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聂方平看到叶钦的起步之后,脸上却是升起了一抹笑意,两个多月的针对性力量训练,叶钦的提升还是很明显的。
虽然起步加速还远远谈不上快,和很多一流的短跑选手差距明显,但这也要看对比的对象,和叶钦之前的起步比起来,已经判若两人,跑动起来速度十分稳当。
叶钦并不知道跑到边上三个人的想法如何,他已经进入正式的比赛节奏,这个时候全部的身心都沉浸在了奔跑里。
起步加速还算不错,从起跑之后他自己的感觉就很清晰,聂方平很对强化的这两个月的力量训练,他体重差不多增加了两三公斤,虽然看上去依旧瘦弱,但他最几的感觉最为直接。
他的力量变强了,尤其是起步加速的瞬间,他能够感觉自己蹬踏起跑器和踩在跑道上的速度更加有力了。
每一步踩在塑胶跑道上,他都能够感觉一股强大的反正作用力正在快速地推着他往前。
三十米,四十米,五十米……
正当叶利东和周斌都有点摇头叹息,觉得是在浪费时间的时候,两人的脸上开始有了惊疑之色。
“加速距离很长啊!”
周斌自己就是田径教练出身,在田径项目上无论径赛田赛他都有足够的了解,在看到叶钦起跑的前面几十米,还觉得表现平平,但四五十米之后,他的眼睛就渐渐亮了起来。
尽管在他看来叶钦的起步加速不算怎么样,比起很多同项目的选手速度甚至还有点偏慢的成分在,但是几十米之后,叶钦的加速还在提升,似乎远远没有达到个人速度的最高点。
不过400米项目,一般情况下,对于大部分的运动员,都有适当的调整和控制速度,不会完全豁出去跑。
这一瞬间,周斌感觉叶钦似乎经过长时间的加速在之后,速度越来越快,要冲着极限速度的去跑。
如果是顶尖的职业运动员,这时候周斌不会再有什么奇怪的表情,毕竟很多顶尖运动员的速度本身就十分惊人,而且分配速度的跑法各异,大家看着像是极限速度,但其实不过是对方百分之八九十的发挥而已。
但一个十六七岁的高中生,这速度看上去就有点不一样了。
以叶钦这个年纪少年人的体能,如果是400米项目,进行身体最高的极限速度的奔跑,可不是一件好事,身体的体能到了中后期将会出现严重的不足,别说是到了最后进行冲刺,就是完整的跑到最后的一二百米都会变得特别费力。
而现在,这个海西省某个小县城的高中生跑法还真有些怪异,起步加速比较慢,距离长,但加速起来之后,速度却提升得很快,这种快,让人不禁要去怀疑,这个少年有没有足够的体能支持着他跑完全程。
把400米当成100米和200米跑的人有很多,别说没有经历过专业训练的一般运动员,就真是顶尖运动员,受到对手竞争,自我心理压力,还有某些时候自身状态把握出了偏差,出现前半程速度冲太猛,到了中后半程速度瞬间掉下来。
这样的情况在各个级别的赛事里都屡见不鲜,400米项目不比100米、200米,对于身体综合素质的考验更强,不但要求有速度,还要求速度的保持能力,对于运动员来说不论是训练和比赛也都更难。
毕竟爆发力速度足够快的运动员都会直接去选择100、200这两个项目,比起400米,前者更加被世人所关注。
而速度耐力好的选手,选择的范围更广,从800米到1000米、1500米、3000米,几个中长距离的项目都适用。
唯有400米项目,普遍来说,有速度有爆发力的选手到了后面,基本都会选择100米、200米,像当前日本短跑届的主力末续慎吾,还有已经退役的伊东浩司,这些人都是练400米出身,后面逐步过渡到200米和100米。
周斌本以为叶钦的速度加得太猛,怕是不用多长时间速度就要衰弱下,心中刚刚升起的几分欣喜又落到了谷底。
但很快,他的眼睛再次亮了起来。
这个少年的速度好像,没有明显地衰减下去。
八十米、九十米、一百米,弯道进直道……
跑动的节奏和步幅都十分的完美,在远处跑道上奔驰竟然有种莫名的韵律和美感。
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