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脱发与枕头有什么关系(第1页)

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脱发与枕头有什么关系

人的一生约13时间是在枕头上度过的,睡眠的好坏直接关系到人体的健康并与头发脱落息息相关。

国外有人做过一试验,把2000个枕头分为高度不同的几组,对躺在上面睡觉的人进行脑电图测试,发现枕头高度在6~9厘米时,脑电图最早出现平稳的休息波形。若长期高枕,颈部被固定在过度前屈位置,致使颈椎自然弯曲逐渐消失,失去弯曲的颈椎,不能缓冲来自行走、跳跃时传给大脑的反作用力,防震作用日渐削弱,头痛、头昏症状时而发生,使人叫苦不迭。颈椎的前屈还会压迫颈动脉,使动脉血管扭曲,管腔狭窄,血流不畅,产生供血不足,营养不良,不仅会加速脑细胞的老化,而头发同样会出现早衰脱落。

温馨小提示

发质不良而发黄或发灰的是因为头发黑色素不足而导致的,可以从食物中摄取此种色素,而使头发色泽变好。例如多吃一些含碘的食物,如海带等,这些可使发质变好。

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