手机浏览器扫描二维码访问
第一百八十二章养与练（第1页）
我竭尽所能的认真学习，按照罗叔的指点去站太极桩，虽然一些道理我也明白，可怎么都站不出尾椎多一条尾巴，呈三角形站立，双手双脚站出圆来的那种感觉。
不厌其烦，罗叔一遍遍的进行指导，从最细微的地方抓起，我感觉自己站的太极桩渐渐有了一些感觉，双手和双脚配合身体的转动，巧妙的画圆，可是，却根本把握不到那种感觉！
十分钟，半个小时，一个小时.....
足足三个小时过去了，罗叔最终停止了指点，他开口道“王超，我已经把该交给你的东西全部教给你了，所有细节，包括怎么去站出尾巴，站出圆的方法，你也知道了，自己努力吧！”
罗叔的语气很平淡，没有生气和喜悦，可我心中却一阵阵的发寒！
我很清楚，自己比葫芦画瓢的太极桩，虽然在一次次认真的改变下，和罗叔的十分类似了，可是，却没有内蕴，缺乏真髓！罗叔，应该是对我有些失望了吧？
难怪罗叔说，太极桩站不出成绩来，一百年也白费，我此刻心中不免有些颓废。
不能气馁，再接再厉！
我给自己加油打气，努力调整至最佳状态，再度开始了练习！
又是半个多小时过去了，我虽然一遍遍的练习，却徒有其表，根本没有什么实质性的进展，不免心烦意乱。
这时，我想起了罗叔说过的一句话，想要站出尾巴，重心要时刻放在尾椎上，猫狗炸毛就是一种尾椎的表现方式，关键是要巧妙的调动身体的力量才行！想要站出圆来，就要明白太极阴阳的玄机！
太极阴阳的玄机，这东西太过抽象了，虚无缥缈，我最终决定，先找来一只猫狗，试验一番，观察它们的变化再说！
说干就干，我立刻走出后院，找到了小萌。
此刻，小萌正在屋子里和刘雨姐姐聊天呢，看到我，很开心的询问道“亲爱的，你这么快就领悟了太极桩啊？太好了！”
闻言，我苦笑一声，无奈的道“小萌，哪有那么简单啊，我现在还是一头雾水呢！你的小花呢，借我用一用，好么？”
“啊？你用我的小花干什么啊？”愣了一下，小萌询问道。
“那个，我有用，放心啦！”我讪讪一笑，如此回答。
小萌虽然不知道我干什么，还是把小花从猫舍抱了出来，交给了我。于是，我抱着小花猫，和她们道别，又急匆匆的返回了后院。
将小花放在地上，我猛然大吼一声，顿时吓的它喵呜一声，身体弓起，全身的猫毛一根根乍起，简直如同一头小豪猪一般。我最关注的，还是它的尾巴，从最初的耷拉着，竟然变成了笔直的竖立，仿佛一瞬间注满了能量，膨胀了一般！
“嗯？这种感觉......它的尾巴....”
