手机浏览器扫描二维码访问
第99章 来了老弟（第1页）
许阳整整在健身房待了一整天，最后发现累成狗真的是一种奢侈。
太多的时候狗活的比你轻快多了，说累成狗的一般都是不累的那种人。
一整天下来许阳都不知道自己到底经受了什么，先是跑步热身，随后是身体拉伸，杠铃，仰卧起坐，俯卧撑，臂力器，平板撑，等等一些列的流程。
这也是幸好王启看许阳是今天第一次来，所以每一项的训练任务量也不多，主要是让许阳先熟悉流程。
就这简单的一套流程下来许阳就已经累的不行了，其中还休息了5678次。
果然，长时间不锻炼会导致体能下降啊，这要是放在许阳上学当兵的那两年，那都不是事，部队里的训练绝对要比这个要重的多。
由俭入奢易，由奢入俭难啊就是这个道理，习惯了这样慢节奏的生活习惯，在让许阳去疯狂的锻炼许阳表示自己做不到啊。
其中许阳都不止一次想要放弃了，但是转念一想自己的三十万不能白花啊，本来就够心疼的了，要是自己再放弃，那就更心疼了。
而且铁柱这个狗东西还说了只要自己放弃，下一次购买技能的钱将不会捐给慈善机构，直到填满那十五万的额度为止。
这就让许阳十分难受了，想了一下，如果自己要是放弃了那就亏大了，所以许阳还是咬牙坚持了下来。
下午回来之前许阳还在那里洗了个澡，蒸了一下，要是再有一个按摩的技师就美滋滋了。
回到家的许阳累的不想动，直接叫了份外卖。
躺在床上的许阳发现自己腰背的酸痛果然减轻了一些，就是身上的肌肉开始酸疼了，弄得许阳有种疼痛转移的错觉。
肌肉酸痛那是正常的，突然的高强度运动身体肯定会的感觉到不适，只要挺过这一段时间自然会减轻的。
吃完外卖的许阳又接着坐在电脑前码字，只不过就写了一章，毕竟这才刚好点，要注意一下。
但是许阳还是两更，这段时间许阳一直在家，存稿也有一些，每天写一章，短时间内还是可以保持每天两更的，毕竟这几天许阳书的销量越来越好，许阳也不想放弃。
躺在床上许阳不一会就睡着了，这一天的运动量对现在的许阳还是有点吃力，好处就是睡眠质量提高了。
一夜无话
第二天一早许阳就早早的就醒了，完全没有昨天的疲惫感，反而显得神采奕奕，这应该就是铁柱说的消除身体负面状态的效果吧。
要是每天都拖着疲惫的身体进行锻炼，是非常容易出现损伤的。
“这钱没白花啊”许阳默默的想到。
“叮咚”
许阳的手机传来了消息。
拿起手机一看，是许阳的作者群里有人说话。
君莫笑：“啊啊啊，好想谈恋爱啊！！”
杯盏长生酒：“你疯了？单着不好吗？”
“是游戏不好玩了，还是时间太闲了”
“有那时间还不如多写两章赚个早餐钱呢”
君莫笑.....
许阳......
这都是什么思想，但是仔细一想还真他娘的有道理啊。
君莫笑：“单身狗不要说话”
杯盏长生酒：“我靠，你居然瞧不起单身狗，你飘了啊”
“群内单身的快出来，有人在嘲笑你们”
消息刚一发出整个群就炸了
一叶知秋：“哪个？我看看谁这么猖狂”
首订1000万就女装：“要打他吗？我正好知道他的地址，我先上”
一剑西来：“我将带头冲锋”
一叶知秋：“就这样还想谈恋爱？我觉得他首订达到1000万比较靠谱”
我的卧底江湖 对决 深夜女主持的性福生活 龟虽寿 邪魅少爷的贵族新娘 黑夜判官 她美貌不如她热闹 色情女大绝赞直播进行中！（NPH） 白梨花开 [网王同人] 攻略阔少迹部君 吃糖[np] 追妻大作战：宝贝，我错了 农家小辣妻：拐个侯爷来种田 双面情人（师生 年下 剧情 ） 废物物语：逆世七小姐 惹火前妻，隐婚老公太凶猛 萌宝来袭萧少请签收 [综漫] 讨人喜欢的绘梨同学 灵医（1v2） 举鼎而行
德鲁伊的漫威游记
奥克斯林被自然之力眷顾，重生在了漫威世界。可这个世界，危在旦夕对抗命运的三条大道科技变异魔法。那就做个看起来像变异人实际上用的是魔法的科学家？就打德！就打德！面对复仇者率领的大军，灭霸暴跳如雷刚才那个被本座砍死的怎么又爬起来了！该死的禽兽，吃本座一刀！大咕咕振翅！转火！灭霸转身，一刀砍破了美队的盾牌你说你能打一整天？这是一个以科学家自居的德鲁伊在漫威世界卖萌求生的故事。（漫威电影宇宙MCU背景）已有完本作品海贼之圣光剑豪木叶的提瑞斯法守护者人品保障如果您喜欢德鲁伊的漫威游记，别忘记分享给朋友...
