格格党

手机浏览器扫描二维码访问

76 第76章 反应训练第三更(第1页)

回到了体院,依旧是很多本地媒体想要采访黄一飞他们,只是这些采访都被梁峰给挡了回去。在他看来,荣誉都已经属于过去,这只是黄一飞的第一步而已。而且现在是业余拳击,打的也不是商业比赛,黄一飞这小子还要安心训练,采访多了这小子更是飘飘然了。

在体院把东西什么都放下,黄一飞也换上了常服,然后就准备回家了。而这个时候梁峰叫住了黄一飞,对着他说道:“你拿到亚洲锦标赛的冠军,参加世锦赛就不用打资格赛了。比赛已经过去了,那么荣誉也将成为过去。世锦赛才是真正面对世界的强敌,你要注意点了。”

“教练,你放心吧。战略上藐视对手,战术上重视对手我一直都在放在心中,没有真正的当上拳王的那一刻,永远都不要低估对手,这还是你教给我的。”

听到黄一飞这么一说,梁峰脸上露出了欣慰的笑容:“还算你小子没有迷失在这些夸奖里面,现在离世锦赛还有四个月时间,我将为你打造一份更加紧密的训练计划,就从明天开始吧。”

“靠!我就知道是这样!”黄一飞不满的回了一句,每次拿到冠军等待自己的永远都不是休息跟懈怠,而是梁峰不断加大的训练强度。

“不过这几个月,我还会为你报名一些国内的杯赛,以战代训这样的效果更好。好了,没什么事情你可以先回去了,记得,明天早上依旧是三点起床来到这里。”

“知道了。”黄一飞懒洋洋的应了一句,然后转身就走。

回到家中,黄爸黄妈仔细的把黄一飞给打量了几圈,确实没有什么大伤之后,这才放过了黄一飞。接下来就是黄妈黄爸两个人的狂欢了,儿子居然拿到了洲际冠军,自从昨天新闻传过来的时候,他们两个就处于一种兴奋的状态,几乎是见到同事朋友、街坊邻居就说一遍,然后听听别人的夸奖。

黄一飞没有想到,自己也会有成为“别人家的孩子”。看着正在兴奋打电话通知亲戚的爸妈,黄一飞只能无奈的摇了摇头,为什么自己这辈子会没事嘴上跑跑火车,这都是遗传啊!

第二天凌晨,黄一飞终于从之前冠军状态里面出来了,跟往常一样去到了体院开始训练。梁峰此刻带着孟凡隆跟周云翔都已经在擂台上面等待着黄一飞了,见到这个架势,黄一飞就感觉梁峰肯定要整出什么花样。

果不其然,梁峰见到黄一飞过来了,直接就开口说道:“昨天晚上我把你在亚洲拳击锦标赛的所有比赛视频看了一遍。”

“发现问题了是吧。”黄一飞直接回了一句,这是梁峰的老套路了,每次黄一飞比赛的视频,他都会认真的再复盘,而且还不止一遍。然后找出黄一飞在擂台上面的缺陷,进行针对性的训练加以克服。

说真的,虽然梁峰这样又会整出很多训练方式,加大黄一飞的训练量。但是黄一飞的不满也只是嘴上说说,他在心里面却很感激梁峰,作为一个教练,梁峰在称职上面已经无可挑剔了,甚至是整夜整夜的不睡觉,慢动作回放一帧帧的找出问题所在,换做黄一飞自己,是没有这个耐心跟毅力看比赛录像。

黄一飞这句话反问,梁峰直接点了点头回道:“没错,确实是发现问题了。昨晚上我仔细观察了你打拳的视频,发现你在格挡的时候,很多对手不是特别刁钻或者速度快的拳头,你也没有躲闪过去,而是硬接了。我不知道你是有意而为之,还是没有躲闪过去。”

“但无论是哪种,你这种打法都是重要的漏洞,这代表你受到的攻击是成倍的增加,一拳可能没事,但是伤害都是累积的,特别是随着体力的消耗,说不定下一拳就把你给ko了。”

对于梁峰的这话,黄一飞有点不以为然,因为自己挨了这么多拳,很大程度上是懒得躲闪,毕竟格挡也简单方便的多。而且对手的拳力,除了少数几个之外,在护具的帮助下,基本上不存在任何ko自己的可能。既然如此的话,那何必跟打游击战一样的躲闪,还不如就简单粗暴的对轰,这也是黄一飞最喜欢的方式。

见到黄一飞脸上不以为然的表情,以梁峰对黄一飞的了解,自然是知道他心里在想着一些什么。于是梁峰继续说道:“你小子肯定是想对手无法ko你是吧,但是你永远不要忘记了,你现在打的只是小级别的业余拳击。你才十六岁,终究体重会升上去,将来也会站在职业拳坛的擂台上面。现在发现问题不克服,等以后成为习惯跟本能了,想要更改就难了。”

