格格党

手机浏览器扫描二维码访问

第一百五十五章（第2页）

那还是青年比赛，如果是成年比赛，节奏再快些，他觉得那样打个两三局就可能不行了。

这不是臆测，从现在的状态对比来看就很直观了。

他身边不远就是尹立强，他和尹立强是一样的打到现在，可现在这个将过30的老将此时的状态可比他好的多。

再好的技术没有体力支持，那也是白搭。

林幕始终有一个信念，想能走的更好，想走到更核心的位置，想走到更高，他也必须让自己成为优点突出，缺点不显，且没有短板的人。

测验已经进入尾声。

此时教练们已经凑到一起在低声讨论着接下来的进程了。

卢林在和几位教练沟通着什么，似乎是沟通好了，然后他看向鲁教练请示着。

只见鲁教练点了点头，卢林重新走到了前面。

当最后一个球员场，接了侯淼的5个发球，揉着胳膊腿下场后，卢林开口宣布道：“测验到此结束，集合！”

一声宣布，不管累不累，此时心情多么复杂，球员们纷纷的排着队列站到了教练们的面前。

卢林眼神平和的扫了一遍面前几十个大小球员，直到不少人不由的低下了头。

“刚刚一个多小时都干了什么，你们应该都懂。不懂的话也没关系，接下来的训练，我们教练会让他们懂。

多余的不说了，首先告诉你们，刚之前的测验不做任何记录，不做最后考核选拔的依据……”

“……”

卢林的话音落下，顿时队列里似乎有不少人松了口气。

不过，从卢教练的话里他们听出了，似乎这第二周变成真正的新的开始了。

“把身体和技术结合起来，这不是一句口号。这是竞技体育，是我们排球项目的根本。如何结合，如何在体能素质提高的同时不让技术掉队。如何在保持体能素质的同时，让技术精益求精。这是我们所有新老球员们始终要有的训练意识。

接下来，你们的训练将会更重，从严，从难，从实战出发，大运动量，也包括训练、比赛意识的递进。你们将会切身感受到什么是真正的三从一大的训练。

作为教练，我希望你们每一个人都能走下去，都能把自己的潜能充分激发出来……”

“好了，训练继续！”

球员们的训练重回正轨，不过，教练们穿插其中，分别带队指导，把之前很多相对固定的基本功练习的训练调整了一些。

几乎所有的基本功训练都变成了动态中的了，就单说垫球一项就变了不少。这也使得训练中所消耗的能量顿时就比之前提了个档次。

突然间的量和强度的提升，不少球员顿时就感觉有些不太适应，这一折腾下来，比起平时训练更累了。

比起新球员那两块，省队原队员这一块，要求更高。

一下午的训练终于结束，原本之前“表演”就已经消耗不小的林幕，现在整个人都像是水里捞出来的一样。

小书亭app

不仅衣服全部湿透，头发也像刚洗完一样汗津津的。整个人除了眼睛依然明亮，全身下直给人一种萎靡的感觉。

和小伙伴们，拖着疲惫的身躯离开了训练馆。

此时他们几个少年，每个人的状态都不算好。

魏潇如同灵魂出窍一般，看起来极为颓然，有气无力的说道：“幕哥，这可跟我想象中的训练不太一样啊。这一下午，比个礼拜时训练一天的运动量都大了吧，我快不行了！”

林幕勉强的笑了笑，揉了揉魏潇的头发，手顿时一片湿漉漉。

韩晨和李峰他们对魏潇了解的很，不由的就翻了翻白眼，鄙视的看了魏潇一眼。

隋唐：奉旨把李家监督哭了  视频通历史：开局盘点三大昏君  签到大雪龙骑，踏平北莽禁地  我怎么可能堕落为魔女  不会真有人觉得我是考古专家吧  我真没想躺赢啊  随身空间，我养了一群绝色女妖  说好假扮盗墓贼，你麒麟血咋回事  无敌：从连接异世网络开始  我家夫君是个假太监  特种战兵  彼岸妄想  九劫成仙录  开局美纳斯的我为何看到了天使  四合院：开局成为傻柱  数学与货币  梦幻西游：我！梦幻西游最强五开  科学家的我，竟是空军王牌榜首  茅山：祖师赐福，百无禁忌！  全民转职：我选赌徒，杀怪爆属性