剑魁
这是炼气士的世界。朝廷覆灭，百家当道，十六州中煌煌盛世，机关城下百鬼夜行。飞船傀儡妖鬼山海兽神通符法魇镇炼气术！风雨如晦，乱世倾轧之下，谁能勘破迷雾？少年走入众圣棋局，终成执子之人。如果您喜欢剑魁，别忘记分享给朋友...
豪门大佬的六岁小侄女
继承了千万债务后，司念念本以为要做努力赚钱还债的小可怜，没想到人生突然开了挂，成了北城司家团宠小公主，爷爷疼，奶奶爱，还有个侄女控的三叔保驾护航。司叔叔我家念念身娇体弱，你们不准欺负她！刚刚目睹司念念徒手举起卡车的众人司三少放心，我们不敢！司奶奶我家念念人美心善，连只蚂蚁都舍不得踩死，你们不要欺负她！刚刚目睹司念念徒手扭断杀手脖子的众人司老夫人放心，我们不敢！司爷爷我家念念勤俭节约，从不浪费一分钱，你不要难为她。早已沦为司念念小弟的某债主司老爷子放心，我不敢！一次简单的任务，步宸夙捡回了一只黏人的撒娇精。从此宠着护着爱着，眼看着生米就能煮成熟饭了，他却突然发现司念念看他的眼神越来越不对劲了。糟糕！难道是隐藏多年的马甲要掉了？如果您喜欢豪门大佬的六岁小侄女，别忘记分享给朋友...
穿到古代当名士
王孝伯言名士不必须奇才，但使常无事，痛饮酒，熟读离骚，便可成名士宋时穿越成小官之子后，就过上了这样悠闲的名士生活本文是耽美文，CP桓凌X宋时，小师兄是官配，不喜勿入接到编辑通知，后天8月16号入V，明天15号暂停更新一天攒稿，到时候三更奉上，大家不要急这个漂亮的封面图是鹧鸪less姑娘为我做的，在这里特别表示感谢...
暴君必须死
人族暴君必须死！他若不死，我百族将永世为奴！暴君武季必须死！他若不死，九重天的仙子美姬都要被他掳去！大周暴君必须死！他若不死，这九天十地迟早都要插满大周的旗帜！暴君武季，荒淫暴虐宠信奸佞，我等宗族贵胄必须为民除贼！你认真聆听大臣劝谏，帝威1你刻苦修炼一天一夜，帝威1你产生遣散妃子的想法，帝威5你怒斩死谏之臣，帝威3你一个昼夜没有修炼，帝威1你绑了帝都第一美女，帝威10你下旨坑杀谋逆者九族，帝威15叮！帝威再度满100，开启抽奖恭喜！大周所有爱国子民，修为随机上涨一重小境界到两重大境界不等武季高居龙椅之上，深邃的眸子中闪过一抹自嘲。既然明君做不成，那便做个威压九天独断万古的暴君吧！如果您喜欢暴君必须死，别忘记分享给朋友...
重生超级至尊
关于重生超级至尊一人一剑，横推世间，未尝败绩，震慑百族妖魔，守人族安宁。却遭人偷袭，重生回到地球。这一世，我韩觉，定将尔等杀的胆寒...