格格党

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第64章 墨老爷子提升修为(第1页)

大宝开始讲解修炼的功法。

“修炼的第一步是引气入体,我们要静下心来,感受周围空气中的灵气。

灵气是一种无形的能量,我们要通过呼吸和意念去捕捉它。

这里有一段口诀,你们要牢记。

‘心若止水,意如清风,虚灵顶劲,气沉丹田。

行如流水,动若游龙,观想内景,神聚泥丸,周天运转,气血畅通。

当我们感受到灵气后,要引导它进入我们的身体,沿着特定的经脉流动,最后汇聚到丹田之中。”

大宝还示范了引气入体的姿势和呼吸方法,给他们看。

陈紫菱和三宝认真地模仿着,口中默念口诀,努力去感受空气中的灵气。

一开始她们一点感觉都没有,可过了好长一段时间后,还是没什么感觉。

陈紫菱就有些着急问道:“儿子,为什么我一点都感觉不到呢?”

大宝耐心地解释道:“妈妈,别着急,引气入体需要时间和耐心。

你要放松心情,专注于呼吸和意念。

不要有杂念,慢慢地去感受灵气的存在。

而且修炼不是一次就成的,我们也修炼了两三个月才能成功引气入体。”

“哦,原来这样啊!”

陈紫菱想到要用这么久的时间,就只好又耐心的带着女儿继续修炼。

饿了就停下来去做饭吃,吃饱就又开始。

在这里面反复两天后,还是没有任何结果。

陈紫菱就开始有些担心外面的人了,怕他们会进房间来看,那就麻烦了。

“我们还是先出去吧,墨家的人一会就要来接我们,到时候接不到我们,你爸爸又会着急的。”

陈紫菱对三个孩子说道。

“妈妈,我们不修炼了吗?”

三宝还没有修炼成功,有点不想出去。

“放心,以后我们有时间修炼的,而且你还小,不用太着急。”

陈紫菱摸了摸女儿的小脸蛋,看到女儿那扑闪扑闪的大眼睛,简直是快融化她的心了。

“哦,好吧。”

三宝听到妈妈这样说,也只好答应先出去了。

骑行异事  云初月影  社恐穿越,在异界想隐居太难  凡修:从贿赂仙师,加入宗门开始  不能死的路人甲炮灰  鹰酱快别忽悠了,兔子他是真造啊  年代:开局杀穿四合院辗转北大荒  重生2010,首富崛起  伍天笑传奇:逆袭之路  一世轮回,彼岸见雷神  谢邀,刚穿越就被发现了  疯狂一晚,病娇财阀爱我入骨  震惊!这个男人能点化智械  六零:真千金不要?我反手断亲  神豪:变态加疯狗,全球到处走  睁眼,回到女儿被恶婆婆溺毙那天  强夺虐宠,疯批新帝蚀心爱  汉末:从交州开始制霸  护国利剑  对我有公主病  

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