手机浏览器扫描二维码访问
“抗击打训练包括了三个层次,第一是肌肉的硬度,第二是骨骼的密度和韧性,第三是内脏大脑器官的抗震性。内外一体,才是金刚不坏。”
“除此之外,还有各种技巧,敏捷,反应,能够在击打的力量降临的刹那,避开,或者是通过呼吸的松弛,使得打击的破坏点无法集中在一个地方,从而化解掉百分之九十九的冲击力和穿透力。”
“另外,最上乘的功夫是训练第六感的预知能力,使得危险在来临之前,就趋吉避凶,神形圆机,永远立于不败之地。”
在训练房中,苏劫在罗麻两位教授的观察下,开始了全方位的“金钟罩”“铁布衫”“十三太保横练”“龙虎金刚硬气功”这一套横练功夫的训练。
欧得利命名这套功法为“十三太保横练金钟罩铁布衫龙虎金刚硬气功”也有道理,其中要发出来龙吟虎啸之声,还借鉴了少林秘传的金刚硬气功等一些体系。
苏劫脱掉了全身衣服,没有留下一丝。
站立好之后,桩功如山,整个人无比稳固,想象自己被海潮冲击,瀑布冲刷,甚至有千军万马朝着自己杀来,岿然不动。
想象自己泰山崩于前而面不改色。
他全身的筋肉都鼓胀了起来,皮肤上面甚至起了密密麻麻的“颗粒”,如同小钢珠似的,看起来极其吓人。
“运气,灌注周身,想象敌人用刀枪砍杀,戳击你全身上下的每个部位,想象你自己是金刚铁人。在横练功夫之中,心理暗示最为重要,心理暗示,可以加强周身的防御力、稳固力,金钟罩的心理暗示是自己被大钟笼罩住,刀枪不入,悍不畏死,而铁布衫的心理暗示则是自己穿了一身铁衣,可以横冲直撞。至于十三太保横练功夫就是想象自己是一员猛将,身穿铠甲,战场上来去自如,勇猛无双。心理暗示越深,功夫就越深。”
罗未济道:“好了,现在开始排打动作,自己对自己进行排打,因为对于自己身体最熟悉的就是自己,所以修炼到达了最高深程度之后,最好是自己的按摩和排打,这一套.动作,是提丰训练营中的人工智能推算出来的,和欧得利有许多细微的不同,比起欧得利的更加科学化。”
啪啪啪.....
在视屏上,有个外国人也是赤裸身体,双手好像藤条,做出各种动作,对自己全身上下进行疯狂排打,疾风暴雨似的。
普通人的手臂柔韧性根本到达不了后背一些地方,而修炼过瑜伽的高手则不同,全身好像蛇一样,甚至可以把头从裆部钻到后背上去。
而苏劫早就做过这种训练,他现在的手臂比瑜伽高手的柔韧性都要好。
轰隆!
他吸足了气,陡然爆发出来,双臂对自己全身上下的许多部位进行拍,按,撞,轰,同时发出来吼叫,时而如虎啸,时而如龙吟,时而是“噫呀”,时而是“吽”“嘛”“咪”这些好像密宗真言的发音。
如果有别人在这里,会吓得肝胆俱裂,因为仿佛看到一个人疯狂的自虐,似乎要把自己打碎。
“发音训练是稳固内脏,催动精气神的一门药引子。”麻丰年道:“金钟罩又称呼为虎啸金钟罩,铁布衫也叫做龙吟铁布衫,就是在修炼抗击打的时候,要发出来虎啸龙吟之声,才能够在那一刹那,把爆发力和紧张度体能催动到达极限,古瑜伽和密宗的一些修炼,有真言大手印等等,也要发出来声音,其一是靠声音的气流爆发坚固内脏,其二就是加强心理暗示的作用,比如你想象自己是一头狼,那肯定要昂头发出来呜呜声音才更加形象和逼真。”
苏劫在不停的排打之中,把自己的横练功夫更进一步。
他以前跟随欧得利学习横练,也懂得了发声的道理。
可都是在皮肉筋骨上面下功夫,没有真正的渗透内脏深处。
如果遇到高手,对方打出来渗透劲,有可能内脏出血,脑部震荡。
现在他的修炼,是在稳固内脏,使得内外都铁板一块,尤其是大脑的稳定性,得到了更大程度的加强。
这种是增强体能的运动和健身方法。
罗未济不知道从哪里获得了提丰训练营的研究成果,加上自己的研究知识,进行改动,和麻丰年一起研究,最终在苏劫身上验证。
秘爱成婚 丽妃【NPH】 趁醉装疯 青葱的校园岁月 蓄意勾引(高H 校园 甜宠) 我在大佬身边吃很饱 你欠我一个初恋 18R_woo18.vip 恋爱全靠鬼【1V1】 穿到八零当“后妈” 三国之最强喷子系统 大清皇孙日常 欲魔(审判) 撞入白昼 不正经修仙[简] 丢人魅魔与混血神父 海贼王之轮回果实 从修仙大学开始 夺娇 春风藏情
重生闪电侠世界,携带着主神系统的力量,穿越电影,动漫,游戏,以此穿梭在诸天万界。1穿梭的世界成龙历险记,漫威电影宇宙,终结者,黑客帝国,黑夜传说,黑衣人,超能英雄,一拳超人主世界美剧电影。如果您喜欢美漫之最终执行官,别忘记分享给朋友...
