手机浏览器扫描二维码访问
第87章 JL（第1页）
“扎实的基本功，逼真的假动作，这样的学生，篮球功底绝对不是一年两年能练出来的，为什么之前没有被发掘出来呢？”
一些从事体育行业的人，看到这一幕，心里都不自觉浮现出了一个问号，他们不了解游志明，但是他们了解戴胜华啊。
戴胜华从六岁就开始练篮球，十一岁就被带到了体校，到现在已经有十二年的时间，即使是这样，面对游志明的突破，居然还是束手无策。
如果有人问张楚延这个问题，那么他一定会说：
“你们不懂一个好的训练计划有多么重要，纯粹的经验主义时代已经过去了，更科学、更高效的训练才是现在的主流。”
提起锻炼身体、提起减肥、提前体育运动，很多人第一印象就是跑步。
跑步有问题吗？没有问题。
可是该怎么跑、去哪跑、什么时候跑、跑多少距离、运动时间是多少、运动前的热身、运动后的拉伸以及营养补充等等，这些搞明白了吗？
如果是普通人，张楚延会说，不必这样麻烦，首先迈开腿比什么都重要，其他的可以之后慢慢学。
但是体校的学生不行，他们一定要有相当精确的训练计划和完备的医疗康复保障，以及合理的膳食营养搭配。
除了这些，还要用先进的知识武装学生们的头脑，不光让他们会跟着教练训练，还要让他们知道为什么这么练，应该怎么练。
“成果已经出来了一些，等吴山这个视频组组长到校之后，就能跟宣传部一起着手做下一阶段的宣传了……”
比赛还没结束，张楚延已经想到了赛后应该怎么去做进一步的宣传，至于游志明和篮球队的球员，他完全不担心。
场上的游志明，仿佛把这场比赛当成了他的个人表演秀，再次利用一个夸张的背后运球变向成功杀入治阳体校的内线。
“砰！”
篮球打在了篮板上，与篮筐擦肩而过，不是失误了，也没有被盖，而是戴胜华拼着都要用犯规阻止游志明得分。
“从现在开始，我不会让你那么好过的！”
戴胜华此时前所未有的认真，他觉得自己不能再这样了，必须拿出最好的状态，哪怕膝盖还没恢复，他也不在乎了。
“那就让我看看你能不能拦得住！”
“哔！”
游志明回话的同时，裁判的哨声同时响起，他自觉的走到了罚球线前。
两罚稳稳命中，游志明的个人得分也已经来到了25分，此时的第二节比赛才刚刚过去了一半。
拿出全部状态的戴胜华同样操作了起来，不仅防守变得更强硬，而且进攻端多次利用身高优势强行得分。
“祈明教练叫了暂停，看来是要改变打法。第二节的上半节，更像是两个队长的独角戏，精彩是精彩，但还少了些什么。”
暂停结束后的古阳体校，果然如同解说说的一样，改变了上半节围绕游志明的打法，而是让游志明更多去承担一个一号位的责任。
“控球、组织进攻、突破、投篮，这小子还挺全面的，跟青训队那几个刺头比，唯一的缺点恐怕就是还不够强壮，而且不知道他的防守能力怎么样……”
直播间的一位观众评价了一番，如果有人点开他的个人账号主页，就会看到他在“古阳体育”app上的昵称是“jl”。
“阿联，走了，该下车了。”
四合院：神级偿还系统 破浪 321开团：对面已经送疯了！ 芳华令 御宠封神纪 全职法师之全系星神 万界视频师：剪辑十大装逼人物 快穿之动画任务 皇上每天都想翻我牌子 穿书后我罩的老大作死 从鸿蒙系统开始升级世界 零分影帝要黑我 妃色撩人：王爷，请接招 国运创世:我开局创造九龙拉棺！ 洪荒：祖巫大人，常曦带孕上门了 救命！我真没想养神兽！ 我的孝心不可能变了质 劫魔万道 王爷的俏丽王妃 天才小毒妃：魔帝，放肆宠！
宠婚蜜爱：盛少的独家占有
三年前，因他的一见钟情，她被亲生父亲亲手送上了他的床。他百般掠夺，如愿抱得美人归，一丝不苟地将她锁进了自己的金丝笼。身为S市的商业霸主，他每天最关心的事，不是如何拓展基业，而是她的穿着合不合标准，有没有和别的异性纠缠不清，不许露锁骨，不许露胳膊，不许穿膝盖以上的裙子，不许冲其他的异性笑，不许和他们单独相处她忍无可忍，终于暴怒，我错了还不行吗，求你放过我！他勾唇一笑，俯身压住她，放过你，谁来放过我？如果您喜欢宠婚蜜爱盛少的独家占有，别忘记分享给朋友...
