手机浏览器扫描二维码访问
289 肌肉燃烧（第1页）
“一……”
耳边传来格兰特明目张胆拖长尾音的倒数，高文再也没有忍住，狠狠地瞪了格兰特一眼：
他真的就要坚持不下去了，好吗？
格兰特却根本不理会，握拳对着高文加油鼓劲，虽然没有直接说出来，但那积极的肢体语言分明在说“加油加油”。
这又不是“灌篮高手”那样的热血漫画，加油什么加油？
高文觉得自己的肌肉都已经开始燃烧了。
好不容易坚持到最后，就在高文准备放松片刻的时候，格兰特却持续不断地用双手往上摆动示意，用眼神和动作双双发出信号，嘴巴里的倒计时又从头开始。
“十，九，八……”
格兰特已经开始第二轮倒数了——
对了，刚刚格兰特是说二十秒。
但高文真的已经坚持不住了，浑身肌肉已经紧绷到了极致，却还是无法控制身体，85公斤的身体就好像一片落叶般被拖拖拖地往前，抵抗不住，每次一小步一小步就如同小兔子一般，动作还有点可爱。
托比亚斯有点想笑。
高文此时却有点想死，肉眼可见地看到手臂肌肉和大腿肌肉胀大起来，青筋爆突，所有力量全部需要控制在腹部，保持平衡；否则上半身或者下半身稍稍发力过猛，就可能会被战绳的反作用力直接拽倒。
“七，六，五……”
战绳的波动频率越来越快、越来越凶，甚至可以听到凶狠击打地面的声音，沉闷的声响爆发出一个强大威势，滚滚气浪也跟着氤氲铺陈开来，以至于站在旁边的托比亚斯都忍不住稍稍退后，心生胆怯。
但看着涨红脸颊的高文，托比亚斯又不得不佩服——
“稳住，腰腹力量稳住，上半身有些前倾了……”
格兰特还抽空提醒了一下。
然后就可以看见高文在上下拖拽摇晃战绳的同时，还稍稍做出调整，硬生生又后撤些许，重新找回身体的紧绷感，即使是亲眼所见，托比亚斯也依旧怀疑自己的眼睛，很难相信高文到底是怎么做到的。
“四，三，二……”
可以清晰看到高文紧咬牙关，此时就连瞪格兰特的时间都没有，所有精力全部集中在控制战绳之上。
战绳的反作用力着实太强大，轻而易举就拖拽着高文的身体前进，但越靠近，波动频率就越大越凶，濒临失控，所以高文在轻轻跳跃之中，用脚尖的力量一点一点控制身体，又稍稍拉回一点距离。
蹭。蹭。蹭。
在保持动作稳定性的同时，高文又勉强将身体拉回来些许，约莫三分之一脚掌而已，如果不是全程注视的话，一个转头一个眨眼之后再看，几乎很难看出来真的有后退。
千万不要小看短短三分之一步伐的空间，却已经消耗身体里的所有能量。
稳定性、协调性、爆发力、耐力，全方位的考验在此时此刻都能够看到，哪怕只是短短二十秒就已经能够感受到全面爆发出来的能量。
此时，就连托比亚斯也察觉到不对劲了——
这确定只是二十秒吗？为什么感觉马上就要四十秒了？
“一……”
格兰特的倒数终于停下，但高文并没有立刻停下，又紧咬牙关地再次震动了好几下，最后燃烧一把，将能量全部释放出来，这才丢掉战绳。
艾泽拉斯黑镰之锋 DNF圣职者转生异界 四合院：48年被女神捡回家 闪婚夫妻宠娃日常 养生篮球，从啃老湖人F4开始 青春，裹着有你的秘密 人在春秋，我真的不想穿越啊！ 诺克萨斯的荣光 LOL：老东西，爆金币吧！ DNF之从头再来 霸总老公绑定男德系统后我鲨疯了 渣男改造纪事 游戏能力继承，我囤积百亿防御塔 重生：神秘娱乐天王 开局一颗蛋升级全靠吞 我牧师，急性肠胃炎爆发术什么鬼 电竞：射手将自家打野宠上天 梦幻西游之超级分身 无限流的元宇宙 综网的巫：从艾泽拉斯吃到山海经
法海之无敌诸天
法海经历白蛇之劫，明悟成佛之道。经过无数年苦修，终于成就南无法海雷音如来果位。但当他与加特林菩萨相约，想入驻灵山时，却被百般拦住。佛祖法海你杀心太重。法海你这个假冒如来的大胆妖孽，我一眼就看出你不是人！佛祖我真是如来。法海闭嘴！大胆如来，蔑视本尊，我要你原形毕露！无敌文残血四处浪，满血拉二胡。暂定世界遮天西游封神PS书友裙７94０5８92７如果您喜欢法海之无敌诸天，别忘记分享给朋友...
夜帝你女人又闯祸了
不准不接我电话，不准看我以外的男人，不准惹我不高兴。他捏着她的下巴狠道。湛蓝泪奔总裁大人，我才是女人好么？一言不合他就壁咚地咚各种花式咚。湛蓝扶着隆起的腰，暗自发誓以后一定要想尽各种办法婉拒他。可是为毛，婉拒的下场却是变本加厉？她决定离家出走。神秘霸主秦少全球通缉女人，你敢逃？！看来是生的不够！...
总裁欺人太深
关于总裁欺人太深结婚三年，丈夫出轨，还带着小三登堂入室，家暴下药逼她签净身出户的离婚协议。她悲愤之下随手抓了个男人报复丈夫，一夜迷情，却不想自己睡的竟是C市跺跺脚都要抖三抖的大人物霍振廷！他用死缠烂打柔情蜜意将她已经死亡的冰冷的心重新捂得滚烫，可就在她准备牵他手时，他却留下重金转身与另一个女人订婚...
晚钟教会
B格简介风暴般的长枪划破天际，亡灵与狼群追随其后。悠远的钟声与冷冽的死亡如影随形。听到那晚钟之声了么？它在宣告汝之死亡。直白简介一个由魔女，女术士，吸...
女仙严清秋
飞升成仙，是遵从师命，更是再续生机，为一个信念活下去。云端天外，是魍魉魑魅？还是神魔圣邪？唯坚守信念活下去。清儿，为师没有什么能教你的了，只有送你最后一句话。活下去！如果您喜欢女仙严清秋，别忘记分享给朋友...
错过甜蜜：总裁的一世爱妻
一次陷害，成了她杀人的借口，也成了他们牵绊的理由。她步步为营只为接近那个高高在上的危险男人。她已经狠下心了，为什么却仿佛看到了他的伤心，你就这么想我死吗？因为你那可怜的自尊心？步步紧逼，她已没有退路，脸颊被他攥的生疼。她有太多顾虑，却不想为了另一个男人还是伤了他，泪水淌过面颊，她哽咽对不起他们都知道，他们之间已经没有未来了五年不长，再见面，为什么还不结婚？只是她不死心。怕结了婚，连唯一能挽留你的筹码也没有了。只是他还爱着。轰动全城的盛世婚宴，她笑挽其臂，含泪喝下交杯酒，笑着与他温柔对视天域，如果您喜欢错过甜蜜总裁的一世爱妻，别忘记分享给朋友...