格格党

手机浏览器扫描二维码访问

16 第一次历练开启16(第1页)

来到康普敦后,张杨的生活节奏没有太大变化。

早上和傍晚各训练2-3小时,没有增加训练时间,不是因为他体力不行,主要原因是因为太晒太热。

大夏天的,10点到5点之前这段时间,打球的话还好,毕竟打几组半场3对3抢十也就是一二十分钟,最多半小时,长时间训练真有可能把自己给搞中暑了。

还有就是每天5个小时左右的训练时间已经够多了,每次2-3小时训练已经能让他感觉到累,他体力再好毕竟也才15岁,像之前德罗赞和他一起训练的时候,看起来训练时长是一样的,但德罗赞真正用来训练的时间并没有他多,起码有三分之一的时间是在帮助他训练。

现有的训练强度刚好在他睡一觉能恢复过来的程度,再增加训练时间真可能会影响到第二天的训练。

中午他不用在餐厅里帮忙了,但现在午餐需要他自己做,顺便把晚餐的食材准备好。

附近其实有看起来不错的餐厅,但价格贵,还花着父母钱的他觉得不值当。

快餐的话倒是便宜,但美国的汉堡炸鸡之类的快餐都没有国内版本的好吃。

所以他干脆自己做了,本来他也喜欢自己做吃的,可以想吃什么菜就买什么菜,想要怎么调整口味就怎么调整。

晚上他偶尔会做端两盘菜去认识还没认识的邻居,接下来三年大概都要住在这里,把关系处好很有必要。

其余时间他没有乱跑,这座城市就算没有教练和小伙伴描述得那么可怕,也好不到哪里去。

君子不立于危墙之下,除了7号去德罗赞家,和哈登一起为德罗赞庆祝14岁生日,其他时间,他活动范围就在托马斯家附近这个治安条件相对较好的区域内。

他不出去,但有人来找他,德罗赞基本每隔一天的早上都会让他妈妈开车送他来托马斯家训练。

德罗赞的妈妈听说是在主教练家训练,也就没来一直盯着,把德罗赞送到位置后,就去打零工去了。

德罗赞主要是看看看小伙伴训练进度,有没有什么地方需要他指导。

他绝不承认他是因为发现小伙伴做早餐也很好吃之后来蹭饭。

时间一天天过去,张杨训练也越来越卖力。

除了想要成为一名出色的篮球运动员的信念更加坚定,还有就是投篮值距离一万点越来越近了。

他训练不以每天进多少球拿多少投篮值为目的,专注于训练本身,投篮值增长速度确实不快,尤其是在新增了训练项目后,投篮值增长速度会大减,比如刚开始练罚球的时候、刚开始练罚球线距离跳投的时候,单日投篮值获取屡创新低……但他没有急躁,效率不够时间来凑,任务总归是会完成的。

时间来到8月10号,张杨和托马斯一起吃完晚餐、把餐碟上的残渣刮掉放进洗碗机后,来到院子里继续训练。

这次训练他有些激动,因为做晚餐前的训练结束时,投篮值已经来到9925点,只差不到百点了。

他控制住情绪,一组罚球、一组两侧底线的罚球线距离跳投、一组突破上篮轮着练,没有因任务马上要完成就打乱训练节奏。

晚上7点58分,张杨一个右侧底线中距离的跳投命中,‘历练之门’出现在他眼前,门上面的字变了!

之前的‘零’变成了‘壹’!

任务栏的字也出现了变化。

“已积攒10000投篮值,将在今晚开启首次历练之旅。”

张杨眨眨眼,就这?好歹给点具体描述啊!

他心里反复提问,门上的字都没什么变化,把他本来激动不已的心情都给搞没了。

算了,继续训练吧!到时候就知道‘历练之旅’是什么意思了,甭管怎样,坚持训练总是没错的。

到了8点半,张杨结束训练,回到屋内等身体凉下来后,洗了个热水澡。

洗完澡出来,看到书房的门缝还亮着光。

还有几天就开学了,托马斯最近工作很忙,在为开学后的校内招新、新赛季的友谊赛等等事情做准备。

隔门道了声晚安后,张杨上楼回卧室,看了一会儿书,看不下去,扔一边了。

托马斯在照顾他这件事上很用心,提前去把10年级新学期的教材给他弄回来了,甚至还去找学习成绩好的11年级学生借了学习笔记回来。

他对此是很感谢没错,但让他预习新学期的课程,他看不进去。

他不是个不爱学习的人,但上辈子他高中奋斗了三年,考上重本,已经把他对学习的耐心耗光了,也就是大学他选了他喜欢的专业,学起来感兴趣,大学成绩才不错,顺利拿到学位证。

