格格党

手机浏览器扫描二维码访问

第100章 体能训练（第3页）

众人也开始学着夜羽的姿势，开始做了起来，而杨雨萱则是在一旁看着时间。

一开始大家还有说有笑，感觉这样支撑五分钟实在是太简单了。

但是到了一分钟的时候，管诺渝和莫斯利的头上，可以明显的看到有汗珠低落，而xz战队队员们说话的频率也越来越低。

直到一分二十七秒的时候，宋浩然首先受不了，而他的平板支撑的时间停留在了一分二十七，其余人脸上也已经开始显现出难色了。

“卧槽，我不行了！”莫斯利也趴了下来。

他额头上的汗珠已经蔓延到了脸颊上，身上的运动衬衫也已经被汗水打湿。

“这尼玛是人做的运动？？？”莫斯利趴在地上，看向面无表情，一点都没有出汗的夜羽，脸上露出匪夷所思的夸张表情。

而夜羽只是看向杨雨萱，简短的说了一句：

“莫斯利的时间记下来，每个人坚持不住的时间都记下来。”

随后，就是管诺渝，他虽然没说什么，但是看到他的出汗量，就可以看到他其实也坚持不住了。

宋琪琪也紧随其后。

其余人都完成了这五分钟的平板支撑。

“时间到。”杨雨萱掐着点说道。

随后就是两声肉体和地板的碰撞声响起，都是坚持下来的两人彻底放松下来趴到地板上的声音。

夜羽不紧不慢的从地上爬起来。

“每个人的成绩说一下。”

夜羽对杨雨萱说道。

“好。”杨雨萱整理了一下手机里临时建立的文档，说道：“叶耀轩、宋浩然和陈岚完成了这项训练，宋浩然一分二十七秒，莫斯利一分三十秒，管诺渝一分三十五秒，宋琪琪一分四十二秒。”

夜羽点了点头。

对于这个成果，他可以说是比较惊讶了，陈岚和叶耀轩居然坚持了下来，实在是不简单。

最直观的表现，就是二人的上衣都已经被汗水淋湿透了，而他们的小腹处，仔细看是可以看到在微微的颤抖的。

“今天晚上的枪法训练，叶耀轩和陈岚都少打200个bot，而他们少打的bot，你们没有完成的人，都要帮忙承担。”夜羽面不改色心不跳的说道。

这五分钟的平板支撑或许对普通人来说是不可能完成的，而对他来说，不过是开胃小菜罢了。

要不是长期吸烟，从而导致他的肺不好，加上长时间没有锻炼，做有氧运动的时候会有影响，不然可能连汗都不会流。

“切，不就是大家多打些bot吗，多400而已！”莫斯利假装轻松的说道。

夜羽笑了笑，看向莫斯利，似乎就是想拆他的台，贱贱的说道：

“接下来还有四个项目，完成了的人，和他们一样，一个项目少200个bot，而这一单项没有完成，或是没有达标的人，他们这项完成了的人少打了的bot，都由你们平摊之后来打。”

陈岚是最擅长计算的，几乎就是一瞬间就条件反射的说道：

“也就是说，如果五项全部完成，那就只需要打500个bot！？而失败的人要分摊多1000个bot！？”

众人的眼中，都燃起了奋斗的目标！

500个bot，我们来了！

不过也只有莫斯利愁眉苦脸的看着夜羽：

“你丫的这个环节就是专门针对我的是吧！！”

......

十里春风（作者：青木源）  被迫转职的剑修  死了二十年的太子妃回来了  婚后甜宠：澈少的金牌娇妻  超英世界里的睡美人[综英美]  幸有良人，陪我终老  终极猎杀  重生之救赎那个阴沉病娇少年  重生甜妻：傅少宠上天  钓系O被反向攻略后  农家娘子：神秘夫君有点甜  重生之仙界公敌  慕少宠妻请节制  封少，我穿书了！  捉诡十八年，我进入了惊悚游戏  总裁前妻很抢手  守婚如玉：Boss宠妻无度  情深不能自醒  红鬼桃花  只有英姐是最爽的