关于拒绝校花,转职剑仙的我无敌了穿越到全民转职世界,陆圣发现自己的任务面板时常抽风,发布一些莫名其妙的任务。通过完成任务,他不断获得魅力值奖励,成了学校最帅的靓仔。高考前百日誓师大会上,平民女神邱荷当众对他表白时,任务面板竟再次发布任务。什么?拒绝校花,可以转职隐藏职业剑仙?!女人有什么用?只会影响我拔剑的速度!转职剑仙后,七星子午剑磐龙剑太极无尘剑狂龙裁决剑等名剑被陆圣尽收囊中一个个职业技能强大又恐怖!看他白衣胜雪,脚踏飞剑,十步一杀人,千里不留行,其他转职者嫉妒疯了你这剑仙,帅也就算了,怎么强得这么离谱?!...
双洁,凭借医术搞事业女主X疯批美人抢江山男主顾珞穿越成了安平伯府养在庄子上长了15年的二小姐。二小姐人美心好就是眼睛瞎,从庄子上来了京都,就被郁王府的小王爷迷得七荤八素。就在顾珞穿越当天,二小姐打算把小王爷生米煮成熟饭一年前。不算宽敞的马车里,顾珞指了郁宴旁边的位置,我坐这里?郁宴靠着车壁,难以置信的道看着顾珞不然呢?你还想坐我腿上?顾珞!可去你大爷的吧!一年后。宽敞的马车里,顾珞指了郁宴旁边的位置,我坐这里!郁宴呜呜呜呜,是我的腿没有马车舒服吗!如果您喜欢小王爷他必不可能动心,别忘记分享给朋友...
人家穿越,我穿越!别人氪金加点升级,苏晨直接被系统‘氪!别人签到至宝秘法神级天赋,苏晨却只能签到绝世魅力钱财粪土!穿越吞噬星空,苏晨承认他有些慌了。谁能告诉苏晨都市最强神豪系统在吞噬星空究竟能干点啥!Os虫族女皇的大腿是不是能抱一下,原著似乎也没有其他女性大腿了Ps本书又名成为都市神豪的我穿错世界了人在吞噬,开局亿万神壕除了颜值,我一无所有我对金钱没有兴趣论金钱能否砸死宇宙之主。如果您喜欢在吞噬星空当神豪的我真的太难了,别忘记分享给朋友...
偶然寻回了前世地球人记忆的剑宗小道童准备发车开飚了!可惜这个世界太残酷,身在剑宗结果剑法天负,最终只能入了旁门修炼。天裂剑宗以剑法称雄,旁门自然不得真传。但后人评说那一年,剑宗走上了歪路如果您喜欢剑宗旁门,别忘记分享给朋友...
本该是山海之间陌路的人,却于宿命而娓娓相见,虽有一路荆棘,但亦有无人匹敌之时。更有蠢蠢欲动的修罗族,神秘的强大宗门,遥远的夜魔族,宿命之中的他们从相知到相识,再到相爱,究竟是缘生到生死相依,还是无奈缘灭,这世间事本来就变化无常,究竟是情深似海,还是情深缘浅,落得个黯然退场?如果您喜欢等一花开待一人归,别忘记分享给朋友...