诡秘降临龙族
在那个雨夜，灰雾笼罩了高架桥，诡秘之主降临了龙族世界奥丁为何频频被打？楚子航是否改信了愚者？路明非贯彻苟之一道后发生了什么？凯撒的情敌为什么变成了一位金发天使卡塞尔学院外出现的神秘组织到底什么来历？这都要从干掉外神后一脚踩空了的新任诡秘之主说起。诡秘虽然只有愚者先生和正义小姐来到了龙族，但是小克的套娃多诡秘这边贯彻无cp。龙族这里cp大概是路绘，楚夏，凯诺。建了一个交流群914508045，欢迎进来讨论▽如果您喜欢诡秘降临龙族，别忘记分享给朋友...
帝枭盛宠：总统大人轻点疼
新书已发试婚老公，蜜蜜宠！老公，我要离婚！买一赠二，概不退货。赠品是啥？继承人。她18岁误打误撞成了帝国内年轻权贵的礼物，事后，逃之夭夭。数年后，她恶名狼藉，无人敢娶。...
不灭的少年
关于不灭的少年这是一群被诅咒的少年少女的故事。明朝永乐年间，神秘中年姐弟从西方回归本土，与永乐皇帝朱棣达成了协议，试图转移诅咒的力量，皇帝追求长生不死，不在意诅咒，可是功亏一篑。二十一世纪初的某一年，来自不死不灭族的小小公子哥时御风的至爱百里紫若死在了邪恶科学家的手中，她是为了救他而死，从此时御风失魂落魄。十年后，少女北宫华音和弟弟北宫赤烨与时御风相遇，与百里紫若有着八分相似的北宫华音成为了时御风心中新的光明，...
上帝使用手册
想要钱？给你。想要美女？给你。想要去修真？满足你。想要重生？满足你。然后呢？当你的任何想法都被满足，之后呢？教你如何使用上帝，从此人生不用愁！哦，差点忘了，上帝总是在来世才满足你如果您喜欢上帝使用手册，别忘记分享给朋友...
西游之一拳圣人
带着琦玉的能力来到西游世界穿越成了唐僧，从此西游世界多了一个以德服人有些天然呆的圣僧。牛魔王兄弟，别去取西经了，跟着个秃驴去取经多累啊，不如回花果山快活啊！孙悟空听闻此言猴毛瞬间炸了起来，根根倒竖，连头上的金箍也被猴毛挤了下来。俺，齐天大圣，孙悟空，永远忘不了五指山下的那段不堪回首的往事。猴子，跟我去取西经吧？不去不去，要去你就自己去！好的，那贫僧自己去辣！那个光头披着虎皮竟然真的哼着小曲儿离开了。慢…慢着，你先放俺出来啊，放俺老孙出来再考虑俺到底去不去！那个光头扭过身，好啊，那我这就放你出来！你爬到山上，取下那面不用那么麻烦！霎时间，山崩地裂，乱石激射！孙悟空只感觉一双铁手钳着自己的脖子从五指山中硬生生揪了出来，然后轻描淡写的回身一拳，五指山就没了！孙悟空感觉自己的脖子几乎快要断了，不停拍打着和尚的胳膊，企图挣脱出来，猴脸憋的通红。那个和尚直到回头才发现自己，淡淡的说了一句不好意思，没注意到你，力气不小心用大了！西游路上…不好了，妖怪被师傅抓走了！如果您喜欢西游之一拳圣人，别忘记分享给朋友...