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第274章 杏林圣手（第2页）

所有人包括宫人内监，都齐刷刷的看着顾倾城。

就连一直蔑视顾倾城的赫连皇后和恨极了顾倾城的闾左昭仪，也想学个妙招，不让自己得病。

“把肩膀抬起来……放下……抬起来……放下……”

顾倾城一边耸起肩膀，而后放下，一边道：

“这个耸肩的动作每次做三十下，每天做两次。诸位别小看这个简单的耸肩动作，它可以很好的强壮肺脏腑功能，这样，咱们就不容易感染伤寒了。”

有很多人已经不由自主的学着顾倾城的动作耸起了肩。

只有那些注意形象的妃嫔佳丽，才默默记住顾倾城的动作。

“如果不慎感染了风寒，还有一个简单的食疗方子。”顾倾城继续道。

大家又聆听着：

“取糯米一把放锅里熬煮成粥，而后切三片生姜加一根连须白的生葱，一起放下再煮半盏茶功夫。

葱要选粗一点的，煮好后把汤粥倒出来，加一大勺的陈年老醋，趁热吃下，让自己出一些汗。

这样，一般的伤寒就能解决了。

我们称这个方子为神仙粥，这个方子对男女老少都可以，尤其适用老年人，因为药性非常平和。”

“怪不得，安平郡主要我们平日里，多煮这样的糊糊粥给老祖宗吃。”容嬷嬷笑道。

赫连皇后微微冷笑：“如今人们把安平郡主传得神乎其神，尊为神医，活观音。本宫却见有很多人莫名其妙就猝死，恐怕即便是所谓的神医安平郡主遇上，也束手无策吧？”

顾倾城略为垂首，微微笑笑，而后看着大家道：“有很多猝死，是因为心梗导致。若遇到这情况，有个急救之法。”

所有人都认真聆听着。

顾倾城捋起左袖子，露出玉藕般白嫩的玉臂，指着左手肘窝道：“就是拍打肘窝，而且一定要记住拍打左臂的肘窝。”

顾倾城随即“啪啪啪”的拍打起来做给大家看。

“拍打肘窝？……”

很多人都学她的样子捋起左袖，抚摸着肘窝的位置拍打。

顾倾城再耐心道：

“对，急救的时候拍打左手肘的肘窝，因为这里有心包经的曲泽穴，心经的少海穴，还有肺经的尺泽穴。

大力拍打这三个经络的穴位，能促进气行，血行，令人发热出汗。

而心梗主要是因为血淤堵塞引起，寒凝血淤，身体发热，体温高血淤自然就化开。

我们拍打肘窝上这三经的穴位，起到升阳化除血栓，疏通血管淤堵的作用。

这是最简单的急救方法，即便是没有任何医学常识者都能做到。”

有人问道：“我没有心梗，那又何须拍打？”

顾倾城微笑道：“我们身体的疾病，不能预见，平时左右手拍打，也能起预防作用，大大减少心梗发生的可能。”

拓跋濬拓跋余刘子业等自然又向顾倾城投来爱慕的眸光……

“好！耸肩，神仙粥，拍打左手肘窝，大家可都记住了！”拓跋焘拍手道好。

大家亦跟着皇帝鼓掌。

而后皇帝再提醒大家：“尤其是你们这些服侍主子的宫婢，可要上点心，好好的提点自己的主子！”

“奴婢们都记住了……”宫人内监都躬身恭谨回答。

顾倾城也坐回自己位置。

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