格格党

手机浏览器扫描二维码访问

第四百零八章 厚此薄彼啊(第2页)

杜笙微微摇头,驱散掉那丝想法。

接下来,他要进入忙碌状态,也无暇关心太多外事。

这天下午,拳馆内灯光如炬。

空气中弥漫着汗水气味。

《功夫》格斗节目经过几个月预选,已经打完天、地、人之中的前两级赛事。

此刻是天级赛事的训练录制现场。

杜笙由于要出镜5%戏份,这会儿正担任总教官的角色,指导一群晋升拳手。

洪朝忠、方缏、周志鵬等人正聚精会神地练习着。

《功夫》节目组早已摆好录像机,将眼前一幕拍下来当作节目素材。

杜笙身穿一身紧身训练服,步伐稳健穿梭在拳手之间,不时停下来纠正他们的姿势。

“朝忠,你的拳头打出时记得惯性用腰部带动力量,这样才能打出重拳。”

杜笙站在洪朝忠面前,认真地指导着:

“你试试,像这样。”

洪朝忠若有所思,稍稍调整姿势,再次出拳。

杜笙微微点头,转向一旁的方缏:

“方缏,你的防守做得不错。

但是要注意,不要一味地依靠手臂挡格,要学会利用脚步移动来避开对手的攻击。”

方缏闻言,开始尝试改变习惯。

“对,就是这样。”

杜笙拍了拍手:

“防守不仅要依靠手臂,还要学会用身体以守待攻……”

说话间,他以缓慢而精确的动作,一丝不苟重复刚才的出拳步骤。

“咦?”

方缏、周志鹏等人都露出思考表情。

杜笙似乎通过巧妙地转移身体重心来增加出拳的爆发和速度。

此外,他还利用腰部和髋部的旋转,进一步增强了拳头的动量。

在出拳的瞬间,髋部和肩膀向目标方向快速旋转,似乎产生了叠加爆发的效果。

“看清楚发力的关键了吗?”

杜笙边示范边解释道:

“志鹏刚才的勾拳虽然看似很猛,但力量由于传递与摩擦问题,在近身时已经分散。

而我的这一拳是从脚开始,通过胯部、腰部、肩部、肘部最后到拳头,形成一条力量传递的链条。

而且力量是从腿部开始,依次传递到躯干和手臂,最终在拳头上集中爆发,避免……”

周围拳手都被杜笙这番话吸引,纷纷停下手中动作,围拢过来观看。

“不得不说,世界拳王的确叼啊。”

一位年轻拳手赞叹道。

另一位拳手附和道:

“没错,能得到他的指点,简直就是我们的运气!”

天下有雪  绝代荣耀  邪恶宝典  一念情深,首席大人好眼熟  极品纨绔  小桃仙小土地  师姐你好香  扶摇九霄传  生死河  谍战:我有间谍扫描地图  绝品神医  圣手邪医  沙尘暴  极乐轮回  网游之最强流氓  嫂嫂莫慌,家父曹孟德  大话西游之重生至尊宝  神医狂妃  穿越者归来,决战AI  众神之庭  

热门小说推荐
被迫嫁给山野糙汉后,她被团宠了

被迫嫁给山野糙汉后,她被团宠了

逃命的安定侯嫡长女,被人一板砖拍的脑震荡,等醒来,成了农家小媳妇。外面危机重重,怕小命不保,席杳觉得,马甲不能掉,死也不能掉为了不被赶走,努力的席杳一不小心就成了周家的团宠,个个都护着她。从小定亲却没看过新娘子的周戎被老丈人勒索,连赶考的银子都被剥削了,娶了个病怏怏的媳妇,想着一定要人家知道,他不想娶的,所以,好是不能好的,绝对不可能好。为了表示自己的立场,周戎冷言冷语,冷酷无情,然后发现,自家小媳妇,对家里奶娃娃都比对他好觉得小媳妇挺好的他,想着自己还可以努力努力如果您喜欢被迫嫁给山野糙汉后,她被团宠了,别忘记分享给朋友...

穿书成为假千金的亲妹妹后

穿书成为假千金的亲妹妹后

简介社畜云章穿越修真界后又穿进一本真假千金文,成了假千金的亲妹妹。真假千金有一个共同的白月光卫王。卫王是皇太后嫡出,清隽绝俗,如天上月,在云隐寺出家。当云章穿书而来,拉着一家子跑路,路遇一少年,甚合胃口。卫王如月光清冷你意欲何为?云章别误会,就是看上你封地穿书成为假千金的亲妹妹后推荐地址...

封疆女臣

封疆女臣

封疆大臣的位置是林染自己辛苦挣来的。孩子是林染自己生的。现在的一切地位权势都是她应得的。她不是那些花瓶,生死不由自己,手握实权的封疆大臣,就是有资格肆意妄为。如果您喜欢封疆女臣,别忘记分享给朋友...

农门药香:拣个郎君来种田

农门药香:拣个郎君来种田

十月怀胎一朝分娩,小包子真可爱,跟你爹长的等等,孩子他爹是谁啊,我还是单身狗怎么穿越就当娘了啊,你们干什么,不要拉我浸猪笼啊,未婚生仔不是我的锅啊!爹不疼娘不爱,面对亲戚宗族的批判,她愤而崛起,依靠穿越大神送的穿越大礼包,在神奇的空间里努力种田,给孩子找新爹!如果您喜欢农门药香拣个郎君来种田,别忘记分享给朋友...

斗罗之我不要当枪兵

斗罗之我不要当枪兵

穿越斗罗大陆,枪武魂。看主角如何把武魂进化成北欧神话中的奥丁神枪,冈格尼尔。没有外挂就自己给自己创造外挂。尽显极北之地风采。PS不舔唐三。不拜大师。游离于团队之外。第一女主水冰儿。如果您喜欢斗罗之我不要当枪兵,别忘记分享给朋友...

顶级女团

顶级女团

女团偶像慕端颜,希冀走上璀璨花路的成员们,共同踏上通往顶级女团的奋斗历程。组合篇端颜出道时我们与粉丝们共同许下誓言,ARID不到顶峰是不会停止的。秀娜想要成为顶级女团偶像的话,只凭借眼泪和汗水是远远不够的。颂恩ARID不会是昙花一现的组合,我们要长长久久地保持实力与人气。智美我们五个人会陪伴着彼此一直走到最顶端,那是我们应得的荣耀。莉琏姐姐们对我说,莉琏呐,相信我们,相信你自己。实力会说明一切。爱情篇初见那天,他们其实都给彼此留下了深刻印象。捧着多肉植物坐在车子里满脸懵懂的慕端颜,在微雨天气里不合时宜地撑伞的具权烈。很久之后,他缩着高大的身子束手束脚坐在保姆车的后排座椅上,咧着嘴笑得像个孩子气的家伙。我会把你写进歌词里。我会让KTREND的粉丝们都喜欢你,就像我喜欢你那样多。不对,他们对你的喜欢永远都不及我对你的多。我会是这个世界上最喜欢你的那个人。就让ARID和KTREND都把名字刻在巅峰之上吧。欢迎评论留言收藏,你们的鼓励是对我最大的支持!希望大家能够喜欢这个故事。如果您喜欢顶级女团,别忘记分享给朋友...

每日热搜小说推荐