天你真的能进入NBA。你要记住,真正的篮球比赛是一场战争,内线是这场战争中战斗最为激烈的地方。一个中锋,在球场上每时每刻都要像一个战士一样去搏杀,不是你死就是我亡。如果你没有抱着去和对手搏斗三个小时的决心,那么无论你拥有多么好的背身技术,你都不是一个合格的内线,不是一个真正的中锋。这是我的训练课程中,最重要的一课,请你记住。”
甘国阳点点头,道:“我明白,中锋死也要死在内线,对么。”
“没错,但最好晚点死。”
“我不会死,我要活到最后。”
重生之我出生就入金丹期 无限末日里的挂逼玩家 重回2010,躺平人生 大音希声之明月几时有 十日游戏,但全员皇帝 雪豹:靠着抢劫打造最强精锐团 算卦准翻天,全网都来吃瓜 开局觉醒酒葫芦,晋升先天灵宝 种田科举两不误,二人携手奔小康 求生游戏,全民饥荒我吃撑躺平 都市修仙:我又被挖出来了 武道太难?可我有面板啊! 开局培养六剑奴 穿越三国,落魄汉室的江东之路 高武:系统兜底,坚持就能无敌! 四合院之刚穿越过来就要撵我走 穿越大明之秉国太后 穿书反派,收徒主角做系统的主人 和真千金互换宗门,我飞升她祭天 玄门师姐直播算命,猫咪师弟在线卖萌
一夕穿越,她被人五花大绑在洞房?这个问题很大,要方!偏偏遇上了个挡她财路的冷情王爷,可是她还想发家致富奔小康,这事儿,要黄!他觉得这女人状况不断,麻烦迭出,最重要的是想红杏出墙!憋慌,问题不大,大不了推倒墙头,让她做娃的娘!此时,被刷新三观的王妃泪流满面王爷,这不科学!闷骚王爷脸不红,心不跳,眼不眨很科学!...
凤府的嫡女凤奕落患有眼疾,又从来不出府门。人都说她定是个奇丑无比的病秧子,实在难与郡王相匹配,众口悠悠,积毁销骨,人言可畏。二人大婚之日,凤奕落不小心打翻烛台,新房燃起熊熊大火,她挣扎着出不去,最后葬身火海。本以为就这样死去了,没想到竟然重生了。重生之后的凤奕落像是变了一个人一样,不仅眼疾突然好了,还想尽各种办法退婚,这让本不大在意的郡王着实起了兴趣,本想着捉弄她一番,却没想到把自己给搭进去了。如果您喜欢重生后我成了郡王的黑桃花,别忘记分享给朋友...
重生高武世界,系统却启动失败怎么办?在线等,挺急的!已签约,作者已有两本200万字高订6000完本作品!信誉良好,请放心收藏推荐投资!如果您喜欢系统向我借能力,别忘记分享给朋友...
沈子曦(咬牙切齿)穿越之后才发现男神丈夫是女主的忠犬,为女主生,为女主死,为女主干掉炮灰原配,顺利爬墙尼玛,这个男人竟然敢给老娘戴绿帽,看咱不整死这对狗男狗女!谢逸棠(嘴角抽搐)小曦,别闹,咱们回家吃药野心勃勃的白秀丽重生了,上一世虽然享受众多优质男神给予...
漫漫抗战十四年,中国军人用血肉在抵抗日军的暴行山河破碎,生灵涂炭之际,总有那么一些人,抛妻弃儿,义无反顾的踏上征途这里没有杀鬼子如同屠狗的淋漓,只有中国军人以命换命的决绝这里没有能拯救中国的发明,只有手持简陋装备的士兵,用自己的手中可怜的钢枪和薄弱的血肉之躯,来面对鬼子的飞机大炮坦克甚至毒气...
一觉醒来,成为卫宫巨侠。卫宫巨侠是谁?就是那个一串七,一夜打穿圣杯战争的男人。可现在的时间点居然是败在英雄王手中之后。望着自己伤痕累累的身体,面临即将被囚禁的危险,卫宫士郎只能无奈望天。行了,什么都别说了,等我先穿个越。这个仇我记下了,一切都等我回来再说。卫宫士郎为了守护妹妹的幸福,即使粉身碎骨我也再所不惜!路人请问你要守护的是哪位妹妹,毕竟你的妹妹这么多?卫宫士郎当然是全部了,毕竟她们都是我的家人。所以,你愿意当我的妹妹吗?ps第一世界在地下城寻求邂逅是否搞错了什么如果您喜欢我,卫宫巨侠,畅游诸天!,别忘记分享给朋友...