格格党

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第68章 超然一(第2页)

哎,又是这样吗。真是个到了一定年龄就别想避开的问题,纯友谊是否存在。之前看到的说法是,哪有什么纯友谊,只是一方的隐忍罢了。

想想也对。若是是匹配模式,在一起完全没有什么说不过去的地方吧。若是不匹配,那应该就是比较弱势的一方付出更多以维持所谓的“纯友谊”了。

寒假以及之后的日子里,当然要好好点亮艾司西酞普兰这张神卡了。目前的选择只有两个,以后可能会有新的机会。就目前两个来看,我现在可能性更大的,也就是关系更好的一个。其他的再也不想去考虑了,有的选就很不错了。

还有一起学习过的朋友,反正纯友谊的存在是无解的,我就打算纯粹和她一起学习了。要是再次遇到这个问题,那就理智的好好谈一谈。

当然,我目前的说话方式一般是顺着对方的意思,悄咪咪的引导对方的思路改变。因为光是表达自己的话,对方是很难听进去的,除非对方比较顺从你。

所以对话的不可控性增加。算了,也不想去想那么多了。我以前就毕业过了,一直得不到反而使我的技巧在不断提升。以后再学两套教材,也就差不多了。

大学如果就这样过了,那就过吧。按照成神的道路,结果上我怎么都不会亏。

睡觉也是固定模式。首先你得比较困或者特别特别无聊,无聊的同时什么事情都懒得去想,还有就是,之前的了然无趣生无可恋状态,只是单纯的作为生命在或者罢了。

有了这些前提,接下来就什么都不要想了。不要想当然有技巧,模式基本固定。不能强迫自己一定要睡着。我发现这种心态是最好用的“睡不着也无所谓啦,我就是喜欢躺着想一些事情”

哈哈,有点像冥想的接纳态度。有些比较无聊,但是占据了你的大部分注意力的事情,想着也是很容易睡着的。

想特别纠结的事情最难睡着,比如感情。

被中伤,冷落,期望落空,自然都会心情不好。固定的模式啊,我觉得好多自我心理治疗,不是这些模式之后不会心情波动,而是根本没有按照这些模式来。

比如,如果我对奥克太尔完全没有任何期待,那么见不到它就特别正常。真正特别期待了,但是结果就是见不到,依然不会失望,那就有点玄乎了。毕竟情绪这些都是固定的模式,复杂的模式。使大脑满足或者不满足,可能有一系列复杂的过程,但模式不都差不多么。

我相信可能有那种人,一开始特别期待,后面落空了又能特别坦然的接受,但毕竟是极少数。

从这里突然发现一个保护自己的办法。即提前做好两手准备。特别特别理智的分析一下,期望的结果出来以后,满足了自己会怎么样,不能满足自己又会怎样。

生理上的一些事情比如我很饿但我吃不下没办法解释和控制,但心理上的事情都是可控的。真正的想的透彻了,也没有什么是放不下了的吧。

这样看来,结合自律的话,目前发现的非常好的生活模式是:期望满足了,那就充分享受这份喜悦和带来的种种好处。落空了,好好分析一下是不是自己该控制好的地方没有控制好,顺便看一下其他地方是不是反而诞生了新的好处。

做事不要过分用力,但坚持下去比较疲倦或者觉得无聊,失去意义时,那就坦然的接受这样的自己。之前的计划一定要执行,现在的我是不高兴不开心要克服很多困难,但事情过了之后是不是会很满足很有成就感呢。

看了看空荡荡的寝室,有一点点孤独。坦然接受这样的自己吧。只要自己实质不受伤,就没有什么是难以接受的。

想起以前看到的,人生的意义,有四根支柱。分别是,归属,目的,超然,讲故事。我基本上都有,归属感弱点但是不是非得情侣关系才有啊,还有很多朋友,占有欲贪欲不那么强就一切都好。超然显然有发展为最强的趋势。

即使四个都没有,人也能好端端的活着。按照人类的视角,好多动物就是这样没有意义的活着的。

超然到极点了,或许也是没有意义了吧。我完全接受以后的自己,不管是有意义还是没有意义,都只是一种选择而已。

目前看来,提升自己是第一位的事情。而神卡艾司西酞普兰,要重视,但显然不是那么重要,不必为了它而失眠。

哈哈,突然想听一听慈悲心的冥想,不知道是不是和我的超然看法是接近的。

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