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060章 痛并快乐着(第2页)

一句话点醒了蒲英,可是她有点犹豫:“可我们是竞争对手,她会告诉我训练秘诀吗?”百晓生网不跳字。

王雨盈伸手狠狠点了点她的额头,“小小年纪,心眼还挺多。我告诉你,真正的强者不会介意对手更强的!”

这话从王班长这种比武能手口中说出来,倒也有几分说服力。

蒲英便主动和杨雪冰接触起来。

这名女兵来自驻滇某集团军,大理白族人,14岁入体校,17岁获得云南省田径比赛3000米越野第一名,18岁特招入伍。

其实她只是因为在山区长大,比学校一般学生的耐力好一点。但是当她初进体校时,因为个子矮小,教练们都不看好她,同期学员更是不把她看在眼里。甚至连她的家人在内,也都对她不抱太大希望。

教练为了让她放弃体育,甚至给了她一个下马威:“给你两个星期的训练时间,两个星期后你代表学校去昆明参加体校联赛,你要是能拿到前八,我们就收下你。”

杨雪冰知道这次比赛有70多个选手,她还没有受过专业训练,是很难拿到名次的。教练这么说,就是故意考验她。

但她就是喜欢跑步,而且她决定做的事,十头牛也拉不回来。在那两周中,她没日没夜地训练,在最后的赛场上她跑完全程就晕倒了——但是她刚好进了前八。

她被教练接受了,之后又不知道付出了多少的苦与累、汗水和艰辛,才拿到了省级冠军。

这一次,杨雪冰又向自己发出了新的挑战,不但要争夺个人越野跑的冠军,还有其它单项和全能冠军。

不过,她的胳膊短、力量也不够,手榴弹投掷成绩竟然是全队垫底。所以,当蒲英将自己的绝招交给她的时候,小杨也很高兴。

而她也帮蒲英设计了加练计划:每晚300个仰卧起坐、300个负重深蹲、300次跳绳——都是训练腰腿力量的。

这也是杨雪冰刚入体校时的训练方案。

当蒲英每天穿着防弹背心跑三个五公里以及其它训练后,还要比别人晚睡一小时来完成这些练习时,她真的难以想象:当初那个未成年少女,是怎样完成这些残酷的训练的。

因为就算她这个比普通女孩都要坚韧一些的奇葩,也常常会有“太苦了、太累了、受不了”的想法。

杨雪冰却说:“我的长相和学业平凡,只有在运动中,我才能感到自信,运动让我变得乐观。我喜欢运动——当你喜欢一件事的时候,就不会觉得苦了。”

她的确是每天都乐呵呵的,很愿意帮助人。甚至有一回,还帮体力不支的男兵背背包,让那个男兵既感动又不好意思,反而后来更加好好练习,成绩提升很快。[女兵英姿]网首发网女兵英姿60

有她这个资质一般却成绩很好的例子在这儿,蒲英的潜力也被激发出来了。因为连杨雪冰都说她的身材是天生练长跑的人,她觉得自己不该比杨雪冰差。

很快,蒲英在这个项目上的进步很大,两三周后就开始一个个地超过那些专业运动员了。

杨雪冰的手榴弹进步也大,虽然还比不上蒲英,但也过了三十米大关,逼近了四十米,这在女兵中已经很不错了。毕竟她的个子矮胳膊短,以前在体校又没练过臂力腕力,几乎是从零起步,能有这样的进步很不错了。

其实,蒲英和杨雪冰也不是只在二人之间交流训练经验,她们的方法也都在队里公开了。但是个人的毅力、天赋、努力不一样,效果自然也不同。

她俩的进步更明显,显然和各自的性格更为坚毅,有关系。

女兵队还有一名女兵,表现也很亮眼。

她叫施辰水,体校游泳队的。肩宽腰细,流线型的体型,很是健美。

小施十岁在体检时发现肺活量特别好,便被送去学游泳。不料儿童期的她个子还不错,过了青春期后却只长到了一米六三,这在游泳选手中太没有身高优势了。她便放弃游泳,参了军。

在集训队中,她的身体素质比较均衡,越野和投掷项目都不错,四百米障碍更有独到之处。

原来施辰水虽然是水中飞鱼,却有个陆地上的特别爱好,就是“跑酷”。她平时没事就喜欢研究各种跑酷的视频,走路也不好好走,总是跑跑跳跳、上蹿下跳的。

镇国神医  天价萌宝:总裁爹地惹不起  重生之侯门嫡妃  跪在床前忙要亲  玄学大佬穿成病弱真千金  天演成神  幻影至尊  退役兵王和他的小娇夫  来自异世界的诺诺  青枝  俯首甘为老婆当牛做马  重生之我的耳朵会断案  斗罗之狐帝现世(1v1 剧情h)  六零军营成长  回到战国之我是嫪毐  娇瘾  太阳雨  超强升级系统  丹修回到现代后  基建从游戏开始(穿越)  

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