目睹这一幕，我陷入了深思。
隐约间，我感觉自己领悟到了什么，可是，偏偏又说不出来，这种感觉，太难受了！
反复的尝试，我一次次的观看小花炸毛的姿态，不知不觉，天竟然黑了下来！
这时，我才发现，自己竟然思考和尝试了七八个小时！
其实，中午的时候，小萌准备叫我吃饭的，却被罗叔拦住了，他笑着道“他只有一天的时间，分秒必争才有机会成功，我当年领悟太极桩都花了三天时间呢！这小子还算聪明，知道观察小花的变化来练习！”
肚子里咕噜噜叫着，小花也在我沉思的时候，不知道跑哪里去了。
心中苦涩，我只好暂时放弃了练习，走出了后院。
就在后院的不远处，小萌正坐在房檐下读书，听见了我的脚步声，抬起头来，温柔的道“亲爱的，你都练了一天了，快些进屋吃点东西，暖暖身子吧！练功，也要松弛有度，陷入瓶颈是需要灵感的，我今天亲自下厨，给你炸了带鱼，好好吃呢！”
被病娇小狼狗盯上了 致美丽的你 六史：后汉演义 隐婚甜妻拐回家 穿书后反派逼我生崽[穿书] 越鸟传 （1V1, H, 古言，志怪） 剑劫 媚骨驭兽师 我的龙与虎不可能那么可爱 最强神级熊孩子系统 一拳超人之雷霆沙赞 地葬风水师 不灭神体 奶爸的漫威聊天群 玄天魂尊 捕快网游录 重生毒女：王爷您失宠了 神级系统奖励无限领 爱欲沉沦 （合集 H） 最强诸天老婆系统无限升级
谁惯你啊！娘娘她一心只想退婚
沈云兮前世心心念念想嫁给君铉，唯恐生变，不惜自毁清誉也要保住婚约。哪知入宫后却未曾得到他的爱护，身份地位不如她的妃嫔都能欺之辱之，也把自己蹉跎得伤痕累累，最终死在了他御驾亲征回来的前一日。其实君铉从头到尾都不信她，却碍于她的清誉只能妥协。痴缠的过往如同水中月镜中花，最后竹篮打水一场空，也碎了一地回忆。重活一世，望着还尚且安好的温柔姐姐与稚子兄长，沈云兮决心要与君铉退婚。无妨，养好身子一切都可以归零重来霸气掌掴姐夫，将计就计收拾妹妹，怒怼皇帝陛下，舌战风流才子们，就没有什么是她沈云兮不敢做的！只是这先皇的赐婚，为何这般不这么好退？如果您喜欢谁惯你啊！娘娘她一心只想退婚，别忘记分享给朋友...
墨总偏爱小作精
关于墨总偏爱小作精怼天怼地的小作精一朝撞上墨总，众人暗道她完了。却不料墨总将小作精宠上了天。集团国际竞标会上，小作精跟墨总冷战黑了集团内网，墨总当着众人面无奈回了个电话。乖，回去就陪你。...
国民男神又被分手了
互联网上疯传国民男神陈昱的新恋情！！！竟是传说中的女生网络畅销女作家郑若晴！某八卦记者偷拍了二人夜会火锅店一起吃饭的照片，如一记实锤重重敲在亿万女生的心脏！于是两人的微博下面沦陷了等待二位撒狗粮。两位当事人很有默契的选择不回应。吃瓜群众懵了终于两人同时上了档综艺节目，被主持人提及时，二人是这么回答的女故作镇定我一直很仰慕陈总。男无限温柔很欣赏她众人这到底有没有戏？又名原来晴天有雨欢迎读者围观如果您喜欢国民男神又被分手了，别忘记分享给朋友...
于此沉沦
本书讲述的是一个巅峰人物，巅峰之后的故事。涉及了一些豪门恩怨，以及主角的身世之谜。。。。。。很多人反映挺好看的。海棠书屋（haitangshuwucom）提供于此沉沦最新章节全文免费阅读！。...
我的电影吓哭全球观众
宋奇刚穿越，就背上了一个多亿的债务。上一世，他靠着处女作拿到了最佳新导演。这一世，他的处女作却扑成了麻瓜，按照对赌协议，他要赔公司一个多亿。一个星期就亏了我一个多亿，你信不信我割了你的腰子抵债？安沁修长的黑丝长腿美得惊心动魄，但从她口中说出的话，却如同恶魔。宋奇知道这个女人只是在说气话，但割腰子是假，可他的对赌协议却是真的。能肉偿么？你做梦呢？为了偿还这一个多亿的债务，宋奇只能厚着脸皮提议安总，要不，你再借我一千万？在这个恐怖片导演们还在拍着书生狐仙，山村野鬼的传统故事时，宋奇用一部大白鲨，让全世界的观众都体会到了肾上腺素爆棚的刺激，也开启了他恐怖片教父的辉煌生涯！如果您喜欢我的电影吓哭全球观众，别忘记分享给朋友...
穿越三国：这个阿斗不用扶
网文作者魂穿三国世界，化身扶不起的阿斗刘禅，先主刘备临终遗言皇儿，你一定要听话，好好活着刘禅父皇放心，汉室未兴，儿臣岂敢早亡如果您喜欢穿越三国这个阿斗不用扶，别忘记分享给朋友...