手机浏览器扫描二维码访问
第二百八十一章 更强的训练（第2页）
随后连上一个反身肘……
阿布有些冒冷汗的看着大魔头的左手肘，距离他的脸不到一厘米的距离。
“你太弱了！”方白收回了自己的手。
这是搏击中最简单的三连击，手上的动作基本上都是幌子，只要膝撞到，被打者瞬间就会失去战斗能力。
“下盘无力，反应能力还不够。”
“从今天开始，你开始扎马步。”
方白拍了拍阿布的肩膀。
“扎马步？”阿布挠了挠头，这个他知道，以前看大魔头惩罚过其他同学。
“每天扎一个小时马步！”
方白直接命令道。
“哦！”阿布点了点头。
“马步没扎好之前，我不会训练你其他的。”
“是，方老师！”
阿布找了一个合适的地方，直接半蹲了下去，由于这一个月的军姿，所以，阿布第一次扎马步的时间还不错，扎了一分钟，然后就腿软坚持不住了。
“继续，别让我监督你！”方白的声音传来，这让阿布猛吸一口气，跟这马步较上了劲。
“八极崩如果下盘不稳，是发挥不了太大威力的，你自己加油！”这些小萝卜头想要换什么，方白也清除。
“我会的，老师！”阿布肯定的点了点头。
方白也活动了一下筋骨，简单的说，随着记忆碎片的融合，方白脑子里面的东西也逐渐多了起来。
但是……大部分都是杀人的东西。
贼鸡儿惊悚。
但是所幸的是，方白心里对杀人这块，并没有太多的印象，也没有什么想要杀人的想法，也许是社会主义价值观的影响，所以方白还算得上是一个和平主义爱好者，毕竟是社会主义接班人。
上小学一年级的时候，本帅比的老师就告诉我，说本帅比是共产主义接班人，这么多年过去了，本帅比跟谁都没透露过这件事，因为本帅比知道，做人要低调……所以大家不要太羡慕，毕竟本帅比一直都是辣么低调的一个人。
“老…老师，这扎马步有什么好处吗？”扎着马步的阿布询问道。
“好处？”方白挠了挠头。
看着看旁边，距离方白不远处，有一棵手腕处的小树……
“看好了！”
方白走到了小树旁边，半蹲，运气，单纯的运身体的气，双手扶着树，“喝！”
提起膝盖，以迅雷不及掩耳之势，猛烈的撞击在了树干上。
咔嚓！
树干应声而断。
荆南录 第九职业 盛姝猗猗 这个杀手他有病 哈利波特之银河帝国 我是异界大商人 我真的不无敌 西游之妖行纪 这不是剑雨 弱点之书 我真成了魔法少女 神医小厨娘她又野又飒 再世鬼修 火影掉进了海贼王 来自禁忌的召唤 我家王妃已黑化 求我饶命 金革之声 从夜老虎侦察连开始 客官您坐稳
郝冬冬今天好好做人了吗
习惯了当大爷的郝冬冬谁也不服，更别提当谁的小跟班，直到遇见谷庭西郝冬冬，你再逃课，期末别想及格。郝冬冬，带书过来，我给你答疑。郝冬冬，明天早上六点半，请把早餐放在我的办公桌上。郝冬冬，你属树懒的吗？跟上，再磨蹭民政局该下班了。对于这个男人，郝冬冬只想悲愤地说一个字喳！大概，这就是所谓的一物降一物吧好吧，这是一个二货小流氓和一个毒舌老正经的欢快故事。如果您喜欢郝冬冬今天好好做人了吗，别忘记分享给朋友...
拐个状元来种田
关于拐个状元来种田一朝穿越，现代白领唐可可穿到了无父无母的孤儿身上。住山洞，挖野菜，吃了上顿没下顿。唐可可挽起袖子，带领四兄妹一边斗极品虐渣渣，一边发家致富两不耽误。买房子，上私塾，一家人齐心...
夺爱帝少请放手
关于夺爱帝少请放手一次交易，她怀上了孩子，她怀着孕，嫁给了和她定有娃娃亲的男人。本以为这时一场各怀心思的交易，却在这段婚姻里，纠缠出不该有的深情。十月怀胎临产之时，他地上一纸离婚协议书，她才幡...
爱你正逢时
慕以瞳是四九城上流社会的花蝴蝶，她跟所有男人调情，却只上温望舒的床。温望舒，温氏集团总裁，四九城真真正正的权贵。人们都说，慕以瞳是只癞蛤蟆，污染了温望舒这只白天鹅。激情过后，她媚...
盛世商妻多媚娇
关于盛世商妻多媚娇她貌美非常，擅长经营商务，之前被迟勋欺骗，经历一场生死后性格大变，坚毅非常，一心只想报仇，然后好好活下去。成为了太子手中赚钱的工具，帮助太子登上皇位，被太子所青睐，后成为大昀...
最强纨绔九小姐
关于最强纨绔九小姐废材逆袭，女强，穿越，扮猪吃虎，天才，神医，嫡女，甜宠，马甲北冥九幽，沧澜帝国第一废材纨绔，没爹疼，没妈爱，还被人陷害，为保清白，气绝身亡，再睁眼22世纪金牌特工强势归来！从此废材变天才，纨绔变成轻狂！扮猪吃虎，搅乱风云极品丹药，信手捏来绝世灵宠，伴她左右更有大神为她保驾护航！不管她做了什么天怒人怨的大事，都有大神替她摆平后事！只是看到她身边桃花朵朵开，某大神坐不住了小东西，撩...