手机浏览器扫描二维码访问
第33章 练皮锁气（第2页）
“咱们炼内家功，气血运行各处筋脉的时候最忌讳的就是不能泄气！而这些筋脉血管的尽头便是全身微小的毛孔了。试想一下我们在修炼暗劲的时候，气血运行充沛如果毛孔全部张开势必会泄露很多我们的内气！自然也因此影响我们修炼暗劲了！”宋九凡双手从丹田处向上移动，引气而上至慧顶。他一边作示范一边讲着。
林青山听这里大感惊喜，似乎顿悟了一些，明白道“原来还有这么多道理，呵呵！我明白了！”
“你虽然明白了，但要想做到自由控制闭合毛孔，却并不容易！”宋九凡说。
林青山听他这么说则恍然道：“是啊！那怎么办？”
林青山也从池子里出来，站在他的旁边道。
“你进门的时候，我就用凉水和热水分别泼了你一次！你会感到烫热和冷冻，而同时你身上的毛孔就会闭……合。其实我们人是可以控制毛孔自由闭合的，只不过需要刺激皮肤感知神经，它就像一条长久不用的通道，堵塞很久需要你用冷热的方法刺激它疏通它……”宋九凡说的很仔细很认真。
林青山听了这些，不由的大感“没想到练功夫还有这么多科学的道理，看来以前自己还真是知之甚少太小看这行了！”
“师傅，我明白了！”林青山一脸的惊喜。
“好！那我现在就教你方法。你就地盘膝打坐，集中精神静下心，脑袋里要想着努力感受身体皮肤的存在……我会用热水和冷水交替泼你身上，你仔细体会皮肤毛孔的变化……”宋九凡一边说着一边拿起木瓢往他身上泼水，一瓢热水一瓢冷水互相交替。
林青山盘膝打坐在地上，仔细感觉热水和冷水在身上不断的作用，渐渐的他能感觉到皮肤在出了鸡皮疙瘩之后又猛然张开的感觉。
林青山明白了宋九凡所讲的道理，便开始了刻苦的练习。当然他没有钱去澡堂练功，所以便弄了两桶水找个僻静的地方练。一是为了不让其他人看见，二也是为了遵守宋师傅说的话。两桶水分别是热水和冷水，他坐在小河边的沙石上，闭目盘膝打坐，一会浇自己一瓢热水，一会浇自己一瓢冷水！在这期间不停的感受其中的变化。
就这样练了一段日子，林青山已经能够明确的感受到毛孔闭合的感觉，甚至于几次他已经能够靠意念使得毛孔闭合，但要达到完全自由闭合还需要一些时日。
宋九凡似乎把林青山当做一个特殊的弟子对待，甚至他独自练功被徒弟问起宋九凡也会帮着打掩护。就这样两个星期过去，宋九凡特意来到林青山练功的小河边。见他盘膝而坐用水浇自己，便笑了笑摸着胡子走了过去。
“青山！”
“师傅！”林青山睁开眼站了起来。
“你也练了些日子，今天师傅就看看你练的怎么样了！”
“好，师傅！”林青山闭目打坐。
宋九凡舀起一瓢热水，从他头顶浇了下去！然后仔细检查他背后和手臂上的皮肤。竟然毛孔紧紧包裹，汗毛也完全竖立起来。
宋九凡满意的笑了笑，然后又舀了一瓢冷水从他头顶浇了下去，然后再仔细检查他的皮肤，只见平滑光泽毛孔完全平展无皱，说明他全身的毛孔都是张开的。
“好好好……真是令我惊讶！没想到青山你进步这么快，师傅当年学这个的时候足足用了两个月，而你只用了两个星期就已经做到了这点。李师兄说的没错，你果然非同一般啊！”宋九凡惊喜道。
“呵呵，谢谢师傅夸奖！”林青山客气道，他知道如果不是宋师傅的细心讲解，自己根本不会明白还有这样的道理。
“你先不要练了，跟我来！今天练些新东西！”宋九凡说完便转身走了。
林青山楞了一下，也只好赶忙提着木桶跟了过去。
宋九凡把他带到家宅，两人一同来到厨房旁边的杂房里。这个杂房并不大，是储放一些杂物。宋九凡把他带到一个大石磨盘前，然后指着磨盘道“这是咱们家用来磨豆子粮食的磨盘，平时都是那个牲口来磨这些豆子，今天就由你来干这活！”
林青山看了一眼旁边的毛驴，愣了一下，心里暗道“这不是骂自己吗？摆明了拿自己跟畜生比。”
宋九凡见他一脸的不悦，笑了笑道：“怎么还愣着，快动手啊！记住把这些豆子都磨完……用你学的闭合毛孔的本事……不许出汗水……我回来的时候再检查！”
宋九凡的态度显然变的严厉，林青山也似乎明白他的意思，是想用这样的方法训练自己。不过这磨豆子怎么可能不出汗呢？要知道就算是神仙也做不到吧！
尽管林青山心里没底，但还是要按照师傅说的去做，于是便开始推着石磨开始围着圈的走。
