手机浏览器扫描二维码访问
第152章 躺平修炼法（第1页）
项小牡目前最大的问题居然是，他从来没有长时间打坐过。
他从第一天修炼开始，用得就是最高配的修炼蛋。躺进去美美地睡一觉，就能自动修炼，这玩艺虽然方便，但怎么说呢，科技改变生活，但科技也会让人变懒啊。
普通人打坐，最多半个小时，肯定会腿麻，项小牡现在虽然已经是一品修士的体质了，但他没有长时间打坐的经验，只怕坐久了也一样会腿麻！
虽说腿麻也不是什么大事，活动一下就好了，但这样的话就会中断正在运转的大周天，会使前功尽弃。
他心中很纠结这个问题，怎么办，现在开始先从最基本的打坐练起？先循序渐进地练习坐功，直到能一次坐满三天，或者能一次坐满八十一个大周天，再开始领悟瞒天半部？
如果是在正常情况下，可以这样尝试，但眼下是“不正常”的情况，是要面临特殊的挑战，根本没有那么多时间慢慢坐基础的坐功开始练起。
怎么办？项小牡想了一下，把这个“小麻烦”如实告诉了郑负凌。
郑负凌用不可置信的眼神盯着项小牡，看了足足有十几秒，然后又愣了一会儿，才说：“呃，这个啊，本以为你的基础够差的了，没想到你的基础居然差到了这种程度，连打坐都没有练过……”
要知道，在莫家发明出修炼蛋以前，所有的修士，尤其是年龄大一些的老派修士们，入门必然都是从打坐开始练起的。
尤其像郑负凌这样的，既不是世家、也不是大派的小散修，那真的是只能靠自己苦修甚至有些修士入门炼气就要修好几年，所以，像打坐这种基础到不能再基础的功夫，从来都不是需要纠结的问题，找个清静的地方，铺上蒲团，眼观鼻、鼻观口、口观心，坐就是了！
然而项小牡的情况有些特殊……
郑负凌吐槽完之后，又说：“幸好有我在啊，要是换了别的修士，可能还真要被这个小问题难住了，但幸好，我曾经仔细研究过所有打坐炼气方式的异同，而且每一种方式，我都认真亲身体验过哦。”
项小牡：“打坐还有不同方式？”
郑负凌像老师讲课一样，转头问方寸知：“方贤侄说说？”
方寸知便回答：“有双盘、单盘、跨鹤坐……呃，有不少种坐法，小时候在书上看到过，但大多数修士平时只用一种，所以没有特意记住那些。”
郑负凌微微一笑，说：“对于小项道友目前的情况，我想了一下，可以用最基本的四种姿态吧，而且可以把四种姿态轮流替换，比如每半个小时换一个，这样或许行得通，我们可以先试试。”
“四种？”项小牡想挠头，自己连一种都坐不好呢，然后还要一下子学四种？还要四种换着用，这样能连贯起来吗？
郑负凌：“我说的四种，乃是平躺、站立、坐椅式、以及基础散盘。”
项小牡有些惊讶：“66！”
自己没听错吧？第一式竟然是平躺？！
郑负凌：“因为这四种姿态最简单最容易，不需要你额外分心、也不需要你耗费额外的精力和体力，贵宗的功法要求八十一个大周天不能中断，在这过程中，当然是要用耗能最低的方式进行喽，如果让你全程马步蹲运转大周天，二十四小时不能间断，那肯定不行，你肯定做不到嘛。”
我加载了NBA名人堂 诸天：从屠龙开始融合万物 玉无香 我随身带着个吐槽帝 孤独的守陵人 盗墓：我只是一个绿林汉 一天一个DEBUFF 陌上花开君当归 带着海贼王橡胶果实系统闯漫威 清穿十二福晋，狠彪悍！ 被巴萨甩卖国米后的那些事儿 我在家族种仙田 从斗罗开始位面之旅 秦时：从签到墨家开始 帝国从第四天灾开始 我能吸别人的灵力 星际：永生计划 间客 特别的U盘 国术：从铁砂掌开始无敌
末世之宠物领主
当末世来临，人类成为整个星球上最为弱小的生物，要想要在夹缝中生存，就需要与天争与地斗。作为一名拥有系统的人类又将如何在这个末世中将整个世界搅得天翻地覆呢如果您喜欢末世之宠物领主，别忘记分享给朋友...
最强狂兵在都市
关于最强狂兵在都市叶洋，古武世家传人，华夏特殊部门龙腾首领，因为一次失败的行动，含恨归隐，携妖孽小萝莉强势回归都市。本想在美女老板的领导下，过些安逸的生活，却没想到卷入了一起贩卖人体器官的案件中，与此同时，各路美女以及邪恶势力也纷纷出现。生死看淡，不服就干。一双铁拳，一把血刃，打出一片朗朗乾坤。...
重生影后：总统阁下，太能撩
（男女双洁，宠文）前世沐清欢呕心沥血成为金牌经纪人，为的就是给白莲花妹妹保驾护航。可是没有想到，最后，她却被捧在手心多年的妹妹害死。一朝重生，她亲手断了白莲花妹妹的明星梦，不但如此，她还要踩着白莲花妹妹，成为万人瞩目的影后。谁知道，她不经意的时候救了一个男人，没想到还是总统阁下如此大腿，当然要狠狠的抱住了，可是某天醒来，看到赤裸身体的某人顿时惊住了。可是某人却一副正经的说，救命之恩太大，想来想去，还是觉得以身相许这么报恩好。某日，顾淮远的助理拿着文件进办公室，没有想到就看到某人正襟危坐的看着追女三十六计。如果您喜欢重生影后总统阁下，太能撩，别忘记分享给朋友...
重生归来：男神帅炸天
女扮男装絮行重生了，还成为众人心目中的男神。作为一个有颜有身材还脾气好的男神，粉丝们天天都要肖想几遍，真的恨不得嫁给他！然而，男神最终被鲜花摘走了。鲜花外头谈论起劲，我们俩谁在上，你怎么看？絮行抬眸，温和一笑我上。如果您喜欢重生归来男神帅炸天，别忘记分享给朋友...
斗罗之冰火斗罗
左手莲花，右手狂刀，聂云化身冷血杀神。神秘的武魂空间，让他发现了巨大的宝藏，恐怖的凶兽火麒麟，带给他如魔的力量。金鳞岂是池中物，一遇风云便化龙。当聂云彻底掌握疯魔之力，斗罗大陆将因他而颤抖，然而，这只是开始而已。后世称之为魔神！（这是本萌新作者上架的第1本书，经验稍有不足，有毒的地方，大家轻点喷哈。新人不易，正在努力提升中，大家走过路过给个收藏哈～）如果您喜欢斗罗之冰火斗罗，别忘记分享给朋友...
傍上继母她弟
关于傍上继母她弟原本和自己的男朋友约会的夏薇夜一觉醒来之后，却看到睡在自己的身边的男人居然是自己名义上的舅舅。差点没被吓死。某男厚颜无耻的宣布睡了我，就要负责！舅舅，我错了夏薇夜欲哭无泪，睡错人了怎么办？当然是逃啊虽然她和唐枭没有血缘关系，可他毕竟是她名义上的舅舅，从那以后夏薇夜只好躲他，避他，看见他溜得比兔子还快。不料某日一不小心被他抓住，直接扛到民政局，唐枭拿着结婚证，傲娇的命令薇夜，叫...