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第43章 拒绝不正经舞（第2页）
双手持球，手掌大力拍击篮球。
这样做的目的是，可快速熟悉篮球，找到手感。
若这篮球不是真球，而是查克拉构成的不稳定球的话，对控制力的要求更高。
基本功之二，手指拨球。
进行这个动作练习，对提高手指灵活度和对球的控制力，非常重要！
分别在头部上方和头部前方进行快速拨球，多样化的拨球，对增加球感和提高控制力，作用明显。
基本功之三，绕球。
这是熟悉球感最直接的招式，有腰部绕球、头部绕球和膝部绕球三种，还可以进行顺逆时针变换。
基本功之四，大力运球。
大力运球是为了练习对球更好地掌控力，在平时普通运球时，更加稳定，而且对运球速度也有提高。
基本功之五，手指低运球。
依靠手指进行快速低运球，加强手指对篮球的控制力，也能练习手指的力量，做到极处，即使只是用手指，也能将“球”形忍术弹开！
基本功之六，高大力运球。
高运球的同时施加较大的力量，同样练习稳定的控球。
高运球的同时加入crossover动作，然后会发现，在平时做crossover时，速度会变快！
基本功之七，低运球绕腿。
单手低运球绕腿，提高手掌的灵活度
基本功之八，低运球绕“8”字。
双手都加入控球，高频率的控球加上胯下绕八字，强化弱侧手！
慢慢抬高双手，并且减少绕腿拍球的次数，最后每次换手只在胯下运一次球。
基本功之九，crossovers。
不同于平时的crossover，控球点要高，齐于或高于肩部，这样的练习同样能让球员在比赛的运用中更加灵活，更加快速！
基本功之十，单手体前变向控球。
基本功之十一，单手前后控球。
在身体一侧进行前后变向控球，加深手对各个方向篮球的掌控度！
基本功之十二，单手内外控球。
两只手要交替进行。
基本功之十三，背后运球。
熟练地背后运球对防守人的迷惑性更大，而且动作也非常帅。
这些基本功，在篮球练习中，是为了增加球感和对篮球的控制。
一旦“球”非篮球，而是查克拉球时，除了球感之外，对查克拉控制力的要求极端苛刻，自然对提高这种控制力的作用，也不容忽视！
这十三种篮球基本功，对于任何打过篮球的人，即使没有特意去练过，也会在无形中运用。
基本功从来不是脱离现实的东西，来源于篮球实践，把它们总结出来，并进行针对性锻炼，对提高篮球水平的作用，不是随随便便的打个篮球能比的。
墨非将这些基本功练习方法拿来，只需要把真正的篮球，换成查克拉篮球，所能锻炼的东西，就增加了很多。
查克拉控制力增强，查克拉控制力变换，查克拉输出速度，查克拉感知与定量维持。
当然，天帝之眼对球的天然亲和，自然也在锻炼之中，对提升天帝之眼的威力，也不容小视。
查克拉控制力是核心，天帝之眼才是根本！
定下了修行的方向，接下来就是水磨工夫，不是一朝一夕能完成的。
天帝之眼原主人的无敌之态，也是十多年锻炼不止的结果。
来到这个高能世界，加入了查克拉这个新的力量，天帝之眼的进化之路，还需要不停的探索。
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