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带给我完整的感觉。
不是嫌弃这个,
就会嫌弃那个。
不仅会对“不好”产生厌恶,
还会对曾经的“好”生出厌倦。
时不时还会关闭掉我的感官,
让我失去活着的感觉。
真正的闲暇,是大脑的闲暇,你没有必须要有的思考,没有残留在大脑中的昨天、今天、明天的恐惧和担忧,全身心都敏感着,大脑却是空的,所有的感官都敞开着感受一切,空气中流淌着每一个细腻的瞬间,这才是生命最极致、最伟大的闲暇。
其实,这就是旅行的心境。
当人们看见很美的风景的时候,容易专注地去看,感官会被美完整地吸引,失去思考,看的时间持续得比较长,人会被震撼到。这时只有美的存在,风景的存在,“我”并不存在,“我”与美融为一体,变成一种更大的存在。
这其实是生命的一种真相,日常生活同样可以扺达这样的真相,如果你可以专注于自己的感官,去看,去听,去触摸,去感觉,轻易就可以发现生活中被忽略掉的美好。
真正在看一件事物的时候,大脑是不思考的,一思考就看不见了。如果可以不思考保持住自己在看,这时候是眼睛在带动大脑,带给大脑视觉,思考着看相反,是大脑在指挥眼睛。前一种看见是非常养心、滋养灵性的,而后一种看见往往存在偏见。前一种看久了,让人愉悦,后一种看得再多也无感,我视其为“没看见”。
我越来越发现人太不了解自己了,连自己的感官——视觉、听觉、嗅觉、触觉、味觉,是怎么在运行的,怎么才能让自己感觉更丰富都不知道。
听觉、嗅觉、触觉、味觉也都是这种运行方式,人在思考的时候,吃下的东西是什么味道是不知道的。
人喜欢以思考中断感官的感觉,我们以为自己已经看到了,听见了,其实从来没有看全面过,听完整过。
大脑也没有我们以为的那样好使。听和看得交替着进行,并不能同时听又同时看;如果眺望远方,你就听不到;如果听远方传来的声音,你就看不见;如果想深入地闻到某种味道,你就会闭上眼睛和耳朵;想要感受触摸或是被抚摸感,最好是闭上眼睛……
大脑每次只能指挥一种感官的专注,我们却总想让自己,专注于更多的事物。
我们平时所说的“美”都是感官天生的偏好,美景、美食、美人、美妙的音乐。
还有一种美好,感官是感觉不到的,得依托人的心灵,我叫它“美的意象化存在”,无法具体,又确实存在,万物都具备。
像是种“是它又不全是它”的心灵觉察,无法被叙述和描绘,只是一种境,没有界。
人与人之间,人与万物之间,就依托着这种美好,彼此深深地联系起来。
如果可以经常打开感官,触及更丰富的感觉,促进大脑更深更广的拓展,增长自己的灵性,我总认为,灵性真正被开启者,应该可以感受到普通人无法感受到的更多的事物,我很希望自己能拥有这样的体验。
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