格格党

手机浏览器扫描二维码访问

第四十八章因材施教上（第2页）

雷恩笑眯眯的竖起了一个手指，“后卫，特别是作为边卫，位置感非常重要，他要求时常要插上去参加进攻，但是又要把握住合适的时机退回防线。”

“你们俩的身体素质都很不错，意志力也很顽强，我主要教你们两招！”

钱小坤和孙彪的眼睛顿时发起光来，认真的侧耳倾听。

“第一招是‘抢’球！”雷恩将球抛给钱小坤，示意他带球向自己突破。

刚带球往前没有几步，雷恩已经从侧面贴上了他的身体，这是后卫惯用的伎俩，钱小坤也没当回事，他侧身护着球不让雷恩够到。

然而，雷恩却不像他平时那样，一直紧贴的不放。

他的重心并不一直保持在钱小坤身上，而是时而拉起，时而有前后摇摆，虽然从外面看不出太多的动作，但在当事人钱小坤的感受下却是像撞钟一样。

他脚下越来越乱，终于，一不小心，球趟得大了一点。雷恩果断的一脚铲截，将球留了下来。

“这是后卫在比赛中惯用的伎俩，贴身逼抢和封堵，特别适合你们这种身体强悍，意志顽强的后卫。但是如果遇到狡猾的前锋，通过重心的改变，很有可能骗得你们完全没有办法好好出脚，而完全落入他们的控制！”

雷恩又把球扔在地上，示意他俩来防，而自己来攻。

钱小坤和孙彪像雷恩刚才那样去封堵他，钱小坤被他撞了几下，完全找不到出脚的机会，然后被一个急停就给晃过了，而孙彪更惨，他凭借蛮力想把雷恩挤出边线，结果被他一収一让，自己栽了个狗吃屎。

“练成这一点，最主要的就是控制住自己的身体，而不要被别人控制。至于这一点怎么才能做到，我想你们自己思考出来的训练方式一定比我告诉你们的更有效！”

雷恩笑着竖起了第二个手指，“第二招，你们两分开练。钱小坤同学的准确性和判断性很不错，所以我希望你找时间自己看完三百盘比赛录像，每次球过中线，你就要根据当时的形势判断应该在什么地方以什么方式展开防守，然后再看场上的后卫是不是做出了跟你一样的判断，效果怎么样……看完之后记录成绩，再来找我领奖励和惩罚！”

“至于孙彪同学，你出脚快，气势凶猛，如果把第一招的身体控制练好了，那么这两者对你帮助很大。——这样吧！现在，你每天在三十米远的地方放一个足球，然后用你最快的速度，冲过去，一脚铲在足球上，同时要大声喊出声音来——”

“做得到吗？”

“能！”钱小坤和孙彪异口同声的答道。

“那很好！”雷恩挥了挥手，“这都是你们的专项训练，在完成每天的集体训练之后自己找时间完成。”

“现在去进行传球练习吧！顺便把你们中场那个大个子给我叫来！”

孙彪和钱小坤一边点头称是，一边风一般的跑向了训练场，一边跑一边咀嚼着刚才的话，脸上充满的光亮。

两分钟之后，郑毅憨头憨脑的跑到了雷恩面前。

雷恩斜斜的瞟了他一眼，淡淡的问道，“小子，你更

不算卦就会死（穿越）  末世女的七零年  女装大佬攻略手册  [红楼+聊斋] 废太子与末世大佬的异世之旅  在异界开挂的冒险之旅  魔君驾到：妖孽王爷极品妃  [HP同人] 黎明向日葵  神断宋瑞龙  巨石夺走了我的记忆  深圳故事  我的世界——异世界传说  将军世家多了个技术宅  豪门少爷忙着追妻  道魂至尊  我不想给宿敌A生包子（重生 星际）  我靠漫画拯救自己（穿越）  三界大佬抢着喜当爹[穿书]  重生之修罗至尊  不分梨（重生）  贺洗尘[快穿]