“难道你师傅没有教你猴桩吗？猴桩不只让你站着不动，你走的时候难道就没有桩法吗？”宋九凡突然喝道。
林青山猛然回头看着他，一双大眼满脸的大胡子显然一个发怒的张飞。林青山不敢说话，但经他提醒也立刻明白，赶忙蹲起了猴桩划着步子向前一步一步的推着石磨。
要是平常用走的方式推这石磨容易，可是要一边蹲猴桩还要推着，便真的难上加难十分的痛苦。
而此时宋九凡则转身走了出去，林青山也不知道他是否是真的生气，而眼下他也顾不了这么多，心里想的全是怎么做到不出汗还要推动石磨……
重生之仙帝归来 天家贵妻 霸道总裁的警花娇妻 穿成被七个Alpha退婚的Omega 春樱布蕾 贴身医仙 乡村小神医 厉先生要藏娇 很想很想你 隐富小农民 穿到古代搞基建 完美序列 最强赘婿在荒岛 骗婚前妻送上门 豪门盛宠：叶公子的小妖精 修仙女配重生后成仙了 小仙女种田忙 兽性总裁强制爱 督长夫人，又退婚了！ 怀眠
绝世婚宠：霍太太，复婚吧
关于绝世婚宠霍太太，复婚吧一场阴谋，本是霍霄心尖宝贝的季蔓，瞬间坠入万丈深渊。霍霄踹死她怀胎五月的孩子，断了她的后路，甚至想尽办法要取她性命。五年后，母亲大病，走投无路的季蔓为了钱，在霍霄的面前丢尽了尊严。她像条狗一样祈求，哀讨，成了江城最卑微的一粒尘埃。当年设计她的女人，代替了她曾经的位置，在霍霄怀里娇笑倩兮。季蔓早就心如死灰，从不再奢望回到从前。可是霍霄恨透了她，为什么却又不放过她？为什么一次又一次的掐着她的脖子问，...
超级猎人
出身低微但身份神秘的少年，在融合了电子精灵，宇宙中最特殊的存在之后，渐渐拥有了强大的实力！作为星际狩猎者，在不断的探寻未知中他究竟是要猎取强大的野兽凶猛的珍禽，还是要猎取无数美女的芳心？在不断前行的道路上，他究竟是要痛快的复仇，还是在不断的追寻中，找到自己心中疑惑的答案？惊艳神秘的冒险之旅，快感不断的升级道路！生命...
我娇养了未来帝君
1V1双洁架空男主篇后世记载，大晋平南王黎津骁勇善战，征战沙场数十载，开疆扩土，抵御外敌，后来更是令大晋一跃成为诸国之首。殊不知，多年前的平南王，年少时还在上京西城的奴隶市场等买主。一次偶然的相遇，奴隶摇身一变，成了公主护卫。公主殿下待他是真的好，派人教他武功，亲自教他识字，甚至当着他的面，一刀砍下别人的脑袋，告诉他只有强者才能赢得尊重，才能保护弱小，才能做自己想做的任何事。小护卫明白了，参军杀敌寇，灭诸国，终成一代霸主，转身还将公主殿下压在了身下。女主篇镇国大将临终托孤，失踪三年的姜未眠得以帝王养女身份入京。都说她一介孤女，腿还瘸了，不过得了皇帝庇佑，除此之外，还能做什么。怎料，灭了处月的是她，打破世家霸权朝政的是她，国法改革，推行女子入学入仕的还是她围绕在这位孤女身上的事迹可谓数不胜数，而最让人津津乐道的，却是她和她身边那位小侍卫的秘事。姜未眠本以为自己只是买了个听话且好用的工具，万万没想到，工具人居然以下犯上，翻身欺负到了她头上，既然如此，那就再送你个皇位。＃本文以搞事业为主＃不是姐弟，男主比女主大，前弱后强，大狼狗属性如果您喜欢我娇养了未来帝君，别忘记分享给朋友...
暗旸神之殇
关于暗旸神之殇暗旸争，一线生数，末世危劫止杀戮临世间，欢乐悲苦，归去离合聚散无神之殇，何以倾诉，此生永坠不归路。纵然贵为旸帝，众神共帝，立则天擎，统御九霄，九天主神都要拜服于你的威仪之下纵然位极暗尊，万魔至尊，动则地摇，睥睨八荒，地狱恶魔都要俯首于你的雄姿之下终究还是有抉择不了的事物，割舍不了的情感，改变不了的现实，以及无法掌控的命运。况其他乎？暗旸系列玄幻小说第一部暗旸神之殇现已上架，每日稳定更...
让你直播捡垃圾，你赚百倍利润？
白苏苏绑定了一个破烂屋系统，主打回收贩卖各界垃圾。别人苦求的绝世武器，她拿在手中挑垃圾。别人苦求的绝世珍兽，她随意抓来当零食。别人苦求的万年丹药，她拿着当过期糖豆吃。还有从未见过的异界用品，奇珍异兽开始还有人质疑，这也太夸张了，一定是假的！后面，是我有眼无珠，跪求再次捡漏！白苏苏摊手，手慢无，抢光了。...
巨星从综艺主持人开始
重生过去畅想未来梦幻现实，再塑传奇人生！如果您喜欢巨星从综艺主持人开始，别忘记分享给朋友...