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“你别看着了啊,我现在身上没力气,你先把我扶起来,难道你让我一直在这趴着啊。”魏陌看着曾茜洮急的都快哭了,心里没来由的感到心疼,不过又想到自己现在的样子实在是太尴尬了,于是,让曾茜洮把他扶起来。
“哦哦,好,好的。”曾茜洮被魏陌这么一说,立马双手抓住魏陌的一只胳膊,慢慢的将魏陌扶了起来,然后将魏陌扶到旁边的草地上,让魏陌坐了下来。
魏陌坐下来后,看见曾茜洮一脸紧张的看着自己。
“没事的,我只是乏力了而已,休息一会就好了。”魏陌笑了笑说道。
“真的吗?”曾茜洮还是有点不放心。
“真的,放心吧,又不是什么大事,缓一会就没事了。”魏陌一边说着一边按照之前军训时柳排长交给自己的方法,给自己腿进行按摩,毕竟腿出现乏力的情况,肌肉很容易会出现酸胀,如果不及时按摩缓解,那可能这几天魏陌都没办法正常走路了,更不要提训练了。
曾茜洮看着魏陌在那给腿做着按摩,两眼好奇的看着,像个好奇宝宝一样。
“我这是之前柳排长教我的,主要是给腿上肌肉进行按摩放松的,像我这种情况,如果不及时按摩,恐怕腿上肌肉这几天会很疼,你依然可以试试,每次训练之后按一下,能放松不少。”魏陌也发现曾茜洮在好奇的看着自己。
曾茜洮似懂非懂的点点头。
“对了,我刚刚跑了多少圈?”魏陌突然问道。
“不是吧,你又没数吗?难怪你像傻了一样的在那一直跑,你刚刚可是跑了八圈,比三千米还多了半圈。”曾茜洮一脸被你打败了的表情。
魏陌听到曾茜洮的话愣住了,没想到自己竟然跑了八圈,如果再算上之前的四圈,也就是说,魏陌跑了十二圈。
魏陌苦笑了一下,心下想着,“难怪会体力不支直接栽倒在地上,幸亏曾茜洮及时喊停了我,不然恐怕麻烦大了。”
魏陌按了一会腿之后,感觉回复了不少了,便站起来活动了一下。
“诶,你怎么站起来了啊,你刚刚摔了,身上有没有摔伤啊?”曾茜洮上下打量了一下魏陌。
“没事,我刚刚只是乏力了,身上没有摔伤,放心吧。”魏陌看着曾茜洮在自己胳膊上上捏捏下捏捏的,笑着说道。
“为了让腿能快点恢复过来,我需要走动走动,你要不要陪我一起走走。”魏陌看着曾茜洮。
“嗯……好吧,”曾茜洮假装考虑了一下,“看在你是伤员的份上,姐就陪你走走吧。”然后摆出一副这是我赏你的,还不赶快谢恩的神情。
魏陌被曾茜洮的样子逗乐了,两人就这么慢慢的走在足球场上。
此时太阳已经升起,阳光洒在魏陌身上,有种淡淡的暖意。
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