格格党

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第403章 霍教官很严厉(第1页)

林意暖以前学散打,教练是个肌肉发达的壮汉,示范动作的时候那叫一个气势汹汹。

可今天看了霍凌夜的身手。她才知道并不是块头越大越厉害的。

比如。速度上霍凌夜就要快的多,而力道上。也是他要更狠辣一些。

……还有这位全能大少爷不会的事么?

林意暖不由自主的在脑中划了个问号。

她本来困得哈欠连连的,这下子算是彻底精神了,眼睛亮闪闪的看着霍凌夜。

“你想先学哪一套?”

霍凌夜脱了手套,走过来问道。

他并不是心血来潮,才突然想教林意暖马伽术的。

这次她被绑架,虽然运气够好没出大事。可对他来说也是个刻骨铭心的教训。

在医院的时候,他就打算让她好好练一套实用的防身术。

选中了马伽术之后,他又结合自己的经验。特意组合了这几套动作出来。

他当然希望能24小时都在她身边保护她的,可既然实际情况不允许,就只有让她自己强大起来了。

“我最喜欢倒数第二套。够狠,动作也简单。”

林意暖跃跃欲试的道。

她现在对学这个也是兴趣十足了。若是当初她有这功夫在身,那两个泰国混混早就被她打的满地找牙了,想想就痛快!

“先热身。不然容易受伤。”

林意暖跟着霍凌夜做了些热身动作后。便开始先学招式。

“锁喉这一下一定要捏准喉骨的位置。不然很容易被人反制。”

霍凌夜站在她身后,大掌包住小手,带着她在假人的喉咙间找位置。

见她总是拿捏不准,他干脆带着她的手放在了自己脖颈上。让她感受。

林意暖摸到那微微滑动的喉结,觉得十分新奇。不由得笑着多摸了几把。

霍凌夜无奈的微微偏过头,躲过了那只“咸猪手”。

“认真点,今天不学会两招,不许吃早饭!”他板起脸对着林意暖道。

林意暖却是调皮的对他吐了吐舌头,做了个鬼脸。

若是从前,他板着张冰块脸倒是还能吓住她,可现在么……她早就不怕他了!

马伽术看起来动作简单,实际却需要很强的力量和速度,林意暖虽然比一般人强些,可学习起来还是有些吃力。

她没想到的是,霍凌夜居然也是个严苛的教练,她哪个动作偷懒没用力,他都能一眼看出来,要求她重做。

“我的胳膊好酸啊,等上了班,笔都要拿不动了。”

林意暖不一会就累的气喘吁吁的,干脆坐在草地上耍赖,不肯起来了。

霍凌夜见她确实出了不少汗,便也屈了一膝坐在她旁边,让她休息一会。

“15分钟了,给我起来。”

霍凌夜看了眼腕表,戳了戳林意暖的额头道。

林意暖换了个方向,背对他坐着刷手机,假装没听见他的话。

霍凌夜也没废话,直接将人拖了起来,扶着肩膀摁在了假人面前。

林意暖气鼓鼓的瞪了他一眼,然后不情不愿的对着假人,一个个手刀泄愤似的砍了过去!

“不错,有那么点意思了。”

明知道她是在乱打一通,霍凌夜还是唇角微勾,一本正经的道。

林意暖反倒有点不好意思,只得打起精神,老老实实按霍凌夜的要求练了起来。

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