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184玉小刚执教下(第3页)

钱兵淡淡一笑,没有太多表示,这些不过都是他从中的直接偷师来的经验罢了,依样画葫芦而已他是真不觉得自己有什么好得意的。

如今钱兵已经是一群人公认的队长,见大家都没有意见,他直接拍板道:

“好了,我们光站着说话也是在浪费体力,就按我刚才说的,开始跑吧。

宁荣荣,我们现在以你的速度前进,等你坚持不住了就开口告诉大家。”

“好。”

宁荣荣应答之后,九人就重新开始了他们的长跑之旅。

等真正跑起来,众人才逐渐感觉到负重带来的压力。

如果只是普通的跑步,就算不使用魂力,一个来回六公里左右的路程对他们来说都谈不什么负荷。

魂力对身体的改造令他们有着远超常人的体能,就连奥斯卡和宁荣荣这样的辅助系魂师也不例外。

但有了负重,身体明显变得不适应,一个来回下来宁荣荣和奥斯卡二人都已经是汗流浃背,其他人也都露出了些许疲态。

宁荣荣无疑是众人中体力最差的,奥斯卡虽然也是辅助系魂师,但他毕竟突破了三十级,身体有了第三魂环在各种属性的加成,所以状态要比宁荣荣好不少。

此时,他们两人的感觉就像是背负着一座大山似的,身体越来越沉,但只能咬牙保持着匀速。

第一个往返就在这种匀速中跑完了全程,眼看学院大门在望,大家惊讶的发现,玉小刚正站在学院门口看着他们完成第一次往返跑。

他的身边还摆着一张桌子,面放了一个大桶。

“你们每个人都来喝点水,再继续。”

他一向言简意赅,一边说,一边将一杯杯水打好摆在桌子。

“水可能有一点咸味,但能及时补充流失的盐分,帮助你们保持体力,每个人只允许喝一杯。

马红俊,喝完了你还愣着干嘛,继续跑。”

“哦……”

喝了盐水的众人,体力得到了一些补充,唐三和戴沐白到没什么,但奥斯卡和宁荣荣却明显感觉到自己恢复了几分力气。

一众人随即又一刻不停踏了长跑之旅。

随即,第二次往返、第三次往返,第四次……

每一次众人回到学院前时,都会喝到玉小刚准备好,温度适宜的盐水。

温水容易吸收,盐分补充排汗对体力的透支。

哪怕是宁荣荣和奥斯卡,都有些奇迹似的坚持跑完了四个匀速往返,除了喝水以外,中途并没有任何停顿。

但是,当第五次往返开始的时候,奥斯卡和宁荣荣的速度已经明显慢了下来。

他们眼前的景物已经开始变得模糊,双腿像灌铅了一般沉重,背后的竹筐更像是山岳般带着无匹的重力。

好在匀速情况下,其他人的体力还能保持,虽然此时每个人都已经汗流浃背,可精神却保持的很好。

“小奥,把你的石头分一半给我吧。”

唐三向奥斯卡说道。

戴沐白也同时向宁荣荣伸出了手。

这一次,奥斯卡和宁荣荣都没有拒绝,他们很清楚,自己的体力已经有些透支了,再这样下去,恐怕这次往返也未必能坚持的下来。

原本唐三和戴沐白的负重是十五公斤,奥斯卡和宁荣荣则分别是十公斤和五公斤。

如今唐三和戴沐白加他们两人的五公斤,变成了二十公斤。

德智体美方一凡  斗罗之狮王  洪荒高端大罗身份,被女儿曝光了  从洪荒开始种田  重生为乱世皇妃:素手繁华  我的玄学爆装器  足球:请叫我金牌教练  军爷凶猛:老公,宠上瘾  网游生存:我,统御群龙  人在骑士:老婆神代玲花  野外生存预知系统  漫威:英雄联盟降临  徒弟都想杀我证道  警官,我是直男  都市之全民科技狂潮  原神:太虚的我一点也不虚  我在大唐当山神  有些钱不能挣  我弟子都是沙雕玩家  神豪由体验生活开始  

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