手机浏览器扫描二维码访问
第二百零二章 转变的一战上（第4页）
嘴道弱鸡。
转头对刘寿林笑道：“刘班长，你要能把百米跑拿下，其他的，我包了。”
纯百米跑，他是真不行，腿都提升了两次，而且这么练腿，中午开始比武前让江参谋给他卡了三把，最快也就11秒07。
死活下不了11秒。
或许是跟腱的问题。
这玩意儿，真讲点天赋，或许再强化两次核心力量，敏捷性和协调能力再增强点，能进入10秒5以内的全国一流成绩。
全国顶尖，那就不一定能达到了。
也罢，人无完人。
“除了百米，其他我包了”这在方淮看来有点无奈的话，听进刘寿林耳朵里，却是炸雷。
刘寿林指着前面的板障，错愕道：
“这个，百米板障，你…学过？”
他本想问的是“你能行？”
但这货属实是个变态，而且那张嘴极具攻击性，他选择不招惹。
方淮也看了看前面的板障，点了点头的同时，脸上有了些惆怅。
怎么能没学过呢？
都特么要学死了！
妈的，前世考士官骨干两次，次次体能考核没过，都死在这科和四百米物资疏散上，要没这个叼板障，他当初说不定都当军官了！
消防百米板障……
不简单啊。
跟挂钩梯一样，同属世界锦标赛的科目。
流程并不复杂。
起跑，跃过两米板障。
提起板障后面放置的两盘水带，冲上一架18厘米宽的独木桥。
下桥后，甩开两盘水带，奔跑过程中把两盘水带相连，然后一端连接地上的分水器，一端连接水枪。
这科目，说起来非常简单，而且只要40秒以内，就有成绩。
但方淮前世考学，这科因为失误拿0分的精英士官，起码占了30。
百米梯次进攻操，半米宽的独木桥尚且经常把人摔下去。
这独木桥，也就18厘米。
奔跑过程中还得提着两盘水带，克服水带的晃动，摔下去把脚扭断的，不在少数。
方淮前世就被摔下去扭过两次，所幸，因为跑得太慢，也十分小心，扭得都不严重。
但要拿出优异的成绩，就要突破内心的恐惧。
这一次，他是来挑战自己内心的。
（半夜开始加章）
（上推了，大佬们，要是有空的，书友圈给点好评。）
我法师，爱种田怎么了 我外星人的身份快藏不住了 从正一道童肝成万法天师 重返80：从黄大仙开始致富 仙子想进步，发我好人卡 疯了吧！才20岁就镇压巅峰梅罗 大周皇族，从战俘开始解析万物 LPL的传奇女魔王 植物大战修仙界 魔兽世界：家父安度因 美漫：五级变种人从五条悟开始 权游之龙族之王 柯学：我的恋爱标准没有问题！ LOL：我说真话，怎么都破防了 穿越修仙界，我成了正道楷模 家常平安小饭馆 代号医生，转战香江 一品布衣 忘剑归 重生八零：恶毒舅妈拒绝炮灰剧本
我随机一下抽了个女号
关于我随机一下抽了个女号周灵是一个拥有逆天大运气的男孩子。30亿人的抽奖让他抽到了最稀有的黄金角色。可为什么是一个女孩子啊！还有一个金发萝莉！不是说好的逆天开局吗？怎么一出来就是一个小乞丐！！！...
重生之鬼王归来
王者归来，笑傲花都！什么？你是兵王，会坦克漂移？你是宗师，能生擒龙虎？你是超能者，可唤风雷？不好意思，我不是针对谁，各位在我眼中，都是垃圾！...
龙图腾II
主人公夏海当过兵，却得罪了人，落个退役的下场，夏海人很热心，可是却也坏在热心上面。一次偶然的见义勇为却不想成了穿越大军的一员，来到了远古时代，但是，夏海却发现，这里并不原始。这里有着大大小小的部落。这里已经有了大的部落联盟，或者称呼为诸侯国也不错。这里是一个实力为尊的世界，这个世界的个体力量几乎异常的强大。夏海该如...
穿书后，我在娱乐圈养老爆红了
初窈离婚了，系统不让离，但她不听。初窈完成77个快穿任务，准备过上退休养老的悠闲生活，却意外穿书，成了黑料缠身的108线炮灰女配沈初窈，命运十分凄惨。初窈改变命运，从恋综开始。你以为她要开始大放光彩，散发魅力时，初窈却端起碗筷做起干饭人。因为干饭人，干饭魂，干饭成为人上人。观众？？？初窈干饭改变命运。参加相亲综艺毒舌改变命运。参加生活综艺养老改变命运。此后，剧情彻底偏离轨道，初窈不仅改变了自己的命运，收获千万粉丝，还改变了前夫的命运。离婚后，薄南弦莫名其妙得到一个好恩爱系统。系统滴已发布宠老婆任务！薄南弦？自此，薄南弦就变得很脆弱（倒霉）喝水呛到走路崴到洗澡着凉各种乌龙事件层出不穷。系统只有对初窈小姐好，宿主才会感到快乐，活得轻松。某天，一个话题爬上热搜震惊！薄氏总裁薄南弦连夜出院，只为给女明星初窈献上一束烈焰玫瑰之后类似的话题不断出现震惊！薄南弦带伤参加初窈生日宴，为她定制了一套纯黄金制作的金碗筷！震惊！薄南弦为讨初窈欢心，斥巨资为她打造一座奥特曼城堡！如果您喜欢穿书后，我在娱乐圈养老爆红了，别忘记分享给朋友...
文娱从传承粤剧开始
白蛇传大话西游贵妃醉酒顾彻从梦中梦见蔚蓝的地球，于夏国全新发扬光大！一代传奇大师，先从传承非遗粤剧开始！如果您喜欢文娱从传承粤剧开始，别忘记分享给朋友...
穿越最狠驸马爷
癌症患者陈逍穿越了，以为活不久的他，胆色过人屡干大事，还泡了一个绝世美女。新婚之夜，皇宫来人，未婚妻竟是逃出宫的公主？看着未婚妻被带走，陈逍怒了，一步步登上皇宫大殿，当着文武百官，指着皇帝鼻子怒喝你给老子听清楚，这驸马爷，老子当定了，我说的！如果您喜欢穿越最狠驸马爷，别忘记分享给朋友...