“还有那句老话,在真正拿到金腰带,成为拳王的那一天之前,永远都不要低估你的对手。好了,现在开始训练吧。”

说完梁峰就带着周云翔跟孟凡隆从擂台上面走下来,这个时候孟凡隆开始穿戴护具了,而黄一飞也开始换上训练服装,同时拳头在梁峰的帮助下缠绷带。

周云翔这个时候拿着一张训练表过来说道:“之前由于是业余小级别的比赛,所以我们的训练重点是加强进攻。因为业余拳击的拳套较小,有头盔防护,攻击强度不高,对击打下颌ko的重视度没那么高等等原因,防御强度和意识也差一些,抱架通常不高,这也几乎是所有业余小级别选手的通病了。

说到这里的时候,周云翔就如同想到了什么一样,强调了一句:“当然,你小子除外。”

“但是现在你体重开始上升,而且级别也势必要增大,所以从今天开始,我们要加强闪躲方面的训练。而闪躲追究其根本,就是你的反应速度跟身体协调能力,所以从今天开始,我们为你专门制定了一套反应训练计划,让你在世锦赛上面,面对其他国家,特别是黑人跟白人拳手的时候,能够躲闪掉他们的重拳!”

ps:突破千票,兄弟们还是给力,加更奉上。

三国之小兵传奇  专案组来了个新人  狩猎至高  她和陆医生隐婚了  FIFAOL之荣耀巴萨  和钻石陆老五隐婚  胆小如鼠的我却成了捉鬼大师  掌门养不起镇山神兽了  黑田家的战国  背叛游戏  立正,我的少校老公  暴君心尖宠:妖妃系统开外挂!  英雄联盟之七秒预测  财医小农民  透视神医闯花都  总裁的大力女友  陆先生,轻点抱  豪门的妖孽保镖  天才小农民  末世女配:攻略男神  

热门小说推荐
拆弹王妃要拆家

拆弹王妃要拆家

关于拆弹王妃要拆家她是现代闻名于世的拆弹专家,一朝穿越成了将军府的二小姐。虽说是小姐可除了贴身丫鬟,没人把她当小姐。阴狠的嫡母,歹毒的嫡姐,没关系陪他们玩个够。他是高高在上的三皇子,典型高冷型的帅锅,拒人与千里之外,人人敬而远之。可她一夜之间让他从男孩变成了男人。她却反咬一口让他还她清白。他嘴角微微上扬人都是你的,要上要下,悉听尊便!...

她真的太香了

她真的太香了

很小很小的时候,林塘就从亲在脸上的那些漂亮姐姐的口水中知道,英俊将会是自己此生最大的麻烦之源但是,作为一个志在世界冠军的男人,他眼里只有召唤师奖杯,他的战场也只在召唤师峡谷!女人只会影响我的操作!再多再漂亮的女粉丝,都无法令他多眨一下眼睛。然而竟然会有人为了追星,脑瘫到把整个俱乐部买下来我林塘就算从俱乐部楼顶跳下去!就算从此被封杀,再也上不了赛场!也绝对不会对你说一句软话!一年后不是我真香是她真的太香了如果您喜欢她真的太香了,别忘记分享给朋友...

我在诡异世界当NPC

我在诡异世界当NPC

这是一个穿越到诡异世界当NPC的故事。奇幻,游戏如果您喜欢我在诡异世界当NPC,别忘记分享给朋友...

亲我一口长命百岁

亲我一口长命百岁

每早八点更新,感谢喜欢O3O作为一棵千年人参精,活再久也逃不过被惦记着吞掉本体的命运。毕竟舔一口延年益寿,咬一块道行暴涨,岑安的存在约等于移动经验条。他逃过了妖魔鬼怪的花式包养诱捕追杀,顺着最强大的魔气跑到了中心医院叶医生的办公室里,说话都战战兢兢嗨嗨嗨我能做你办公桌上的一棵盆栽吗?你你你舔我一口都...

我要当世界第一

我要当世界第一

2011年的夏天,最后一个留洋球员离开德甲,此后五大联赛再无中国球员,如果按照现实的轨迹,要到整整7年半后才会有另一个全村的希望踏上西班牙的赛场。而在这个世界中,2011年的12月份,一个16岁的少年踏上了不列颠的土地,从此,一个传奇的故事正式拉开了帷幕。这是一个要成为世界第一的故事。如果您喜欢我要当世界第一,别忘记分享给朋友...

神秘帝少,欺上瘾!

神秘帝少,欺上瘾!

关于神秘帝少,欺上瘾!西西乖,过来。不不要。男人邪魅一笑,打开了手中的作业,宝宝乖,现在说说是选它还是选我?嗯?当然是作业啦!免费精彩在线「po1⒏homes」...

每日热搜小说推荐