手机浏览器扫描二维码访问
019 训练练胆（第1页）
一晃眼，时间到了周六。
方程元窍扩充23次，神窍扩充22次，武者境界也已经达到了四品初段开始淬炼内腑搭桥！
方法这个小家伙倒是没有什么提升，就是元窍神窍开启了不少，可是没有觉醒战斗类的天赋，反而在庞大的元气意志力蕴养下更加萌了~
天天想要摸一摸方法的女孩子络绎不绝，连带着方程都跟着受欢迎起来。
兄弟俩的处境直接两极分化，都很无奈！
~
上午。
6号楼
武道训练教室。
这一次的老师是罗一川
人一齐，罗一川就干脆直接道：“都知道地窟的事了？”
众人纷纷点头。
“那我也就不废话了，这次交流赛，魔武输不起。
一但输了，魔武明年的资源分配会直接减少三层左右，所以接下来的培训，大家都要重视！”
说罢，罗一川继续道：“我要教大家的是兵器，而今天，我教大家的就是棍法的基本使用！”
“最适合武者发挥的棍，要求不高，但也不低。
现在，大家都挑一根比自己身高高的实木棍，要顺手的那种。”
众人闻言纷纷去一侧挑选木棍。
等众人挑好了木棍，罗一川忽然道：“方平出列！”
方平急忙站了出来。
“教你们用棍之前，你们要知道，哪怕是钝器也具备极强的杀伤力！”
“现在，就由我给大家示范一下棍法的基本招式。”
说着，罗一川看向方平道：“方平，你作为班长，就由你配合我示范一下！”
方平心中一颤，忽然感觉有些不太妙，可也只能点头道：“好。”
“看好了！”
罗一川说完，手中长棍瞬间横平，猛的一个跨步上前，已经一棍朝方平扎了过来！
方平第一次用棍，还是不太熟练，还没等他格挡，罗一川的木棍已经朝他胸口扎了过来！
“砰！”
方平胸口一痛，脸色发白，急忙倒退好几步。
“棍法，基本招式很少，打、劈、扎、挑、拨、撩、穿、托……”
“这就是扎，速度要快，力量要大，不一定要扎胸口，心口、喉咙也同样都是我们的目标！”
罗一川一边说着，一边挥舞着木棍打向方平，“这是劈，劈的时候，力量要稳，用劲要透！”
“砰！”
这一次，方平急忙挥棍抵挡，双手握着木棍，总算挡下了罗一川的劈。
“对方格挡，我们这时候就可以继续劈，！”
穿成甜宠文恶毒女配之后 穿书后天道要捧我做女主 都市：长得太凶，把女主播吓哭了 快穿白切黑女配她崛起了 抗战：神级战将 穿成年代里的炮灰反派 离谱！我发明了电影中的黑科技！ 我真不是学神 人在综漫：开局面基塔城小猫 大明朝赘婿 遮天这个霸体太稳健 大神的小作精又奶又凶 浪里萌神 我真不是怪异 云上玄墨 妖孽师尊总对我图谋不轨 惊醒之后 狼性的较量 我从2009开始 奥特：光明与黑暗的对决
透视小神医
关于透视小神医因为爷爷的离家出走，王林通过唯一的线索到了陆雨晴的医院实习，没曾想，一次早会，竟然看见美女院长不穿衣服就来了...
全民领主：只有我没穿越
全民穿越异界，参与万族领主争霸！重生者李超，知道如何获取神级天赋，知道副本怎么打，知道神器藏在什么地方，知道许多种族的弱点然而，这有什么用？他一个人被留在了蓝星，哪儿也去不了！本书又名不能穿越的我，只好伪装成系统。如果您喜欢全民领主只有我没穿越，别忘记分享给朋友...
假戏真作，总裁请放手
关于假戏真作，总裁请放手杜诺没有想到，在自己的订婚宴上，新郎另娶他人，而自己会被季铭琛抱走季铭琛可是她未来的公爹啊！杜诺遇到季铭琛，被他抱，被他呵护，被他宠，总以为这一切只是因为她是他重塑的初恋替身，可是，为什么她想走的时候，他却不放手呢？人生只有想不到的痛苦，没有遇不到的幸福。多少年后，杜诺将这句话做成了匾额，挂在了自己二百多平米的书房里，供自己的一双儿女瞻仰。...
鬼画符：符鬼
正所谓天有不测风云，人有旦夕祸福。贺一凡对这句话的理解是越来越深刻了，自己不就是喝多了给重金求子的广告打了一个电话吗，结果就被女鬼纠缠，差点翘了辫子，从此走上了阴阳路又因为想抓个鬼小弟，得罪了...
大唐声望系统
带着系统去大唐！接下来这句话仅仅是为了凑够二十个字！如果您喜欢大唐声望系统，别忘记分享给朋友...
我想只想躺赢
03白金一代的水货榜眼？霍嵩没错，就是我！不打球是不可能的，把天赋带到CBA又不合适。只有躺平才能维持的了生活的样子。躺在活塞的替补席上，感觉跟回家一样。教练人超好，不用我干活。总经理也很好，薪水照样发。活塞的球员各个都是人才，球技超棒的，我躺着就赢了！我超喜欢跟他们一起打球。教练，我不想努力了！什么？拉里布朗要走了？求求你们多给我介绍几个拉里布朗吧！我真的只想躺赢！取代米利西奇成为03榜眼秀，睡觉睡到自然醒，数钱数到手抽筋，新秀拿下总冠军，还有这样的好事？如果您喜欢我想只想躺赢，别忘记分享给朋友...