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这是怎么个站法儿?
我也是站了才知道,原来之前能挺轻松的三体式,这么一站立马感觉浑身的肌肉都发紧,发硬,发僵,全身都处于高度紧张的状态。然后别说球面劲了,能站稳,不倒,不蹲下,我就谢天谢地了!
后来我才知道。
这个站法属于内家拳中比较高层次的东西了,要有极扎实的底子才能练。
它就叫,站危桩!
危桩最出功夫。
别的不提,人站在这木板上边,颤颤歪歪的先不说离地面这么高,看着都眼晕,单就找重心,找平衡,就得找上半天。
找到了重心勉强站起来,还要克服内心深处的恐高心理。
克服了恐高,还得保重全身肌肉放松,然后把心给闲下来。
这个过程,所做的每一件事都是对自身生理心理的巨大挑战。
开始的时候,我以为邹大爷,祝老师,韩叔他们三个会在一旁仔细盯着,替我把好安全这一关。但当我站上去,稍向后扭头瞅的时候我无语了。
“四个2”
“你这大!过!”
有没有搞错,这三人盘了腿坐地上,斗起地主来了!
这么着一来,我心里打起鼓来了。
黑金龙兄弟,他会不会对我使坏,能不能一下子跳出去。他要是对我使坏我可就完蛋了。那家伙,嗖!砰!自由落地!
这山底下,可没什么山洞,下边就是乱石砬子,我要掉下去可不会有什么奇遇,妥妥儿得给摔成一滩的肉泥。
眼么前,我心里这么一疑,冷汗就出来了,腿也哆嗦,重心也拿不稳然后站在上面各种害怕就来了。
嗖……
一股子小风吹过。
我打了个激灵,随即我脑中灵光一现。哎呀!差点着了道了!这不是心魔吗?疑这个字,引发的就是心魔啊。我怀疑这,怀疑那儿,心绪不宁,神不稳。自然全身紧张无法放松,到了最后可能什么都没发生,我自个儿得把自个儿给扔下去!
恰在此时,我听邹大爷喊了。
“那孩子呀,心经听过吗?知道心经吗?”
我站在木板上,拖了颤音回:“知道,学古文时候老师课堂上讲过,后期,也曾经背过几天。”
邹大爷:“心经怎么说来着,无受想行识,无眼耳鼻舌身意,无色声香味触法,无眼界,乃至无意识界……”
“这话你琢磨一下,老祖宗把这话译出来,他们说的是个什么理儿?不是让你把自个儿给弄的,看不到,摸不见,触不到,感知不到。而是让你,把后天的这些习气类的东西,这些骨子里……那什么玩意儿来着。”
邹大爷歪头。
祝老师提醒:“西洋说法,基因,基因!”
邹大爷:“对,对,就是基因,把你后天这些基因里带的,不好的东西,给干掉!完了呢,那个啥,那个明心!我就说‘明心’吧!能够知道一切,洞悉一切的‘明心’,它就浮现了!”
“两王!”
邹大爷说完,啪,把扑克一摔。
看样子,这把他赢了。
心经!
我万没想到,邹大爷用最最直白的大土话,跟祝老师一起,将极为高大上的心经给我解了。
可以说是,我一下子就通了。
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