格格党

手机浏览器扫描二维码访问

17 减肥从自律开始(第2页)

这样重复而枯燥的运动,江源已经坚持了一周。

黑漆漆的楼梯间里,只有暗淡的灯光伴着江源的脚步。

汗水一滴滴摔落到楼梯上,一步一个台阶,平稳而上……

早上六点十分,终于完成了今天的爬楼任务。

江源回到房间里,例行任务,上称。

体重158。

看到新鲜出炉的体重数据,江源心头一阵猛跳。

终于又回到了大学时期的体重。

脱下已经湿透的运动背心,随手一拧,汗水哗啦啦滴下。

虽然身体感觉极致的疲乏,但心里却充满了难以形容的充实感和成就感。

距离任务结束,还有一个礼拜,而自己还要在减掉12斤。

应该还来得及……

冲了个澡,来到屋外。

房间里静悄悄的,周琪昨天又加班到半夜才回来,这会儿正在房间里补觉。

虽然作息很不规律,但他大厂工作的好处,就是早上不用必须准点到公司点卯。

只要上午之前到就OK了。

至于王常亮,这家伙昨天晚上根本就没回来。

江源打开冰箱,取出自己的牛奶燕麦,还有昨晚洗好的生菜。

加上两颗昨晚煮好的水煮蛋。

这就是他今天的早餐了。

这样没滋没味的早餐,他已经吃了三个礼拜。

也已经习惯了这样的味道。

虽然不好吃,但确实更健康……

吃完早饭,在取出自己的午餐盒。

里面是黄瓜和昨天的水煮鸡胸肉,外加一点点调料汁。

这就是他的午饭了,至于晚饭,这一周他打算不吃,或者少吃了。

毕竟,这一周,是他的冲刺周。

早上八点,江源在工位准时坐下。

刚刚打了杯水回来的王超看到他也是一愣。

“咦!江源,你瘦了好多呀?”

王超看着江源,惊讶出声。

“是减了点。”

减个肥而已,江源自然不会到处宣扬。

此刻王超问起,他就不动声色的回了一句。

“好小子,悄悄的减肥,你是准备惊艳所有人,还是准备谈个女朋友?”

王超猥琐笑着问道。

“不过你这减的太猛了,脸上皮都有点松了,减肥固然好,但也不要伤身啊?”

饥荒年,我靠通古今带领全家暴富  炮灰抢修剧情中,主角请你正常点  团宠妹妹是神医大佬  物理学它又存在了  致郁系天王  赶尸人弱?开局召唤亿万僵尸  遮天:从太古证道开始  生命之塔(无限)  末世降临?没事哒我修仙滴  七零作精娇又撩,禁欲糙汉被拿捏  刚穿越,签到就送前朝公主?  重生后,我将青梅一家送进监狱  同时穿越:我和无数个我  一纸离婚协议后,我踏上了不归路!  屯兵百万藏不住,女帝求我做帝夫  匆匆那年  让你代管废材班,怎么成武神殿了  炮灰女配?我和闺蜜手撕末日剧情  半岛:不是打个游戏你真谈了?  全球灾变,安全区只有一个  

热门小说推荐
网游之强化系统

网游之强化系统

无敌爽文苏小凡重生在龙神世界,成为灵皇,开局便是灵皇血脉,至尊天赋。做为灵族的唯一男性,他必须肩负起壮大灵族的重任。强化系统激活,强化属性强化装备强化技能一切皆可强化!神级玩家泥马,一个小兵就把我们十万精兵给灭了?书友群707303650...

武林浩劫之后

武林浩劫之后

武林大会上,传来一声轰天巨响,朝廷埋藏的火药爆炸了。无数武林豪杰就此埋葬,不复醒来。当空山的悲歌顺着河流漂到十年后的某一天时。你,从黑暗的缝隙中,降临了。作者姓魏,名骜,字文桀,自幼随师父神枪如果您喜欢武林浩劫之后,别忘记分享给朋友...

妻子的秘密

妻子的秘密

老婆出差了,薛星怀疑她外面有人。一个电话打过去,那边传来的声音让他睚眦欲裂。他要杀人!如果您喜欢妻子的秘密,别忘记分享给朋友...

卧底天工

卧底天工

等了好久,不知道该怎样开始。想了好久,不知道该如何结束。田十的第六本书卧底天工...

万界大佬都是我徒弟

万界大佬都是我徒弟

关于万界大佬都是我徒弟洛长天得到万界师尊系统,可穿越诸天万界,更重要的是,每个月还能指定一个大佬当自己徒弟。全球首富,家财万贯,富可敌国?他是我徒弟!武道宗师,实力滔天,惹之即死?也是我徒弟!...

巨星从顶流偶像开始

巨星从顶流偶像开始

荣意穿越成为一位顶尖流量偶像,梦幻开局。刚好和平解约注册个人工作室,没有被公司雪藏封杀的糟心事。但面临人气下滑,且被经纪人告知需要打造一张出道十周年专辑的事情。他该怎么办?稳扎稳打,影视歌三栖成就巨星如果您喜欢巨星从顶流偶像开始,别忘记分享给朋友...

每日热搜小说推荐