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第四十九章 先爱自己而后爱人（第1页）

【一、什么时候想要和一个人厮守终生？】

“你到底是在哪一个时刻决定可以和这个人厮守终生？

就是两个人吵架了，然后这个男的做了一顿饭，说，还是先吃饭吧，吃饱了才有力气继续骂我；

或者是吵了一天，然后女生到厨房一看，碗都已经洗好了。

男生说，吵了一天挺累的，早点睡吧。

就是这些很小很小的时刻，所以道歉不一定是卑躬屈膝，它不一定是昧着良心说我错了，

它最重要的是传递，我不愿意再让争吵继续下去的妥协；

是传递，无论我们怎么生气，我最在乎的人最终是你。

遇到一个安全型的爱人是一种什么感受呢？

就是你放心地知道，无论怎样，他会拥抱你，他会先把我们拉到同一边，作为我们这一个整体，去一起面对我们这段关系里的问题。

而性别在这个时候，真的就是一个借口而已。”

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以共勉。

【二、用更好的方式去处理自己的情绪】

李思敏发现自己有两个坏毛病，第一个就是心情一旦有所不稳定，就会想要依靠食物去释放。

有时候是一种胃口的寄托，但更多时候吃着吃着就觉得，其实没必要这样对自己，嘴里的食物也变得味同嚼蜡，最终放弃吃。

特别是身体还没有完全恢复的时候，就很想吃冰和辣的。吃完之后，才发现肚子又开始难受。这就是一个妥妥的“死亡”循环啊。

那么怎样可以解决呢？

探索了将近十余年，李思敏发现学习竟然可以让自己保持理性。安安静静地看一本想看的书，就可以让坏情绪慢慢逃走，积极乐观的自己就会回来。

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第二个就是会突然想起以前的事情，想要用对错去评价当时的自己。

后来回想会觉得自己有一些地方做的还不够好，但是还能做什么呢？对方看不到自己的心意的话，做再多其实都没有什么意义。

后来才发现，小矛盾变成大爆发，也是因为交流不够，没有真正地去解决过问题。

后来其实慢慢变好了很多，因为大多数时候，喜不喜欢，做不做，很大程度jt是否足够爱的区别。

后来就没有后来了，慢慢戒掉了那个愿意去把自己磨成对方想要的样子的习惯，慢慢忘记很多不快乐的事情，慢慢有一天发现，两条河里的鱼是不会有相似点的。

和邓天明在一起之后，李思敏发现自己会想要把自己变得更好，去正面解决小矛盾，把自己的要求直接说出来，做一个有原则的人真的可以解决很多问题。

那如果没有他，自己也要学会慢慢地独立，去更好地认识自己。

【三、给自己的小劝导】

李思敏发现自己莫名其妙很在乎别人的想法。

发空间还要想这样会不会让一起参加的伙伴感到参与感，但是其实没有很深的交情，这样的担心也大可不必。

话是这样说，道理都懂，做起来还真的有点难。

因为心里惦记着，就会时不时去看看空间，直到对方有了评论，才觉得做的没什么太大的毛病。

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