格格党

手机浏览器扫描二维码访问

第44页(第1页)

“练武先练腰,发力从地起,全靠腰传递。(抄的,莫要计较。)师妹,你会扎马步么?”

扎马步?当然会了!我爷爷会杨式太极拳,还是和杨式太极拳的传人学的。从小到大我就被我爷爷带着去教小区里的大爷大妈们练太极拳,一次不落,而扎马步是最基本了。其实,主要原因是因为我爷爷带着我能和居委会会花孙大娘多说几句话,有时还能沾到我的光去孙大娘家吃她做的小点心。我作为孙女是非常理解我爷爷的,去世后他很寂寞……

虽然有这个原因,但是爷爷在教我拳术方面从不马虎,虽然我做不到什么刚柔内含、行云流水,但是招式动作都是规范的,身形也相当稳,扎马步自然不在话下。

我对二师兄点点头,规规矩矩的扎了一个马步。

“师妹从前习过武么?”

“练过太极拳。”

二师兄听了疑惑道:“太极拳?这是什么拳法。”

如果用语言解释还真是难为我了,我干脆一言不发给他表演了二十四式太极拳。

二师兄看了有丝赞许有丝惊异:“招式由松入柔,积柔成刚,刚柔相济。(来自百科。汗。)倒是修身养性,强身健体的好功夫。”

我点头,那是自然,要不然大爷大妈都喜欢练这个呢。

“师妹身形很稳,倒是可以练些不错底路。”

我闻言煞是开心,看来咱还不是练武庸才无药可救,我赶忙问道:“那轻功呢!”

二师兄想了想问道:“师妹会跑桩么?”

“跑桩?”

二师兄带着我走到一处,那里有很多由坚实的圆木制成的桩子,其规格大概直径两寸,长两尺,排列不一。二师兄飞身而上,脚尖轻点木桩再飞起,翩然于各个桩木之间,动作行云流水轻巧自然,宛如翩翩起舞的蝴蝶一般。

继而又落在我身侧,把我抱起放在木桩上,他飞身离开。

我一惊险些掉下去,急忙敛了心神稳住身子,算是站定了。

“师妹,你在上面走走试试。”

我闻言抬眸看向这些排列不一的桩子,走走倒是不难,要是像二师兄那样我就做不到了。

我以前被我妈妈扔去学过几年芭蕾,平衡力还不错。俺妈说了练芭蕾的女生身材好气质佳,而我为了能够□勾搭美男,学芭蕾的时候也算认真,走这些应该没有问题。

我在上面蹦来跳去总算是走完了桩子,跳下去走到二师兄面前,摆出摇摇尾巴讨赏的样子问:“二师兄,怎样~”

二师兄点点头:“很稳。师妹多多练习,虽然练不成轻功,但会比一般人跑起来快且稳。”

我闻言,刚才还炯炯有神的目光机会黯然了下去,果然还是不行……

二师兄见我这个样子,带些安慰色彩继续说道:“师妹,轻功需要内力,而内力不是一时半会就能聚集而成的。师妹你身形较柔,倒是可以先练些以柔克刚的功夫防身用,内力可以后慢慢练。”

我点点头,不点头能咋样!什么武林高手的梦想都破碎了!算了!我以后嫁了二师兄,这么厉害的人在身边还用纠结什么武功!直接开门放老公就ok了!哈哈!

二师兄见我面色缓和了,说道:“那么我们就从跑桩练起吧。入夜时,我再教你丹田内功。”

于是,我就在木桩上跑来跑去,二师兄不在管我,跑去不远处练习自己的功夫去了。

嫡姐重生庶妹穿越,我只想苟命  穿越者蚂蚁世界  路人甲的吃货人生+番外  媚宠+番外  靠言灵萌宝逆袭了  娘子爱吃肉  绿茶猫猫撩欲缠,任性漂亮腰又软  深圳观察笔记  退休大姨穿越,闺女暴富了!  王国保卫战:浪人之影  天命锦鲤,重生后我开挂了  竹影深几许  十年影后,终成顶流  农绣  全班下场凄惨,听我心声改命  明宫天下:穿越遭遇桃花劫  妻悍+番外  农妇小日子+番外  萌宠是我哒  金串子的新书  

热门小说推荐
明教教主

明教教主

武侠大世界中,重生为阳顶天义子,谋九阳,炼乾坤,登临教主宝座!一统西域,争霸中原,一世称尊!无敌天下!如果您喜欢明教教主,别忘记分享给朋友...

这个男二是反派

这个男二是反派

意外穿越成了黄毛男二,还获得了虐主系统。从此以后,王琦不是正在虐主,就是在虐主的路上。本文轻松搞笑,花式恶搞,智商在线。如果您喜欢这个男二是反派,别忘记分享给朋友...

星空狰狞

星空狰狞

三万年前,星空至高议会将银河纳入人族领域,银河亿万万生灵都以人族自居。自此,种族天赋覆盖,银河诞生无数号称人族的宠儿星主!浩瀚璀璨的宇宙文明,亿万种族的战场科技与超凡交错,孰弱孰强?一切故事,都从一颗星球的破灭开始。已有两百万字完本人品质量保证如果您喜欢星空狰狞,别忘记分享给朋友...

团宠妈咪又掉马了

团宠妈咪又掉马了

关于团宠妈咪又掉马了再婚当天,陆斯年收到前妻的贺礼萌娃一枚,外加头顶一片青青草原。四年后,陆斯年发誓要好好教训那个女人,然而,他前妻身边的另一个萌娃是怎么回事?棉棉妈咪,哥哥开演奏会啦!苏染快!打榜应援上热搜,我儿子是最棒的!演奏会现场。棉棉哥哥,人家是你的超级铁粉哦,么么哒。糖糖别爱我,没结果!你身边肤白貌美大长腿的姐姐还不错。陆斯年停止你的非分之想,她是我的!...

孽宠妖后:魔帝,晚上战!

孽宠妖后:魔帝,晚上战!

魂穿成妖也就算了,为什么是只恶毒的妖呢?她余蒙蒙没别的,就是天性善良聪明可爱,做不了坏妖怎么办呢?急,在线等!本是因利益结合的婚姻,但说好的对她没兴趣的魔王大人,怎么说变就变了呢?还对她说什此生挚如果您喜欢孽宠妖后魔帝,晚上战!,别忘记分享给朋友...

从秽土转生走出来的强者

从秽土转生走出来的强者

遇到一个只会嘤嘤嘤的蠢萌戏精系统怎么办?在线等挺急的!系统不仅绑定错了人,还让自己穿越成了死人!不过这个死人挺强的!勉强可以接受吧!陈翔很无奈的从秽土转生的棺材里面走出来!那么,从此刻开始,我是千手柱间!关键词火影木叶爽文无女主无敌流这是天风的第三本火影同人,品质保证,更新保证,放心入坑。推荐完本精品我在火影开始直播,万订精品木叶之最强装遁。如果您喜欢从秽土转生走出来的强者,别忘记分享给朋友...

每日热搜小说推荐