现在让他再在高中奋斗一次……打篮球的动力继续提升。

争取在高中打出好表现,进入ncaa!张杨胡思乱想着,睡意涌来,10点左右,他如往常一样进入梦乡……

重生后我抢了福宝妹妹的气运  神道帝尊  混沌风云  说我江郎才尽:一首演员火爆全网  四合院:迎娶娄晓娥,我虐惨众禽  精神病在废土当万人迷  玄幻:被女帝退婚后,我一秒成圣!  银龙女王  总裁娇妻,宠入骨  吞噬星空从末世秘境开始  都市潜龙医仙  攻略帝尊日常  满门忠烈:重铸将门荣光  原神:假如芙宁娜有金手指  谍战只要我够苟,就没人怀疑我  异灵双界之神剑传说  寡嫂  炸裂开局,我从废物苟到了无敌  左拥右抱  于未来奏鸣的水之歌  

热门小说推荐
三国:我可以编辑剧本

三国:我可以编辑剧本

穿越到东汉末年,成为了伪荆州牧刘琮,此时曹操就要到达襄阳,自己马上就要落地成盒,这时刘琼的金手指到账第一次看牢狱笔记刘琮传这不是我的剧本!第二次看第三次看第n次看刘琼本纪这才是我的剧本!如果您喜欢三国我可以编辑剧本,别忘记分享给朋友...

千万不要招惹我

千万不要招惹我

原本只是想安分守己当个加班设计狗,怎么就搞上事情了?原本只是想善心突发救个人,怎么就捡回个男朋友?原本只是谈个恋爱,撒撒狗粮,怎么就要被绑去结婚?我去,你给我这堆瓶瓶罐罐闹哪样?小女子不善用毒!那个,牧家九爷,你过来,惹了我还想跑吗?如果您喜欢千万不要招惹我,别忘记分享给朋友...

偏执总裁的天劫医后

偏执总裁的天劫医后

方雷子婴重生,她决定彻底改变曾经所经历的一切,不再谦和有礼,不再以德服人,更不再做一个眼瞎到把渣男当王子,为他牺牲宝贵生命的女战神,她要开个小诊所,当个小医生,没事治治病,闲来撩撩人。※我亲爱滴老婆,门口来了个自称九劫散仙的五道真人,说想请你帮他渡劫飞升某总裁堵在大门口,一脸阴沉,死死拦着那个桃花眼直朝屋里瞅的五道真人,咬牙切齿。哦,叫他按照一万吨黄金兑换成RMB,五分钟之内打到我卡上。否则,这一单不接。五道真人汗好贵!如果您喜欢偏执总裁的天劫医后,别忘记分享给朋友...

御房有术

御房有术

失业的物业小职员天赐,偶遇神秘兮兮的老头子雇他去当一座公寓的物业经理,据说那里美女成群,待遇丰厚,干得好还能抽取福利,他乐颠颠的签了合同,可到了公寓彻底傻眼了如果您喜欢御房有术,别忘记分享给朋友...

和亲糙汉可汗后,我在草原忙种田

和亲糙汉可汗后,我在草原忙种田

娇软王妃VS糙汉可汗新婚当日,耶律焱对李娴韵说,除了感情,可以给她享不尽的荣华富贵。婚后,他果然信守承诺,将她捧在手心里宠着。谁知道,宠着宠着,就宠到了心里,宠上了心尖。和亲契丹没多久,李娴韵渐渐发现周围人发生了翻天覆地的变化起初讨厌她的百姓奉她为神明说她魅惑主上的群臣,求着她跟可汗修成正果最让人挠头的还是她名义上的夫君,说好的不会给她情感的,怎么总是追着她后面跑?小剧场1某日,耶律焱将李娴韵抵在墙角。为什么躲着本汗?她们说您可能喜欢臣妾。把可能去掉,难道本汗表现得还不够明显?可是您说不会给臣妾感情。耶律焱扶额,他是说了多少蠢话。汉人常说成家立业,显然两者并不冲突。小剧场2日上三竿,耶律焱依旧黏着李娴韵。快起来,我得走了,街上病人等着我问诊,西边的良田需要灌溉,东边的宅基地需要丈量,缫丝扎染我得去指导唔为夫是病人,你不心疼?李娴韵看着壮得赛十头牛的男人,一脸黑线。如果您喜欢和亲糙汉可汗后,我在草原忙种田,别忘记分享给朋友...

每日热搜小说推荐